クレビック 品川の口コミ評判！痩せた？痩せない？

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クレビック品川が選ばれる3つの特徴がある！

選ばれる特徴①トレーニングは週に数回、食事は毎日3回　食事の管理はダイエットで非常に大事！

クレビックでのトレーニングは週に数回、食事は1日3食×1週間で21回もの回数があります!ですので ダイエットには食事・栄養管理が非常に重要となっております。

選ばれる特徴②現代人の生活スタイルは人それぞれ、お客様それぞれにベストな食事方法は異なっております。

女性の口コミ

「自炊はしたくない!」

男性の口コミ

「仕事柄会食することが多くて、アルコールもよく飲む…」

だけど…多くのパーソナルトレーニングジムでは
その方に合った適切な食事指導が行えていないのが実情です。

ところが多くのパーソナルトレーニングジムでは、専門的な栄養知識を持っていない運動トレーナーが不適切な食事指導も兼任で行っているのが実情です。運動トレーナーでも適切な食事指導が出来るようにマニュアルに沿ったパターン化された指導内容がほとんどです。これではお客様お一人お一人に最適な食事生活の提案を完璧にできているとは言いずらくて、自分に全く合わない不適切な食事生活でダイエット自体を途中で挫折してしまう可能性が高くなる事があります。

選ばれる特徴③クレビック品川ジムでは専属の栄養士が
1日3食、マンツーマンで食事指導をする!

面倒なカロリー計算も不要です!食べた食事の写真をLINEで送るだけでオーケーです!

「栄養管理のプロ」だから提案できる。
「あなた専用」の食事内容だから無理なく続けられる。
あなたの生活スタイルに適したお食事プランの提案

「栄養管理のプロ」だから提案できる。「あなた専用」だから続けられる。あなたの生活スタイルに合わせたお食事プランの提案

お客様からの喜びの声や口コミ・評判が多数来ている！

クレビック品川ジム（CREBIQ）の悪い口コミ評判は？クレビックジム（CREBIQ）体験者が感じた嫌な所とは？

ここまで見たらクレビックジム（CREBIQ）がめちゃくちゃ良いジムだと思いますよね。でもクレビックジム（CREBIQ）を体験した人たちから聞いたのは良い部分だけじゃありません。

通っている女性たちは、どんなところに不満があるのか。

クレビックジム（CREBIQ）を通った女性から悪い評判・口コミであげられたのが、

人気の時間帯は予約が取りにくい印象

クレビックジム（CREBIQ）体験者だからこそ分かるクレビックジム（CREBIQ）の悪い部分を見ておきましょう

クレビック品川ジム（CREBIQ）の悪い口コミ評判その①：人気の時間帯は予約が取りにくい

30代女性の口コミ

人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくいかという印象です。

予約が取りずらくなるくらい、それだけクレビックジム（CREBIQ）が人気が出ているということなのかもしれませんね＾＾

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クレビック品川ジム（CREBIQ）の良い口コミ評判は？クレビックジム（CREBIQ）体験者が語るジムの口コミ・評判は？

クレビックジム（CREBIQ）のトレーニング体験したことがある人たちからの口コミでよく挙げられた良い評判は、この3つでした。

クレビック品川ジム（CREBIQ）の良い口コミ評判とは？

クレビックジム（CREBIQ）で非常に効率性の高いトレーニングができた
トレーニングでしっかりと痩せれて、さらに体も変わった
トレーニングをサポートしてくれるトレーナーさんがいるからいつもより頑張れる

どれもクレビックジム（CREBIQ）を代表する大きなメリットとなっています。そこでここからは、さらに詳しい口コミや評判をチェックしてきましょう！

クレビック品川ジム（CREBIQ）の良い口コミ評判その①：毎回効率性の高いトレーニングができた！！！

20代女性の口コミ

クレビックジム（CREBIQ）が家の近くにあるのでトレーニング体験だけでもと思って今回行ってきました。

明るめの空間で安心しましたし、今までのジムというイメージにはなかったとにかくダイエット効率性の高いトレーニングができて非常に満足しています。

トレーナーさんは親切で、トレーニング指導も非常に的確です。ジム施設内も非常に掃除・清掃が行き届いており、言うことはほとんどなしです。余計な物がまったく置かれていないので、トレーニングにしっかり集中できます。

