東京にある「Plus B Lab(プラスビーラボ)」は、パーソナルジムでは比較的に低価格なコース（４回26400円）があります。

とくにダイエット期間を決めていなくて、ゆっくり減量していきたい人にすごくおすすめです。

結果が出た人の写真です！！！

引用元：（公式サイト）

まず最初に遺伝子チェックを行ってその結果で自分の体質がわかったうえでトレーニングを受けられるのでより早くダイエットのスピードが速まる可能性があるのですごく嬉しいポイントです！！！

引用元：（公式サイト）

ほかのジムを検討している人や、もうすでにほかのジムに通っている人もぜひプラスビーラボのジムに通うことをお勧めします。

調査とダイエットの結果写真でわかったのですが

とくに目立ったのはトップクラスのダイエット成果でした。

プラスビーラボのジム利用者からは

女性の口コミ①

「トレーニングがしっかりできるので体重がすごく減った」

との声がいっぱい上がっていました。また、料金がほかのパーソナルジムと比べて比較的に価格が安くて、

女性の口コミ②

「相場より安い価格でコスパがすごくよかった」

とコメントが多く見られました。さらに、そのほかの項目も平均以上の優秀な成績を収めています。

全体的に悪いポイントが見当たらないですし、トレーニング価格もほかのジムと比べると安めなので、全体的にバランスのよいパーソナルジム

といえます。

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北海道などの東北地方から九州地方まで多数の店舗を出している「Reborn myself」は女性専用のジムです。

さらに駐車場や託児所がついている店舗もあったりするので、

子どもと一緒にリボーンマイセルフのジムに通うこともできます。

トレーナーが女性オンリーなので、男性の目をまったく気にせずにトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです

さらに女性のために開発されたダイエットプログラムを行うため、

ムキムキとした筋肉ではなく、よりしなやかな体を作ることができます。

アンケート結果では、料金と施設環境で平均を少し下回ったものの、そのほかの項目はほとんど高評価でした。とくに女性トレーナーの対応はトップクラスに近い評価で、

女性の口コミ①

「女性同士でダイエットについて相談できるのでコミュニケーションが取りやすかった」

女性の口コミ②

「トレーニングから食事まで的確なアドバイスがあったのでダイエットがはかどりました」

などの声が多数ありました。

ですのでお子さんがおられる女性の方や

まだ小さいお子様から目が離せないという方は、

絶対に候補に入れてほしいジムです。

大阪に4店舗を構える「パーソナルジムfis.lady’s」は、1か月全8回コース（月々６６６６円～）があるパーソナルジム。

食事指導・骨盤矯正・ストレッチ・プロテインとミネラルウォーター無料などのメリット

があります！！！

更に指導してくれるスタッフは皆さん女性ですので、女性の悩みも気軽に話せる

のは心強いポイントです。

 

調査では、4項目は平均を上回る高評価。実際の利用者からは

女性の口コミ①

「親切に指導してくれたので行くのが非常に楽しくなった」

女性の口コミ②

「日頃の悩みであったり私の話をよく聞いてくれる」

といった女性トレーナーの人柄や対応の良さを評価する

多くの声がありました。
予約の取りやすさも

女性の口コミ③

「予約で困ったことはあんまりなかったです」

と回答した人も多数いるので、

その時々の時間帯や時期によって予約の取りやすさがあるといえます。

比較的に時間が自由に活用できる人であれば、大いにこちらのジムを検討する価値があるでしょう。

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「RITA-STYLE」は主に東京と岡山、そして九州に店舗があるダイエット専門のパーソナルジムとなっております。

専門トレーナーは全員が正社員で、158時間という長い研修を受けているので安心してトレーニングを受けることができます。

精密な体組成計があるので計測を行うことでダイエット効果がプラスされ、

より自分にフィットしたトレーニングを行えます。

特に特徴的なポイントとしてはLINEでメンタルサポートを行っていることが一番特徴的です！！！LINEですぐに悩みをいつでも相談できるのは非常にうれしいですね。実際にリタスタイルユーザーからは

