おやつを間食しまくっている女です
ダイエットして体重を減らしたいです。
155cm60kgの超デブです。オマケにブスです。
顔は変えられなくても体型は変えられるので痩せようと思っているのですが
意思が弱い甘ったれなのでなかなか出来ません。
こんな口コミもある中、ダイエット成功率が高いと評判になっている
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レイズジムの悪い口コミ評判は?レイズジム体験者が感じた嫌な所とは?
ここまで見たらレイズジムがめちゃくちゃ良いジムだと思いますよね。でもレイズジムを体験した人たちから聞いたのは良い部分だけじゃありません。口コミ
通っている女性たちは、どんなところに不満があるのか。
レイズジムを通った女性から悪い評判・口コミであげられたのが、
- 人気の時間帯は予約が取りにくい印象
レイズジム体験者だからこそ分かるレイズジムの悪い部分を見ておきましょう
レイズジムの悪い口コミ評判その①:人気の時間帯は予約が取りにくい
人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくいかという印象です。
予約が取りずらくなるくらい、それだけレイズジムが人気が出ているということなのかもしれませんね^^
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レイズジムの良い口コミ評判は?レイズジム体験者が語るジムの口コミ・評判は?
レイズジムのトレーニング体験したことがある人たちからの口コミでよく挙げられた良い評判は、この3つでした。
レイズジムの良い口コミ評判とは?
- レイズジムで非常に効率性の高いトレーニングができた
- トレーニングでしっかりと痩せれて、さらに体も変わった
- トレーニングをサポートしてくれるトレーナーさんがいるからいつもより頑張れる

どれもレイズジムを代表する大きなメリットとなっています。そこでここからは、さらに詳しい口コミや評判をチェックしてきましょう!
レイズジムの良い口コミ評判その①: 毎回効率性の高いトレーニングができた!!!
レイズジムが家の近くにあるのでトレーニング体験だけでもと思って今回行ってきました。
明るめの空間で安心しましたし、今までのジムというイメージにはなかったとにかく効率性の高いトレーニングができて非常に満足しています。
トレーナーさんは親切で、トレーニング指導も非常に的確です。ジム施設内も非常に掃除・清掃が行き届いており、言うことはほとんどなしです。余計な物がまったく置かれていないので、トレーニングにしっかり集中できます。
筋トレとかも今までしたことがなかったので、これはがちで美ボディをつくれる筋トレにハマりそうですね!
知り合いがこちらのレイズジムに通っていて、ものすごく効率の良いトレーニングができると聞いたので体験を経て契約しました。
レイズジムの良いところは本当に短い時間で運動できることが一番の長所です。元々運動が苦手な私でもここまで運動を楽しめるとは正直まったく思ってなかったです!

やっぱりはやくダイエットをして目標の体重にするためには効率の良さと楽しさは絶対に不可欠だと思うので、ダイエット目的の人にはぜひ1度だまされたと思って体験だけでも足を運んで欲しい!
レイズジムの良い口コミ評判その②: しっかりと体重も痩せれて体も変わった!!!
レイズジムに通ってもう2ヶ月が経ちました。
元々知り合いからレイズジムのトレーニングがめちゃくちゃ楽しいから体験行っておいで?と言われて入りましたが、今では私もハマっていてずっと運動を続けています。

3ヶ月経った今では運動を楽しみながら-7kgの成果と美くびれをゲットすることができました!体重自体は2ヶ月経った時と変わらないのですが、どんどん体が引き締まった感じですね。

これからも楽しいトレーニングを続けていこうと思います!

特にレイズジムに初めて通って1ヶ月位経ったら体の調子が次第に整っていくのを感じましたし、お腹周りのお肉がどんどん減っていくのが分かります!