筋トレとかも今までしたことがなかったので、これはがちで美ボディをつくれる筋トレにハマりそうですね！

20代女性の口コミ

知り合いがこちらのクレビックジム（CREBIQ）に通っていて、ものすごく効率の良いトレーニングができると聞いたので体験を経て契約しました。

クレビックジム（CREBIQ）の良いところは本当に短い時間で運動できることが一番の長所です。元々運動が苦手な私でもここまで運動を楽しめるとは正直まったく思ってなかったです！

やっぱりはやくダイエットをして目標の体重にするためにはトレーニングの楽しさと効率の良さは絶対に不可欠だと思うので、ダイエット目的の人にはぜひ１度だまされたと思って体験だけでも足を運んで欲しい！

クレビック品川ジム（CREBIQ）の良い口コミ評判その②：しっかりと体重も痩せれて体も変わった！！！

30代女性の口コミ

クレビックジム（CREBIQ）に通ってもう2ヶ月が経ちました。

元々知り合いからクレビックジム（CREBIQ）のトレーニングがめちゃくちゃ楽しいから体験行っておいで？と言われて入りましたが、今では私もハマっていてずっと運動を続けています。

3ヶ月経った今では運動を楽しみながら-7kgの成果と美くびれをゲットすることができました！体重自体は2ヶ月経った時と変わらないのですが、どんどん体が引き締まった感じですね。

これからも楽しいトレーニングを続けていこうと思います！

20代女性の口コミ

最初は楽しんでダイエットをしたいというのが一番の目的だったんですけど、今では体がどんどん引き締まっていく状態になっているのが楽しみで毎週通ってますね！笑

特にクレビックジム（CREBIQ）に初めて通って1ヶ月位経ったら体の調子が次第に整っていくのを感じましたし、お腹周りのお肉がどんどん減っていくのが分かります！

これからはきれいな美くびれを作れるように頑張っていければと思っています笑

クレビック品川ジム（CREBIQ）の良い口コミ評判その③：トレーナーさんがトレーニングをサポートしてくれるからこそ頑張れる！

20代女性の口コミ

私は今までずっとダイエットが続きませんでした。運動も食事制限もすべてです。

しかしそんなダメダメな私がダメ元でクレビックジム（CREBIQ）に契約したんですけど、私以外にもダイエットを頑張っている人がいるっていう事がトレーナーさんとはなしていてわかったんです。また一緒にトレーナーさんとトレーニングメニューをこなすおかげで今でも頑張れてます！

女性の口コミ

32歳になるおばさんですけどクレビックジム（CREBIQ）はすごく楽しくて続けられています。

最初はどうかなって気が引けていたんですけど、すごく良いトレーナーさんでしたし、そんな方たちと一緒に運動できて本当に楽しいです。

クレビックジム（CREBIQ）のトレーナーさんとトレーニングをするのですごくボディメイク効果が高いところが一番好きで通っています。

ぜひクレビックジム（CREBIQ）で自分の目標をかなえてみませんか？

女性専用個室を完備！

トレーニングウェア、タオル貸し出し無料！

プロテイン無料！

いまなら入会金・カウンセリングが無料実施中！！！

全額返金保証あり！

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ひとりじゃないからダイエットを頑張れる!
LINE &ビデオチャットでのオンラインサポート環境がある！

面倒な栄養計算はお任せ!
LINEでの食事の写真を送るだけ!

1日3食の食事をフルサポートいたします!

日々仕事や私生活で忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は非常に大変です!ですのでクレビックジムではお客様からお送り頂いた食べた食事の写真などの内容から専属栄養士が栄養素等を計算します。LINEでお客様の目標に合わせたアドバイスを行います。

ビデオチャットでのお悩み相談も可能です！

LINEでは伝えしにくい事やお悩みやお困り相談などを直接、専属栄養士とビデオチャットでお話することができます。直接悩みを相談することでお悩みや問題がスピーディーに解決できます。※初回面談無料、2回目以降：30分/5,500円

女性の口コミ

「これって食べても大丈夫かな」

などといった

ちょっと気になることもLINEで
気軽に相談できる!