女性の口コミ①

「LINEで手軽にやり取りできるのは非常に便利でした」

との声が多くありました。

さらにアンケート調査でとくに目立ったのは、ダイエット成果と施設環境の項目で、

どちらも最高クラスの評価。

リタスタイル利用者からは

女性の口コミ②

「通い始めてから体がすごく軽くなったのを感じました」

女性の口コミ③

「筋力アップやダイエット効果へのアプローチが非常に高い」

など様々な成果を実感したとの多くの声が寄せられました。

施設は、シャワーもマシンも非常に清潔だと答えた人がほとんどでした。

ダイエットの成果と施設の清潔さを一番重要視するなら、絶対に候補に入れましょう！！！

東京の池袋と赤羽に店舗を構えている「WELBEX」。 コースは主に全16回と全24回の２コースから選ぶことが可能です！！！

オプションとしてはダイエットDNA検査がついており、自分の肥満タイプを知ることで効果的にダイエットを進めることができるのがメリットです。

さらに全額返金保証やリバウンド対策などちゃんとしたサービスがきちんと充実しているのも嬉しいポイントです。

アンケート調査の結果、料金や施設環境の項目が非常に高成績で

ダイエット成果やトレーナーの受け答えなどの対応も平均を超える高評価でした。

女性の口コミ①

「料金がわかりやすくてすごく良かった」

女性の口コミ

「大手よりは断然に安かったので選びました」

とのコメントが利用者からは寄せられました。

やはりほかのジムとくらべて自分のDNA検査ができるというメリットがあるので

自分の体について遺伝的に気になる人は、選択肢に加えてもよいでしょう。

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関東を中心にパーソナルジムを20店舗以上も多く展開している「B CONCEPT」は、女性専用のジムとなっています。

ダイエットコースは下半身の脚痩せに重点を置いたトレーニングを主に行っているため、女性の脚痩せ・ヒップアップに特化してることがメリットです。

さらにスタイル保証がついたボディメイクプログラムなどもあるので、自分の理想的なボディーメイクに合わせてコースを選べるのがポイントです。

アンケート調査で目立ったのは脚痩せなどのダイエット成果。トップクラスの成績となっており、

女性の口コミ①

「本当に脚当たりが引き締まったからここは本当にお勧めです」

女性の口コミ②

「短期間で脚痩せ効果が現れたからびっくりしました！！」

とのコメントも複数ネットにて見られました。

施設環境も平均を超える評価を現在獲得しています！！！

ですので脚痩せに興味がある方はぜひこちらのビーコンセプトを選ぶと

脚痩せ成功へとつながります！！！

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「Lastyle」は東京と大阪に店舗があるパーソナルジムです。トレーナー全員が資格を持っていることが１番の特徴です。

筋トレのみのトレーニングだけではなく、ボクササイズなどといった有酸素運動も取り入れた独自のメソッドが用意されています。またひとりひとりにあったトレーニングを行ってくれるところも魅力です。

そのためアンケート結果では、ダイエット成果でやや高めの評価を獲得しています。

女性の口コミ①

「ボクササイズで日々のストレス発散もできる」

女性の口コミ

「楽しく運動を続けられた」

とほかのジムにはないトレーニング内容について評価するコメントが多く見られました。

また、料金やトレーナーの対応はだいたい平均的な評価となったのですが、やはり有酸素運動でボクササイズはダイエット効果が高いようですので

楽しく痩せたい方はこちらを選んだ方がよりダイエット効果が期待できます！！！

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女性専用のパーソナルジムである「CREBIQ」（クレビック）は、東京と埼玉に7店舗を今現在展開しています。