これからはきれいな美くびれを作れるように頑張っていければと思っています笑
レイズジムの良い口コミ評判その③: トレーナーさんがトレーニングをサポートしてくれるからこそ頑張れる!
しかしそんなダメダメな私がダメ元でレイズジムに契約したんですけど、私以外にもダイエットを頑張っている人がいるっていう事がレイズジムで運動していてわかったんです。また一緒にトレーナーさんとトレーニングメニューをこなすおかげで今でも頑張れてます!
32歳になるおばさんですけレイズジム
はすごく楽しくて続けられています。
最初はどうかなって気が引けていたんですけど、良いトレーナーさんでしたし、そんな方たちと一緒に運動できて本当に楽しいです。
レイズジムのトレーナーさんとトレーニングをするのですごくボディメイク効果が高いところが一番好きで通っています。
ぜひレイズジムで自分の目標をかなえてみませんか?
レイズ ジムの口コミや評判は?
今回ジムを利用した利用者へアンケート調査したところ
とくに目立ったのは、ダイエット成果とトレーニング内容の項目で、
どちらも最高クラスの評価。
利用者からは
「運動面では、週1〜2回という私にとってはちょうど良い生活サイクルでトレーナーの方にきっちりと指導していただけたので、より効率的にトレーニングできたように思います。
「やればできる」ということが自分自身で確認できて自信がつきました!
洋服もサイズダウンして選ぶのが楽しいです。
」
トレーニングのおかげで目的だった体重も達成することができました!
2ヶ月で腹筋が割れたこともすごく嬉しかったです。
何よりも毎回トレーナーさんとのお話がとても楽しくて、苦無くジムに通うことが出来ました!
」
など様々な成果を実感したとの多くの声が寄せられました。
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まずは試してみたいというお客様へ向けた、Rays GyMの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。
※お客様の体の状態に合わせて最大90分お時間をとらせていただく可能性があります。
レイズ ジム体験トレーニングの流れ

レイズ ジム回数券コース
デイプラン(平日10:00~17:00限定)
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60分4回 ¥44,000(税込)
※一回あたり¥11,000
60分10回 ¥99,000(税込)
※一回あたり¥9,900
60分20回 ¥187,000(税込)
※一回あたり¥9,350
60分30回 ¥264,000(税込)
※一回あたり¥8,800
回数券+食事指導コース
デイプラン(平日10:00~17:00限定)
表示価格の10%OFF
60分16回
食事指導2ヶ月 ¥236,500(税込)
60分24回
食事指導2ヶ月 ¥316,800(税込)
60分32回
食事指導3ヶ月 ¥393,800(税込)
月会員コース
デイプラン(平日10:00~17:00限定)
表示価格の10%OFF
月2回コース ¥19,800(税込)
※一回あたり¥9,900
月4回コース ¥37,400(税込)
※一回あたり¥9,350
月6回コース ¥52,800(税込)
※一回あたり¥8,800
※月会員コースは毎月一括払いのみとなります。
【2022年10月】【 レイズ ジム 】の口コミ・効果と埼玉のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング12選【徹底比較】
ダイエットの力強い味方となってくれる「パーソナルジム」が今多くの方々に注目を浴びていますね!!!
しかし、「RIZAP」や「24/7Workout」など大手有名パーソナルジムから個人経営のジムなど非常にジムの種類数が多くて、
いったいどこのジムを選んだらよいのか正直迷ってしまいますよね?

今回は人気のパーソナルジム9サービスを比較対象として、各ジムのサービスを実際に利用したユーザーさんたち1,200人に満足度調査アンケートを実施し、最もおすすめできるパーソナルジムを決定していきたいと思います!!!

調査は以下の5点について行いました。
- ダイエット成果は?
- トレーナーの対応は良い?
- 料金満足度は?
- 施設環境はキレイ?
- 予約の取りやすさは?
果たしてどれがこの中で一番ベストなパーソナルジムなのでしょうか?