トレーニングを始めていくといろいろと悩みが増えてきますよね。そんなときは気軽に相談してください!生活やお食事面での悩みはもちろんの事、トレーニングなどのお悩みもすべてお答え致します。

クレビック品川ジムをダイエットを卒業しても一生太らない身体になる！クレビックジム特製の豊富なレシピ、マニュアルのご提供をいたします！

はじめてダイエットする方やクレビックを卒業した方でも安心!
お手軽ダイエット料理レシピをご提供！

仕事や私生活で忙しい方でも安心!
クレビックジム特製の外食、コンビニレシピがあります！

仕事や私生活で忙しくて自炊できない方も安心! 専属栄養士が独自に調査した外食チェーンやコンビニの商品のおすすめの組み合わせダイエットレシピをご提供いたします。

ダイエットの基礎知識や食事の正しい知識を覚えて一生太らない体を、一生使えるお食事マニュアル

お客様に寄り添う食事指導サービスが大好評を博し、
食事指導専門のサービスとしても利用者様に提供しています。

お客様に寄り添う食事指導が好評を博し、食事指導専門のサービスとしても提供しています。

クレビックジムの食事指導はお客様から非常に好評で

女性の口コミ

「クレビックジムを卒業した後でも身に付いた食事方法を続けたい」

女性の口コミ

「友だちにも今の食事方法を紹介したい」

という大好評の声を多く頂き、2020年10月より独立した食事指導専門サービス「食べトレ」としても提供開始しています。以来クレビックジムの会員様以外のお客様にもご好評頂いております。

“添加物不使用”素材にこだわった
身体にやさしい非常に安全な、宅配食がクレビック会員価格で購入が可能です！

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栄養指導の他社パーソナルジムサービスと比較

食事の指導、管理

クレビック品川

LINEで食事の写真を撮って
送るだけ!1日3食毎に添削してもらえます!

A社

1週間分の食事を紙に記入して
提出しなければいけない。

B社

食べた食事を自分で専用アプリに
入力しなければいけない。

栄養指導

クレビック品川

専属の栄養士がLINEで毎日
アドバイスしてくれます！LINEで気軽に相談が可能！
各種マニュアル等も提供します。

A社

栄養士ではない
トレーナーが添削、指導

B社

アプリ上で栄養指導

TV電話サポート

クレビック品川

初回カウンセリング・面談サービスがあります！
※2回目以降は
お客様のご希望で実施が可能です！

A社

なし

B社

なし

「体重を減らすだけのダイエット」だけだけでは、女性らしい美しい身体をつくりあげることができません。

また体重のみを減らすことに力を入れるとお尻は下がり、胸は小さくなって、女性らしい美しい曲線美のボディラインが失われていき、見た目が非常に不健康そうに見えてしまうのです。
また、筋肉が減少していき、脂肪が増えて、より太りやすい不健康的な身体になってしまいます。

クレビックジムでは、女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づきトレーンニングプログラムを作成していきます。
女性らしい美しい身体を今後手に入れていくべく、4つの重要なテーマでトレーニングを行っています。

女性らしい美しい身体へとなる。
4つのテーマに基づいたトレーニングプログラムをご提供

女性の口コミ

「お腹周りを鍛えて脂肪を落としても、なかなかくびれが作れない！」

と今悩んでいる方も非常に多いはずです。しなやかなウエストラインと美しいくびれには、適切なトレーニング方法が非常に重要です。

クレビックジムでは「お腹全体を引き締めるコルセットのような役割である腹横筋・引き締まったお腹にする腹直筋・女性特有の綺麗なラインを作る腹斜筋」と分けてトレーニングを実施していきます。

また、腹筋は姿勢を綺麗に保っていく為にも非常に必要な筋肉になっていきます。美しく見える姿勢を身につけていけば下のお腹も出にくくなる状態になりますし、腰痛などの防止にもなります。

女性らしい美しいボディラインをつくっていくとともに、姿勢美人もトレーニングで目指します。

体の中でも脂肪が多いお尻は、筋力が下がると脂肪を支えきれなくなり、たるみはじめます。お尻にたるみがはじまると脚は短く見えてきて、ボディラインが崩れる原因となってしまいます…

クレビックジムでは「お尻を引き上げてくれる大殿筋・脂肪がつきやすい内転筋・お尻と足全体の筋肉・骨盤まわりのインナーマッスル」のトレーニングを中心に行います。

内ももの筋力を使えないと外側の筋肉ばかり使いやすくなって太い足に見えてしまうこともあるので、今後美尻・美脚を手に入れるためには、女性の身体の特性を考えた正しいトレーニング方法で体を鍛える事が非常に重要になります。

女性の悩み

「背中の贅肉が下着に食い込みはじめた！」

と気になる方も多くいらっしゃるはずです。

背中の筋肉は日頃から意識しないとほとんど使うことがないので、20歳後半位から急激に衰えやすくあって脂肪がつきやすいカラダになっています。そして、気がついた時は“老け背中”になってしまいます…