カウンセリングでは主に女性のカウンセラーに、

女性ならではの悩みなどを真剣に向き合って相談できるのは嬉しいポイントです。

トレーニングを監修しているのももちろん女性ですので、女性にぴったりのダイエットプログラムが構築されてます。

今回のアンケート調査では、ダイエット成果は平均を上回る評価になりました。クレビック利用者からは

女性の口コミ①

「理想の体型になれたので本当に良かった」

とのコメントがありました。

トレーナーの対応項目も平均を上回り、

予約の取りやすさでは最高クラスの評価をもらっていました。

女性の口コミ

「行きたいときに行けるので非常に便利です！！！」

との意見があり、予約の心配は全くしなくてもよいでしょう。

利便性を重要視したい方にとってクレビックは素晴らしいジムだといえます！！！

都内・神奈川の最寄りのレンタルジムに出張しているプリエイトです。ボディメイクで非常に有名な堂下義旭さんが指導しているサービスとなっています。

本当にきれいな体になりたい方に非常にお勧めで、実際にボディーメイクに成功された方が多数います！！！

今回のアンケート調査では成果・トレーナーの対応・満足度の3項目で平均より上の評価を獲得。

女性の口コミ①

「指導時間の間は有益な情報がいっぱい聞けて有意義だった」

女性の口コミ②

「対応が真摯でものすごく丁寧だったからプリエイトを選んでよかった」

との意見が見られました。やはり対応が良心的と回答した人が多数でした。

ものすごく人気のあるトレーナさんですので、今後予約も取りずらくなってくるので

ぜひこの機会にお早めに予約されてみてはいかがでしょうか。

無料カウンセリングがついているのでお勧めです！！！

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「Jewel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）」ではオリジナルのメソッド・方法で、腹筋を最短期間で割れると有名になっているジムとなっております。主に東京と神奈川に店舗があります。

リバウンド対策にも非常に力を入れていることが特徴的なポイントです。

また全額返金保証がついてあり、医師が監修しているというポイントがあるので効果が出るかどうかが心配な方にも非常におすすめです！！！

アンケート調査結果ではダイエットの成果で好成績を残すことができました。

女性の口コミ①

「想像以上の腹筋に効果が出た」

女性の口コミ②

「はやりおなかの周りや背中や腕もスッキリしてきた」

といった腹筋周り・その他部位などの効果に満足の声が多数出ていました！！！料金や予約の取りやすさでは、平均程度の評価となっています。ただし、トレーナーの対応はすごく良い対応だったことと施設環境もきれいだったようです。

とにかくダイエットの成果を重要視するのであるなら

検討する価値は大いにありとみてもよいでしょう。

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パーソナルジムでは珍しく定額料金で通い放題というサービスを行っている「ELEMENT（エレメント）」です。今現在は東京に3店舗を構えており、どの店舗も利用可能となっております。さらに1回のトレーニングが30分と短めに設定されているので、時間がない人や忙しい人でも通いやすいのが特徴です。

今回のアンケート調査結果では、おおむね平均的な評価で、料金満足度は平均を上回る結果になりました。やはり月額3万円という料金は

女性の口コミ①

「一般的なジムよりは高いけど、専門トレーナのマンツーマンでトレーニングができる事を考えるとすごく安い」

とのコメントがネットにて見られました。

ただし、エレメントの人気のトレーナーになると予約が取りにくいとの声もありますが、逆に人気トレーナーがいるというメリットもあります！！！

「丁寧に対応してくれた」との声も多くありましたので、実際に体験で確認しておいたほうがよさそうです。

ジムでは非常に珍しく、ウェアを預かってクリーニングのサービスまでやってくれる「es three（エススリー）」です。トレーニング時間の異なるコースがいくつか種類があるので、自分の目標や理想に合わせて選ぶことが可能となっております。