パーソナルジムの選び方のポイント
なども丁寧にご説明しますので、
ぜひパーソナルジム入会の際の参考にしてみてください!!!
※今はやっている新型コロナウイルス感染症の感染拡大によって、各ジムの一部店舗では休館・営業時間の短縮などをしている場合があります。詳細は各ジムの公式サイトをご確認ください!!!
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一体どんな種類のスポーツジムがあるの?【レイズ ジム】埼玉の種類は?ジムの条件や自分の目標に合わせてスポーツジムを選んでいこう!
基本的にジムの種類は3つあります!!!
- 総合型スポーツジム(数多くのマシンや運動の種類が豊富!!!)
- 24時間営業ジム(いつでも自分の好きな時間に通えるからとてもありがたい!!!)
- パーソナルトレーニングジム(専門トレーナーが1人に集中して知識の高いレベルの指導が受けられるので効果が一番出やすい!!!)
一言でスポーツジムといっても
、マシントレーニングオンリーでトレーナのいない24時間営業ジムといった種類や
スタジオレッスンがある総合型スポーツジムであったり、
専門のトレーナーさんがマンツーマンできちんとついてくれるパーソナルジムなど
さまざまな種類があります!!!

スポーツジムは大きく分けると3種類
(総合型スポーツジム・24時間営業ジム・パーソナルトレーニングジム)
があり、それぞれ特徴や内容・メリットなどが異なっていきます!!!

総合型スポーツジムではティップネスさんが一番おすすめです!
それはなぜかというと運動のプログラムが73種類もあってものすごく豊富なので
利用者の方が飽きないようにしているからです!!!
さらに30分の無料体験もあるので、
実際に体験されている方がものすごく増えています!!!
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なかでも、最近続々と増えていっているのが24時間営業ジムです。自分の好きなタイミングに通えて、さらにマシントレーニングを中心に自分のペースで運動できるというポイントがメリットであり特徴です。仕事帰りの遅いビジネスウーマンや自分の好きな時間に時間に通いたい人や、筋トレを中心に行っていきたい人におすすめです。

▼▼▼お勧めの24時間営業ジム ファストジム24入会はこちらをクリック!!!▼▼▼

そして今回紹介していくパーソナルジムでは、
専門知識のレベルが高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので
総合型スポーツジムよりもパーソナルジムの方が
非常に効果的でより早くダイエット効果を出せることが期待できます!!!

さらに自分に合ったトレーニング方法をより詳しく知れるため、高いモチベーションを保ちながら継続できるのがパーソナルトレーニングジムの特徴です。

より速いダイエット効果を求めている人やボディメイクなどといった
明確な目標がもう今現在ある人には非常にぴったりといえるジムでしょう。
ですのでパーソナルジムをお勧めしています!!!!
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ジムによってカウンセリングや説明が違うことがあるため、
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、ジムの環境だったりとか、ジムでのトレーニング内容やトレーナーさんの雰囲気だったりとかを無料カウンセリングで事前確認してみることで
「ジムが自分には合わない」などをリスクをなるべく減らすことができます!!!

さらに事前確認をしたことによってジムのトレーニング内容などをよく知れるので
後々のダイエットトレーニングやボディメイクをやる上で
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ですので是非この機会に
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埼玉の人気パーソナルジム全12サービスと【 レイズ ジム 】をすべて徹底比較!

今回は大手アンケート調査会社に実際にアンケート依頼して、人気のパーソナルジム8サービスを対象にして、各サービスを実際に利用したユーザー・利用者1,200人にアンケート調査を実施しました!!!
その結果どれが最もおすすめのパーソナルジムなのかを検証しました!!!
アンケートによる検証項目主に以下の4項目で、
各検証項目を5点満点で実際に利用者に評価してもらいました!!!
検証①:ダイエットの成果