ですのでクレビックジムでは「天使の羽のような軽い背中をつくる広背筋・背中のシックスパックと言われる脊柱起立筋・背中から腰、お尻にかけての滑らかなカーブをつくる全体的な筋肉」のトレーニングを中心に
行っていきます。

背筋が衰えてしまうと猫背になり胸が垂れているように見えてしまうことになっていしまいます…背筋を鍛えることで姿勢改善・バストも美しく見せることにもつながり、バランスのよい美しいボディラインをキープすることができます。

効果的に脂肪を燃焼させるためにクレビックジムでは、心肺機能と筋肉を効率よく鍛えられる「高強度インターバルトレーニング」を取り入れております。

このトレーニングは、短時間で負荷をかけて脂肪燃焼量を一気に増やすトレーニングプログラムです。

短時間で高負荷、低負荷を交互に繰り返す効率性の高いトレーニングは脂肪燃焼量を一気に増やしダイエットには抜群の効果があります！
大量の汗もトレーニング中にかくので美肌効果も期待できます。

ダイエットを諦めずに続けられる! 万全のサポート体制がある!

あなた専用トレーニング
プログラムの作成をします！

トレーナーがお客様へ丁寧にヒアリングを行っていき、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせて、あなた専用のトレーニングプログラムを組み立てていきます。

マンツーマン
トレーニング(8〜32回)

女性らしいメリハリのある美しいボディーになるためには体重を減らすだけが目的ではなく筋肉をつける事も非常に大事です。女性専用に考えられたトレーニングをトレーナーと共に行っていきます。

女性専用トータルコンディショニング
「美容整体×ストレッチ」サービスもご用意しています！

肩こり・腰痛・姿勢改善・むくみなどといったお客様のお悩み・症状よって、プロスポーツの現場でも採用されている”PNF”という運動療法理論をもとに女性向けにアレンジした独自の「美容整体×ストレッチ」施術を丁寧に行っていきます。トレーニングに加える事でよりボディメイクの効果もUPしていきます！女性の様々な悩みもどんどん解決します。※別途料金：30分/3,520円(税込)〜　一部スタッフでの対応となります。

自宅でのトレーニング指導等、
アフターケア付き

美しいボディを長期的に保つためには適度な運動トレーニングは非常に重要です。クレビックジムを卒業した後も長期的に美しいボディを維持出来るように自宅でのトレーニング指導やお身体ケア方法などもご案内致します。

手ぶらで来店OKです!ウェアの貸し出し、
個室シャワールームも完備しております！

トレーニングウェア、タオル、プロテインなど必要なアイテムは全て貸し出し&提供! 個室のシャワールームも完備しております。ですのでクレビックジムには手ぶらでお気軽にお越しください。

クレビック品川ジムお客様の事例・ビフォーアフター例

トレーナーと栄養士、ダブルのサポート体制で
たくさんのお客様が成果を出しています。

女性専用個室を完備！

トレーニングウェア、タオル貸し出し無料！

プロテイン無料！

いまなら入会金・カウンセリングが無料実施中！！！

全額返金保証あり！

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※結果には個人差があり､全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クレビック品川ジムのコース料金は？

ダイエット&ボディメイクアップコース

のりかえ割コース

トレーニングコース

クレビック品川ジムを選ぶべき7つのポイントは？

約5年間で2500人以上の多数実績あり！女性の身体を徹底的に知り尽くしたプログラムがある！

クレビックジムのプログラムは「身体の外側から（トレーニング）も内側から（お食事）も美しく」を基本的な考えとしています。トレーニング（外側）は、女性の身体を知り尽くしたプロトレーナーが科学的根拠に基づいて、女性の美しいボディメイクに特化したトレーニングプログラムを作成致します。

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等の効果的なダイエット結果を導いていきます。クレビックジムでは、ただ痩せるだけのダイエットではなく「健康で美しい、女性らしいしなやかなボディ」をつくりあげる事ができます。

トレーナーとマンツーマンによる個人指導がある！担当トレーナーも選べる！

女性の美しいボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーが多数在籍しています！お客様のダイエットの目標や生活習慣、そして体質などを理解した上で、トレーニングメニューを組み立ててお客様の理想とするゴールへと導いていきます。また、トレーニングを続けていく中での悩みや不安、疑問等どのような事でもお気軽にご相談頂けるカウンセリングサービスもご用意しております。
最低16回のトレーニング、自分の理想のきれいな身体に近づくためには、トレーナーとの相性は非常に重要です。
クレビックジムでは複数の優秀なトレーナーが多数在籍しておりますので、お客様のご希望で担当トレーナーを指名する事も可能です。