アンケート調査では、料金満足度がトップクラスに高い評価を得ています。また

女性の口コミ①

「料金の価格が比較的安価だったのでエススリーを選びました」

との意見が多く見られました。予約の取りやすさなども平均以上の高評価でした。

女性の口コミ②

「ちょっと運動したらその分の成果があった」

女性の口コミ③

「体重がすごく落ちた！！！」

と回答した人もいたので、効果の個人差は大きいかもしれません。また、

女性の口コミ④

「ボディメイクをやるのであるならエススリーがおすすめです！！！」

との意見も見られました。

「TheExerciseCoach（ザエクササイズコーチ）」では機械が筋力や可動域といった所を測ってくれて、さらにトレーニングを提案してくれるジムとなっています。

またその人に適したトレーニングができるので、時間は20分と短いというポイントがメリットです。

また、機械主導なためトレーナーとコミュニケーションは実際少ないといえますが、その分料金が安く通えます。そのため、料金満足度は平均より高めの評価。

女性の口コミ①

「入会金を考慮してもほかのパーソナルジムよりも安価だったから選びました」

とコメントする人が見られました。

価格をなるべく安く抑えてダイエットをしたいという方に向いているジムですのでぜひこの機会にザエクササイズコーチを検討してみてくださいね！！！

引き締まった二の腕や縦線の入った腹筋、上がるお尻などのボディメイクをすることができるためライザップよりは料金はお安めなのでお得にボディーメイクトレーニングができるのが魅力です。

そのため調査では、料金満足度が平均を上回る高評価。ライザップより安いと感じた人が多数でした。そして、

女性の口コミ①

「コース内容やトレーニング内容が料金以上だった」

だと答えた人も多いので、手厚いサポートを求める人にはおすすめです。

女性の口コミ②

「日々のアドバイスが的確で素晴らしかった！！！ほかの人にも勧めたい！！」

女性の口コミ③

「食事指導もきちんと考えてくれた」

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無料カウンセリングがあります！！！

専門知識が豊富なボディメイクコンシェルジュが、
ダイエッターのダイエットの疑問やお悩みを伺います。

ご相談は無料。
あなたに合ったダイエット法をアドバイスします。

今回のアンケートでは、施設環境の項目が高評価。成果やトレーナーの対応も高評価です。さらに

女性の口コミ①

「施設は清潔で、マシン器具も清潔でした！！」

との声が寄せられ、ジム内の清潔さに問題はないといえます。

あなたのお悩み、オルルがサポート！

こんな悩みお持ちではないですか？？

×ダイエットの方法がまったくわからない
×なかなか体重が痩せない
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×お腹やお尻のたるみがすごく気になる
×産後のボディケアをはやくしたい

オルルでは、このようなお悩みの方々が、
「なりたいワタシ」を手に入れました！

ダイエットのお悩みはほんとうに人それぞれ。

しっかりとした無料カウンセリングを基に、
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1回のトレーニング時間が75分とすごく長めなところがほかのジムとは違うポイントの「24/7Workout」。

トレーナーの採用率が3.13%と低いことが特徴で、より優秀なトレーナーを選ばれているから採用率が低いのだと考えられます！実際にアンケートで、トレーナーの項目は平均よりやや高めの評価を獲得しました。利用者からは

女性の口コミ①

「トレーニング・食事の知識が非常に豊富！！！！」

女性の口コミ

「担当トレーナーはものすごく親身に相談に乗ってくれた」

とのコメントが見られ、どの項目も成果の項目でも平均を上回りました。

パーソナルジム PREZiA（プレジア）は、初心者の方でも安心の１対１のマンツーマン指導で最新のトレーニング方法を学んだ優秀なトレーナーが一生懸命教えてくれるというメリットがあります！！！