検証②:トレーナーの対応

検証③:料金満足度

検証④:施設環境

検証⑤:予約の取りやすさ

埼玉の人気パーソナルジム12店舗と【 レイズ ジム 】の【調査概要】
- 調査日:2020年6月
- 調査対象:パーソナルジム41サービスの利用者
- 調査人数:1,200人
- 調査会社:大手アンケート調査会社
- 調査費用:約60万円
また上記の検証項目のなかで、とくに重要だと思う項目をユーザーに回答してもらい、
その結果にもとづき、「ダイエットの成果」の評価を重視して、最終的にランキングを作成しました。
今回検証したパーソナルジム一覧
- RIZAP|ライザップ
- アスピ
- ライザップウーマン
- ビーコンセプト|B CONCEPT
- ビヨンド
- ディーハーツ
- レイエル ジム
- クレビック
- ラットジム
- スターフィット
- リプレシャス
- グローバルフィットネス
- ピラティスケー
埼玉の人気パーソナルジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証のポイントは?
【埼玉の人気ジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証 】①
ダイエットの成果は?
【どのくらいの速さ・スピードで痩せられるのか?】
【理想の体型にどれほど早く近づけるのか?】
といったポイントは皆さんが一番気になるところですよね。
そこで今回の利用者アンケートでは、それぞれのパーソナルジムの利用者がダイエットの成果にどのくらい満足したかなどを実際に調査しました!!!
評価選択肢(5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満)
この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!
【埼玉の人気ジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証②】
トレーナーの対応は良い・良かった?
ダイエットをしていくうえでモチベーションにも大きく関わってくるのが、
専門トレーナーさんやスタッフさんの対応内容ですよね。
そこで今回の利用者アンケートでは、
それぞれのパーソナルジムの利用者が専門トレーナーさんやスタッフさんの対応にどのくらい満足したかという満足度
を調査してきました!!!
【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満
この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!
【埼玉の人気ジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証③】
料金満足度は?安い価格?良かった?
料金は高いところのパーソナルジムで30万円にもなるパーソナルジムも多くあります。
高い分、より良いサービスを受けられるのがそういったパーソナルジムの特徴ですが、実際に高い料金を払うからには、その料金に見合っているかは重要なポイントです。
そこで今回のアンケートでは、
それぞれのパーソナルジムを利用した利用者が料金価格にどのくらい満足したか?
の満足度
を調査しました!!!
【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満
この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!
【埼玉の人気ジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証④】
施設環境はキレイ?清潔?
パーソナルジムは実際に運動して汗をいっぱいかく場所だから、なおさら清潔である事であったり、きれいなジム環境である事は気になるポイントとなってきますよね。
そこで今回のアンケートでは、
それぞれのパーソナルジムの利用者さんが施設の環境にどのくらい満足したか
という満足度
をアンケート調査しました。
【質問文・回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満
この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!
【埼玉の人気ジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証 ⑤】
予約の取りやすさは楽?
今の自分の生活スタイルを変えずにパーソナルジムに通うことができるように、パーソナルジムの予約が取りやすいかは非常に重要
となってくるポイントですよね。
そこで今回の利用者アンケートでは、
それぞれのパーソナルジムの利用者が予約の取りやすさにどのくらい満足したか
という満足度
を調査しました!!!
【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満
この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!
【日頃の運動不足が今非常に気になるけど、家で運動するのは全然続かない…という方】
にぜひおすすめなジムが「パーソナルジム」です。
ランニングや筋トレといった、さまざまな運動が専門トレーナに教えてもらいながら運動ができるので、3日坊主になりがちなずぼら体質の人でも楽しくジムでの運動を続けられます。
しかし、たくさんのパーソナルジムがあるうえに、まだまだ初心者はマシンを使いこなせるのか、継続できるのかという点に関しては心配になってしまいますよね。
今回は人気のパーソナルスポーツジム9サービス
を実際に徹底的にリサーチし、
最もおすすめのスポーツジムを決定します。
▼▼▼続々とダイエット結果を出している利用者さんが増加中!!!▼▼▼
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埼玉のパーソナルジム全12選+【 レイズ ジム 】
今回検証したパーソナルジム一覧
- RIZAP|ライザップ
- アスピ
- ライザップウーマン
- ビーコンセプト|B CONCEPT
- ビヨンド
- ディーハーツ
- レイエル ジム
- クレビック