女性の身体を考慮した栄養士による毎日の栄養指導を受けられる

カロリー制限するきつくてツライダイエットを行うとバストを含め全体的に痩せてしまいます。そして、栄養バランスも偏りだしますと皮膚や髪に必要な栄養がいきわたらない状態になるため、ハリや潤いのない髪になってしまい、全体的にやつれた悪い印象になってしまいます。クレビックジムでは、専属栄養士がお客様のお身体の今の状況やダイエット目標に合わせて、1日の摂取エネルギー推算・栄養バランス・お食事プランを丁寧に作成して、毎日のお食事を徹底的にサポートしていきます。また毎日のアドバイスだけではなく、ダイエット料理レシピやコンビニ・外食の対策などもご提供させて頂きます。ダイエットがはじめての方や今までダイエットで挫折してきた方でも安心してクレビックジムのお食事方法を進められます。
女性の心や身体は皆さんが思われているよりとても繊細です。女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて真剣にサポートいたします。

あんしん30日間全額返金保証プログラムあり安心！

美しくなりたいと願うすべての大切な女性のお客様に、安心して人生を変えるダイエットの扉を開いていただくため、CREBIQでは、コース料金について「あんしん30日間全額返金保証プログラム」を導入しております。条件を満たしたお客様であれば、サービスにご納得頂けない時は、全額を返金いたします。

※詳細は「あんしん30日間全額返金保証プログラム」をご覧ください。

リバウンドの心配なし！アフターフォローが非常に充実している

クレビックジムの「ダイエット＆ボディメイクアップコース」プログラムには、“トレーニング”と”お食事面”からしっかり「ダイエット・ボディメイク」の基礎が身につきますので、太りにくい身体になるので、リバウンドなども心配もございません。クレビックジムご卒業後は、いつでもトレーニングを行えるように「アフターコース（※会員様特別価格）」を1回〜ご用意しております。そして、ご自宅でできるトレーニングメニュー提供や自主トレできるようレンタルのブースもご用意しております。また、会員様限定のWEBサイトで、栄養や食材の知識、ダイエットレシピをいつでも閲覧する事が可能です。

ウエア・靴等レンタル無料、手ぶらでOK!!プロテインも毎回提供

ウエア・タオル・靴下・靴等トレーニングに必要なアイテムは全てレンタル無料！ミネラルウオーターもご用意しており、そしてトレーニング後には、プロテインも毎回提供しております。
シャワー後にご使用頂けるように化粧水やヘアオイル等、女性に嬉しいアメニティーも多数充実しております。
クレビックジムにはトレーニングやケアに必要なものが全てが揃っておりますので、お仕事終わりやお買い物後でもクレビックジムに手ぶらでお越し頂けます。
また、最高水準の空気清浄機や高い除菌効果のある機器も全トレーニングルーム、パブリックスペース等に設置しております。
お客様が気持ちよく快適にトレーニングできる環境をすべて整えております。

女性専用の個室完備している!!さらに最寄り駅から徒歩５分以内の好立地

お客様がクレビックジムで快適にお過ごし頂けるよう個室を完備しております。また、より安心してジムをご利用頂けるよう、完全予約制・1空間にお客様とトレーナーの2名までとしております。
他のお客様との接触はございませんので密になる事なくクレビックジムをご利用いただけます。
乗り入れ路線が複数ある駅なので、多方面からクレビックジムへ通うことができます。更には、お客様の負担にならないように、最寄り駅から徒歩5分以内の好立地に店舗がございます。

クレビック品川ジムのミッション

クレビックジムはだたのジムトレーナではなく、
大切なシンデレラの皆さんにとってのコンシェルジュであり続けます。

今、無料カウンセリングに申し込むと

約5年間で2500人以上の実績！
クレビックジムで叶える理想のカラダ

ダイエット・筋力UP!・産後太り・ウエディング準備等
20代〜70代迄、女性の様々な悩みを解決！顧客満足度97%!
たくさんのダイエット目標実現のお手伝いをしています。

クレビックジムはボディメイクの魅力、楽しさを世界へ発信し続けます!