今回のアンケートの結果、ダイエット成果で高評価を獲得。予約の取りやすさも平均以上の評価でした。

「体がものすごく引き締まってきた！！！」

「期待していた効果以上の結果が出た！！！」

と評価する声が複数見られました。

とくにトレーナーの対応が平均を大きく上回り、全体の評価を上げる結果となりました。

年中無休で夜遅くまでジムを営業している「Ken’z Personal training gym（ケンズパーソナルトレーニングジム）」は、主に東京に3店舗を展開しております。いくつもの米国認定資格を所有しており、さらに大会で入賞経験がある野島賢さんが代表を務めているジムです！！！

アンケート調査結果から分かったことは予約の取りやすさで非常に好成績を得ていました。

女性の口コミ①

「LINEですぐに予約ができたので非常に手軽でした！！！」

女性の口コミ②

「自分の好きな時間に自由に予約をとることができた！！！」

と予約に関してはまったく問題ないといえます。さらに料金や施設環境も平均を上回る高評価でした。

また成果やトレーナーの対応も良かったようです！！！

恵比寿と赤坂に3店舗を今現在構えている「Runway（ランウェイ）」です。トレーニング室とは別に、女性専用のトレーニングスペースを用意していることがメリットです。ほかのパーソナルジムにはない取り組みとしては大人の体力テストを今現在実施しています！！！

アンケート調査の結果、トレーナーの対応は平均より上の評価がついていました。

女性の口コミ①

「トレーナーさんがわかりやすく教えてくれるので安心して任せられる」

 

などのコメントがあり、トレーナーに関しては問題なさそうです。

予約の取りやすさもやや平均より上の評価でした。

一方で、成果・料金・施設環境は平均より良い評価でしたので今後ランウェイを検討してみてはいかがでしょうか。

関東に5店舗を展開している「Global fitness（グローバルフィットネス）」は、女性専用の店舗もあるパーソナルジムとなっています。期間は1か月からトレーニングを受けられ、トレーニング後のプロテインも利用料金に含まれていることがメリットです。

アンケート調査では料金の満足度が平均を若干上回る評価をもらっていました。

女性の口コミ①

「トレーニング内容が良かったので納得できる範囲の金額だった」

とのコメントがありました。

女性の口コミ

「やっぱりトレーニング後にプロテインを飲むことができたポイントが評価としては良かった」

などの意見が見られました。

銀座にある「MIO STILE（ミオスティーレ）」は、パーソナルジムでは珍しくお風呂が用意されているパーソナルジムです。トレーニングの際には毎回30分のリラクゼーションなどのサービスがついていることがメリットとなっております。

今回のアンケート調査結果は、料金と成果は平均を超える評価をもらっていました！！！とくに料金満足度は中位についています！

女性の口コミ①

「銀座でトレーニングを受けられてさらにこのトレーニング内容なら高くないなと感じました！」

とのコメントから料金以上のサービス内容だったことがわかります。

一方で銀座でトレーニングを受けられるというステータスが欲しい方や銀座周辺に住んでいて、近さを最も重視する人もミオスティーレを利用してみてもよいかもしれません。

「bellezza（ベレッザ）」のコースが非常に明瞭で、ダイエットコースとプラチナダイエットコースの2種類があります。そしてペアで受けると少しお手頃になるのが１番の重要ポイントです。

そのためアンケートでは料金満足度で平均的な評価を獲得。実際のベレッザ利用者からは

女性の口コミ

「価格が高すぎないのがよかったので選びました」

とのコメントが見られました。

もしだれか友人か家族のうち誰かがダイエットやボディメイクしたい方がいらっしゃったらペアで受けることお勧めします！！！

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「MIO STILE」のグループ店である「MMM（トリプルエム）」。

エステで脂肪やセルライトに対しての施術などによく用いられる機械を設置導入していることがほかのパーソナルジムと差別化できているメリットです！！！

女性の口コミ①

「予約に関しては、取りやすい」

との意見もありました！さらにバストアップ・体幹トレーニング・ヨガ・HIITその他コースが多彩にあるため

ダイエット・ボディーメイク後でも様々なコースを体験できそうです！！！

店舗は東京にのみの「Personal Body Lab.」は、パーソナルジムでは珍しくヨガを行っています。

トレーナーの指名が可能ですが、調査でトレーナー対応の評価は下位から数えたほうが早い結果に。「対応にムラがあり少し不快に感じた」との意見が見られました。そのほかの項目も平均程度に留まっています。