- ラットジム
- スターフィット
- リプレシャス
- グローバルフィットネス
- ピラティスケー
- レイズジムの悪い口コミ評判は?レイズジム体験者が感じた嫌な所とは?
- レイズジムの良い口コミ評判は?レイズジム体験者が語るジムの口コミ・評判は?
- Rays GyM(レイズ ジム)
- お任せください!これらのお悩み全て解決いたします!!
- レイズ ジムが選ばれる7つの理由
- レイズ ジム ビフォーアフター
- レイズ ジムの口コミや評判は?
- レイズ ジムの料金
- レイズ ジム体験トレーニングの流れ
- レイズ ジム回数券コース
- 回数券+食事指導コース
- 月会員コース
- レイズ ジム内PV・写真
- レイズ ジムアクセス
- 【2022年10月】【 レイズ ジム 】の口コミ・効果と埼玉のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング12選【徹底比較】
- 一体どんな種類のスポーツジムがあるの?【レイズ ジム】埼玉の種類は?ジムの条件や自分の目標に合わせてスポーツジムを選んでいこう!
- 埼玉の人気パーソナルジム全12サービスと【 レイズ ジム 】をすべて徹底比較!
- 埼玉の人気パーソナルジム12店舗と【 レイズ ジム 】の検証のポイントは?
- 埼玉のパーソナルジム全12選+【 レイズ ジム 】
- 埼玉のパーソナルジム12ジム+【 レイズ ジム 】おすすめ人気ランキング
- RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
- ライザップウーマン【東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬県在住の方向きのジム】ライザップが全国にあるので今後全国区になる可能性もあり、続々全国に店舗作成中
- ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は大手ならではの安心感がある!トレーナーの質は文句なしの高評価です!!!
- ライザップウーマンのダイエット成功率の高さがこちら!!!
- ライザップウーマンで短期間で結果が出せる4つのメリットと理由は?
- ライザップウーマンのメリットポイント①:圧倒的女性視点のマンツーマントレーニング
- ライザップウーマン トレーニング内容の簡単な説明
- ライザップウーマンはこういう方に適しています!
- 【ライザップウーマン】とにかく減量したい方!
- 【ライザップウーマン】運動は苦手だけど、痩せたい方
- 【ライザップウーマン】体の気になっている部位または悩みの種になっている部位を何とか痩せたい方
- 【ライザップウーマン】キレイなボディを作り上げたい
- ライザップウーマンのメリットポイント②:トレーニングとの相乗効果により美ボディをサポートできる!
- ライザップウーマンには美しさを引き出す3つの充実した設備を搭載しています!!!
- ライザップウーマンのエステマシン①
- ライザップウーマンのエステマシン②
- ライザップウーマンのエステマシン③
- ライザップウーマンのメリットポイント③:3食きちんと食べられるからダイエットが続く、パーソナライズされた食事指導を受けられる!
- ライザップウーマンのメリットポイント④:トレーニングだけじゃなく姿勢や生活習慣もサポートします!
- ライザップウーマンは気になる部分痩せにもコミットします!
- ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の良い口コミや悪い口コミは?
- ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)店舗情報
- RIZAP(ライザップ)
- 3位 ASPI(アスピ ジム)
- 4位 BEYOND(ビヨンド)
- 5位 ビーコンセプト ジム(B CONCEPT)
- 6位 レイエル ジム(RAYEL GYM)
- 7位 クレビック ジャパン(CREBIQ JAPAN)
- クレビック ジャパン(CREBIQ JAPAN) 銀座店 基本情報
- 8位 ラットジム
- 3食食べて痩せる「食べ痩せ」メソッド
- お客様の声
- パーソナルジムRatご紹介動画
- パーソナルジムRatと他店との違い
- トレーナーからアドバイス
- トレーナーからアドバイス
- 目的に合わせた3つのプラン
- パーソナルジムRatのコンセプト
- 9位 STAR FIT(スターフィット)
- STAR FIT(スターフィット)店舗情報
- 10位 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】
- リプレシャス 東京・神奈川・栃木・埼玉・群馬・栃木在住の方向き
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】はトレーニングの内容がすごく良い。元ライザップのトレーナーさんが在籍!
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】の口コミや評判は?
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】の基本情報はこちら!
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 氷川参道本店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 大宮西口店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 浦和店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 川越店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 熊谷店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 川口店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 春日部店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 川越クレアモール店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 所沢店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 新宿店※グループ店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 横浜西口店※グループ店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 高崎店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 前橋店