2ヶ月で理想のカラダをゲット！
クレビック品川ならではの、充実したトレーニングメニュー

「くびれ」トレーニング

美しい脚線美の「美脚」トレーニング

「バックライン(背中)」トレーニング

「インターバル」トレーニング

こんな方々がクレビック品川でトレーニングしています!

体験者対談インタビューvol.1 原田あゆみさん×クレビック

クレビックさんに通って自信がつき、
気づいた時にはボディメイクコンテストに
出場していました。

プロフィール

お名前	原田あゆみさん
年　齢	33歳
身　長	166cm
店　舗	表参道店

体験者とトレーナーインタビューをご紹介

Q.自己紹介をお願いします。

原田あゆみ 33歳です。
入賞は逃してしまったのですが、BBJ東京大会のファイナリストまで
残ることができました。

Q.トレーナーとして「大切にしていること」はなんですか？

トレーニングを通して、より良い人生を歩むきっかけとなるように、
毎回のトレーニング指導を行っています。

Q.なぜ、CREBIQに入会を決めましたか？

最寄り駅から徒歩5分以内という通いやすさです。
また、効果を実感していたので。（※2度継続をされているお客様です）

国内のボディメイクコンテストで2位を獲得し、
全国大会へ出場！

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理をおこない、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※上記トレーニング開始前後の体重、体脂肪、ウエストの数字変化は、2ヶ月のトレーニング期間で達成した数値となります。

さらに2ヶ月追加し、合計4ヶ月で外見も内面もより美しいカラダを手に入れました！

担当トレーナーの感想

Q.原田さんのトレーニングはいかがでしたか？

原田さんは一言も弱音を吐かず、厳しいトレーニングについてきてくださいました。（相当キツかったと思います）

Q.原田さんのボディメイクで伸びたところ、苦戦したところはありますか？

伸びたところは、スクワットの重量や粘り強さが、毎回のように伸びていきました。
苦戦したところは、スクワットをやっている最中に、途中何度か腰が痛くなってしまっていて、焦りからくるフォームの乱れを修正するのが少し大変でしたが、上手くフォーム修正できたので良かったです。

Q.原田さんのボディメイク成功の秘訣はなんでしょうか？

毎日コツコツ諦めずに、私たちトレーナーのアドバイスをきちんと守ってくれたからだと思います。

Q.ダイエットから大会を目指すお客様をサポートするポイントは？

お客様に自信をもって毎回のトレーニングをこなしてもらうこと、それがステージ上での振る舞いに影響してくると思います。決してトレーニングは楽ではないですが…（笑）

トレーニングの様子や感想

Q.いつ頃からカラダの変化を実感しましたか？

始めて「1ヶ月」あたりから、効果を感じ始めました。

Q.周囲からはどんな反応がありましたか？

（初めのころは、あまり気づかれなかったですが…）最近は、「やせたね」「きれいになったね」「ストイックだね」「頑張っているね」と言われるようになりました。

Q.トレーニングは辛かったですか？

今回のトレーニング（大会を目指すようになってから）は、自分で決めたこともあり、辛いことはありませんでした。できる種目が増えていくことが楽しかったです。

Q.ずばり、大会に出場してみてどうでしたか？

東京大会は、結果は予選通過のファイナリストどまりでした（24名中11位）。入賞できずに非常に悔しく思っておりますが、できることはやりきったので、その点だけは良かったと感じています。

CREBIQについて

ここに本文を入力

Q.CREBIQの特徴を教えて下さい!

女性らしさをつくるカラダのトレーニングを常に最新で取り入れております。決して楽ではないですが、一緒に頑張っていけば、必ず未来は明るくなるジムです。

トレーナーの方の質の高さです。トレーナーの方が伴走してくださり、気持よくトレーニングをやり切ることが出来、結果を出せる環境があるということです。

Q.パーソナルトレーニングを選ぶポイントは？

まずはカウンセリングや見学に行って、そこでトレーニングを頑張れる姿が目に浮かぶか。あとは、トレーナーとの相性もあると思うので、トレーナーと会話をしてみるのがポイントですね。迷ったら、トレーナー自身もカラダをしっかりつくっているトレーナーのところに入会すれば、ハズレることは無いと思います。

やはりなんといっても最寄り駅から徒歩5分以内という通いやすさです。
また、苦しい時も伴走していただいたトレーナーさんの対応にはとても感謝しておりますので、トレーナーの方やジムの雰囲気は重要なポイントです。