女性専用で東京と関西に店舗がある「UNDEUX（アンドゥ）」です。

宅配食込みのコースなどがあるので、

仕事で日々忙しい人でも自分の食事に気をつかえるパーソナルジムとなっております。

アンケート結果は総じて平均程度の結果。しかし、宅配食が来るので自分で考える必要がないため、食事の管理をしてもらえるといったポイントは利用者にとって嬉しいメリットのようです。

毎日の食事を考えたくない方はぜひこちらを検討してみてはいかがでしょうか

都内に14店舗をもつ「Dr.TRAINING」。トーレニングを身近に感じてもらいたいという思いから都度払い制を採用しています。

実際の調査では、トレーナー対応は平均を超える評価。

女性の口コミ①

「トレーナーは信頼できて気持ちよく運動できる」

といった意見がありました！

さらにDr.トレーニングのトレーニング内容では、医学的な視点からみて独自のトレーニングを提供しています。神経×筋肉×心肺機能などの、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のボディーメイクやシルエットとパフォーマンスは劇的に変化していきます。

皆さんもぜひ医学✖トレーニングを掛け合わせたトレーニングを体験されてみませんか(^^)/

埼玉・群馬・宇都宮に店舗をもつ「女性専用パーソナルジム【Rprecious（リプレシャス）】」。1人1枠という完全にプライベートトレーニングを行っています。

しかも元ライザップトレーナーだった方がマンツーマン指導してくれるので効果はすごく期待できそうです！！！

今回のアンケート調査では、

女性の口コミ①

「トレーナーさんがよく話を聞いてくれたのでモチベーション向上につながった」

女性の口コミ

「すごくダイエット効果が高かった」

などのコメントもいただけました。

皆さんもぜひ元ライザップのトレーナーさんから指導してもらいませんか(^^)/

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「LiMEパーソナルジム」はスタンダードとプレミアムの2種のコースを用意。関東や関西に33店舗を展開しています。

調査の結果、価格がほかのパーソナルジムと安かった料金満足度が高い評価でした。

また

女性の口コミ①

「全員が有資格者ですので安心してトレーニングを受けられました」

といった声も上がっていました！

「REGBODY（レグボディー）」はスティックなどを使った独自トレーニングが非常に特徴的なパーソナルジムです。コースはダイエットやヒップアップなど多種多様な種類から選べるのがメリットです。

キャンペーンを開催しているときに加入された方が

金額的なメリットは高いを利用したほうがよいでしょう。

ダイエットジム【ファンレイズフィットネス】は山梨県甲府市に展開しているパーソナルジムです！

ファンレイズフィットネスは、完全個室トレーニングルームを完備しているため、ジムに慣れていない方でも安心してトレーニングに集中していただけます。
また、予約制を導入しているので、無駄な待ち時間も一切ありません。

ダイエットやボディメイクを頑張りたい方は、無料カウンセリングにお越しください。

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「STAR FIT」は、24時間営業のフィットネスジムでトレーニングを行うジム。トレーナーとの時間以外にも、ジムを使ってトレーニングが可能です。

アンケート調査の結果、

女性の口コミ①

「フィットネスジムとして使えるから通ってます」

との声が上がってました。

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スターライトフィットネス｜札幌の大型パーソナルジムは、

医療系国家資格をすでに取得した優秀なトレーナーが
監修する専門性の高いパーソナルトレーニングを
受けられる画期的なジムです。

ダイエットをしていきたいジムが初心者の女性から
身体のいろいろな部位に痛みを抱えたお客様、
さらに筋肉をつけたい男性まで幅広い
お客様が通われています。