- 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】 宇都宮店
- 11位 グローバルフィットネス
- グローバルフィットネスのポイント
- トレーニングや食事は完全オーダーメイド
- 最高のトレーナー陣がお出迎えいたします
- ドクターからの推薦
- 会員様の実績(Before & After)
- 実績レポート:大槻様(女性/30代)体脂肪減少に的を絞ったトレーニングでウエスト-16.7cmに成功! パーソナルトレーニングの結果
- 実績レポート:池田様(女性/20代)ファスティング後のリバウンドでお困りの状態から体脂肪-5.1%、ウエスト-13cm
- 実績レポート:杉浦様(26歳/男性)2ヶ月で-7.9kg/体脂肪-7.4%
- 12位 ピラティスケー
- ジムに必要な持ち物は?
- 現役パーソナルトレーナーが教える!初心者でも使えるマシンの使い方
- プラン変更や休会などをしたいときは一体どうしたらいいの?
- ジムに必要な持ち物は?
- 現役パーソナルトレーナーが教える!初心者でも使えるマシンの使い方
- プラン変更や休会などをしたいときは一体どうしたらいいの?
- レイズ ジムと人気12ジムの口コミと人気ジムまとめ
- パーソナルジム以外のストレス発散できる暗闇系トレーニングがめちゃくちゃ楽しいジムはこちら!
- レイズ ジムの店舗一覧
埼玉のパーソナルジム12ジム+【 レイズ ジム 】おすすめ人気ランキング
比較検証してわかった、パーソナルジムのおすすめ人気ランキングを発表します。なお、それぞれの検証項目に重み付けをしてランキングを作成しました。
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
ライザップウーマン【東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬県在住の方向きのジム】ライザップが全国にあるので今後全国区になる可能性もあり、続々全国に店舗作成中
ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は大手ならではの安心感がある!トレーナーの質は文句なしの高評価です!!!
大手パーソナルジム「RIZAP」の女性専用ジムの「RIZAP WOMAN」が現在できています!!!現在は東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬にある店舗が女性専用となっています。
ほかにもトレーナーは女性のみですので、コース終了まで一貫して女性が担当してくれるという特徴があるのがメリットです!!!
また、有料で美容マシンの利用もできるというメリットがあるので、トレーニングとの相乗効果も見込めるので非常にお勧めです!!!本家のライザップと同じく30日間の全額保証がついているのも嬉しいメリットですね(^_-)-☆
今回のアンケート調査では、料金以外の項目で非常に高い評価をそれぞれ獲得しています!!!その中でもとくに目を引いたのはトレーナーの素晴らしい対応ときれいな施設環境で、どちらもトップクラスの評価でした!!!
ライザップウーマンのダイエット成功率の高さがこちら!!!
- ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、岩村さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。
分割払い2回以降 月々たったの9900円(税込み)~で、ライザップウーマンのトレーニングが受けられます!
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ライザップウーマンで短期間で結果が出せる4つのメリットと理由は?
それではライザップウーマンのメリット・ポイントを話していきます!!!
ライザップウーマンのメリットポイント①:圧倒的女性視点のマンツーマントレーニング
指導してくれるトレーナーはすべてが女性なので
女性ならではの悩みなども聞いてくれるので非常に安心でありがたい受け入れ体制です( *´艸`)
・もし運動が苦手な方でも安心なシニアのお客様でもできる無理のないトレーニング内容となっています
・女性特有のよくある悩みであったり不安などのお悩みにも
女性のトレーナーがちゃんとケアしてくれるため安心です。
ライザップウーマン トレーニング内容の簡単な説明
1.ストレッチ
ストレッチを行うことで柔軟で美しく理想的なボディへと作り上げていきます!
またボディメイクに役立つストレッチなども取り入れて体づくりを支えていきます!
2.ウェイトトレーニング
筋肉を動かして、理想的なプロポーションを作るためのトレーニングを行います!
お客様のペースに合わせながら目標を達成できるようになるような適切なウェイトトレーニングを実施いたします!
さらに全身のトレーニングだけではなく、その他の気になっている・悩みになっている部位にもちゃんとアプローチしていきます!
3.ファンクショナルトレーニング
体幹トレーニングを行っていくことで体の軸がぶれにくくなり、良い姿勢をキープできるようになるのに加え、
体の基礎体力が向上して、その他のトレーニングにも取り組みやすくなるという好循環を生み出します!
ライザップウーマンはこういう方に適しています!
それではライザップウーマンに適した方を今から書いていきます^^
【ライザップウーマン】とにかく減量したい方!