Q.最後に”自分を変えたい”と思っている方へひとことお願いします。

とりあえず、まずは会いに来てみて、お悩み聞かせてください！

自分の「やりたい」という気持ちさえあれば、全力でサポートしてくれる環境だと思います。ぜひチャレンジしてみてください。

スタッフ紹介

トレーナー

女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーが多数在籍。

お客様のダイエット目標・良い生活習慣、そしてそれぞれの体質などを理解した上で最もダイエットに効果的なトレーニングメニューを組み立てていき、身体のラインや姿勢などに良い影響を与える筋肉をトレーニングで効率よく作り上げていきます。
一番人気のダイエット＆ボディメイクアップコースだけでなく、増量・産後太り・ウエディング準備などという、女性のあらゆる悩みが解決できるように、適したプログラムを提案します。

栄養士

クレビック専任の栄養士あなたのカラダと生活スタイルを徹底的に分析していき、あなた専用の適したプラン、レポートを作成します。

クレビックでは専任の栄養士があなたの食生活をマンツーマンで栄養指導していき「これって食べても大丈夫?」など、ちょっとでも気になったことや困った事LINEで気軽に相談できます!

※多数の栄養士が在籍しています。

クレビック店舗情報

クレビック銀座店　基本情報

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18
グランベル銀座ビル601

最寄り駅からの道案内

営業時間

月〜金　　　10:00〜23:00
土・日・祝　10:00〜19:00

クレビック　品川店基本情報

住所

〒108-0074 東京都港区高輪3丁目25-27
アベニュー高輪/前川ビル3階312号室

最寄り駅からの道案内

営業時間

月〜金　　　10:00〜23:00
土・日・祝　10:00〜19:00

クレビック

大宮店基本情報

住所

〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町
1-4-3 109ビル3F

最寄り駅からの道案内

営業時間

月〜金　　　10:00〜23:00
土・日・祝　10:00〜19:00

【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の口コミ・効果と東京のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング　35選【徹底比較】

ダイエットの力強い味方となってくれる「パーソナルジム」が今多くの方々に注目を浴びていますね！！！

しかし、「RIZAP」や「24/7Workout」など大手有名パーソナルジムから個人経営のジムなど非常にジムの種類数が多くて、

いったいどこのジムを選んだらよいのか正直迷ってしまいますよね？

今回は人気のパーソナルジム35サービスを比較対象として、各ジムのサービスを実際に利用したユーザーさんたち1,200人に満足度調査アンケートを実施し、最もおすすめできるパーソナルジムを決定していきたいと思います！！！

調査は以下の5点について行いました。

ダイエット成果は？
トレーナーの対応は良い？
料金満足度は？
施設環境はキレイ？
予約の取りやすさは？

果たしてどれがこの中で一番ベストなパーソナルジムなのでしょうか？

パーソナルジムの選び方のポイント

なども丁寧にご説明しますので、

ぜひパーソナルジム入会の際の参考にしてみてください！！！

※今はやっている新型コロナウイルス感染症の感染拡大によって、各ジムの一部店舗では休館・営業時間の短縮などをしている場合があります。詳細は各ジムの公式サイトをご確認ください！！！

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クレビック品川ジム（CREBIQ）の口コミや評判は？

さらにアンケート調査でとくに目立ったのは、ダイエット成果と施設環境の項目で、

どちらも最高クラスの評価。

利用者からは

女性の口コミ②

「運動面では、週1〜2回という私にとってはちょうど良い生活サイクルでトレーナーの方にフォームをきっちりと指導していただけたので、より効率的にトレーニングできたように思います。

また食事面に関しては、毎回トレーニング時に食事の相談をするという行為が自分にとってのストッパーにもなりモチベーションを維持することができました！！！ 「やればできる」ということが自分自身で確認できて自信がつきました！洋服もサイズダウンして選ぶのが楽しいです。」

女性の口コミ③

「毎回トレーニングの次の日は筋肉痛で、鍛えた筋肉の部分がピンポイントで効いているんだなあとそのとき実感していましたが、仕上がりのからだの写真を見て、想像以上に足の細い体に変わっていたのですごくびっくりしました！

トレーニングのおかげで目的だったヒップアップにも成功することができました！
バランスの良い食事指導をして頂いたおかげで、2ヶ月で腹筋が割れたこともすごく嬉しかったです。
何よりも毎回トレーナーさんとのお話がとても楽しくて、苦無くジムに通うことが出来ました！」