といった方に効率のいい減量をしていくために最も効果的なウェイトトレーニングを中心に体幹や柔軟も取り入れたプログラムをご提案します!

【ライザップウーマン】運動は苦手だけど、痩せたい方
そんな運動に不安をお持ちのお方は最新のマシンを最大限利用します!
ですのでハードな運動はおさえつつも美しいプロポーションを目指していけます!
【ライザップウーマン】体の気になっている部位または悩みの種になっている部位を何とか痩せたい方
そんな体の気になる部分を落としたい方には
体幹トレーニングと美容マシンを有効活用してお客様にご提案しますので安心してください(^_-)-☆
【ライザップウーマン】キレイなボディを作り上げたい
そんな方にもバランスの取れたトレーニングを提案していきますのでご安心ください(^^♪
ライザップウーマンのメリットポイント②:トレーニングとの相乗効果により美ボディをサポートできる!
ライザップウーマンには美しさを引き出す3つの充実した設備を搭載しています!!!
特に気になるパーツはエステで納得のいくまで徹底的にボディケアしていきます!
ライザップウーマンのエステマシン①
大手ならではの手厚いサービスできるのがメリットでその代表たちがこちらのエステマシンたちです!こちらのエステマシンでさらなるトレーニング効果をサポートしていけるので
その他のパーソナルジムもより早くダイエット効果が期待できそうです!
ライザップウーマンのエステマシン②
こちらのマシンによって肌を清潔に保ち圧倒的な潤いのある美肌へと変えていきます!!!
ライザップウーマンのエステマシン③
こちらのマシンで
体の内部の毒素をデトックスしてくれるため内面でもきれいになることができますね(^_-)-☆
ライザップウーマンのメリットポイント③:3食きちんと食べられるからダイエットが続く、パーソナライズされた食事指導を受けられる!
- ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
- ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
- ※RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、伊藤さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。
ライザップウーマンは気になる部分痩せにもコミットします!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
※RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、太田さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。
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ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の良い口コミや悪い口コミは?
実際ライザップウーマンを利用されたユーザーさんからは
ライザップウーマンの女性トレーナーさんは丁寧に話を聞いてくれるしエステで肌がきれいになれるから非常にモチベーションが上がる!!!」
「ジムの中も非常に清潔でマシンのメンテナンスもちゃんと行き届いていたから安心してトレーニングができた!」
とのコメント・口コミがありました。
との声が多く、やはり良いサービスを受けるためには多少の出費は避けられませんが、その分その他ジムよりは大手のサービスを受けられるため充実したトレーニングを受けることができます!!!
成果の評価も非常に高い評価をもらっていますので、エステサービスに納得できたら、まずライザップウーマンを候補に入れてほしいと思えるサービスです。
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ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)店舗情報
店舗のある都道府県は? | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬 |
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営業時間(平日)は・ | 【全店】7:00~23:00 |
営業時間(土日祝)は? | 【全店】7:00~23:00 |
定休日は? | – |
支払い方法は? | – |
コースの期間は? | 2か月/全16回/1回50分 |
入会金・事務手数料は? | 入会金:50,000円(税別) |
コースの料金は? | 298,000円(税別) |