など様々な成果を実感したとの多くの声が寄せられました。

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一体どんな種類のスポーツジムがあるの？【クレビック品川ジム（CREBIQ）】東京の種類は？ジムの条件や自分の目標に合わせてスポーツジムを選んでいこう！

基本的にジムの種類は３つあります！！！

総合型スポーツジム（数多くのマシンや運動の種類が豊富！！！）
２４時間営業ジム（いつでも自分の好きな時間に通えるからとてもありがたい！！！）
パーソナルトレーニングジム（専門トレーナーが１人に集中して知識の高いレベルの指導が受けられるので効果が一番出やすい！！！）

一言でスポーツジムといっても

、マシントレーニングオンリーでトレーナのいない２４時間営業ジムといった種類や

スタジオレッスンがある総合型スポーツジムであったり、

専門のトレーナーさんがマンツーマンできちんとついてくれるパーソナルジムなど

さまざまな種類があります！！！

スポーツジムは大きく分けると3種類

（総合型スポーツジム・２４時間営業ジム・パーソナルトレーニングジム）

があり、それぞれ特徴や内容・メリットなどが異なっていきます！！！

総合型スポーツジムではティップネスさんが一番おすすめです！

それはなぜかというと運動のプログラムが７３種類もあってものすごく豊富なので

利用者の方が飽きないようにしているからです！！！

さらに３０分の無料体験もあるので、

実際に体験されている方がものすごく増えています！！！

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そして今回紹介していくパーソナルジムでは、

専門知識のレベルが高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので

総合型スポーツジムよりもパーソナルジムの方が

非常に効果的でより早くダイエット効果を出せることが期待できます！！！

さらに自分に合ったトレーニング方法をより詳しく知れるため、高いモチベーションを保ちながら継続できるのがパーソナルトレーニングジムの特徴です。

より速いダイエット効果を求めている人やボディメイクなどといった

明確な目標がもう今現在ある人には非常にぴったりといえるジムでしょう。

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東京の人気パーソナルジム全35サービスと【クレビックジム（CREBIQ）】をすべて徹底比較！

今回は大手アンケート調査会社に実際にアンケート依頼して、人気のパーソナルジム41サービスを対象にして、各サービスを実際に利用したユーザー・利用者1,200人にアンケート調査を実施しました！！！

その結果どれが最もおすすめのパーソナルジムなのかを検証しました！！！

アンケートによる検証項目主に以下の4項目で、

各検証項目を5点満点で実際に利用者に評価してもらいました！！！

検証①：ダイエットの成果

検証②：トレーナーの対応

検証③：料金満足度

検証④：施設環境

検証⑤：予約の取りやすさ

東京の人気パーソナルジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の【調査概要】

調査日：2020年6月
調査対象：パーソナルジム41サービスの利用者
調査人数：1,200人
調査会社：大手アンケート調査会社
調査費用：約60万円

また上記の検証項目のなかで、とくに重要だと思う項目をユーザーに回答してもらい、

その結果にもとづき、「ダイエットの成果」の評価を重視して、最終的にランキングを作成しました。

今回検証したパーソナルジム一覧

ネクストジムトウキョウ
パーソナルトレーニングスタジオユー
ASPIREST｜ASPI
スリーバイスリー
ファンレイズフィットネス
CREBIQ JAPAN｜CREBIQ　
Dr.トレーニング｜Dr.TRAINING　
EDWARD｜BEYOND　
リプレシャス
Global｜Global fitness　
Lifedyne Fitness｜Ken’z Personal training gym
Lime｜LiMEパーソナルジム
MIGRIDS｜ELEMENT
スターライトフィットネス
REGBODY｜REGBODY
アンドゥ
RITA-STYLE｜RITA-STYLE
RIZAP｜RIZAP WOMAN
RIZAP｜RIZAP
ラスタイル
プラスビーラボ
Send Feelings｜Runway
アスピ
アクィーラ｜bellezza
ウェルベックス｜WELBEX
エクササイズコーチジャパン｜Reborn myself
エクササイズコーチジャパン｜TheExerciseCoach
ジュエルボディメイク｜Jewel BODY MAKE
プレジア
ダブルイーグルジャパンリミテッド｜Bodyke　
BVEATS
トライアス｜UNDEUX（アンドゥ）　
トリプルエム｜MMM（トリプルエム
トリプルエム｜MIO STYLE
ビーコンセプト｜B CONCEPT
フィス大阪
ヴィブラン
プロフェッショナルエナジー｜es three　
フィスレディース
ラスタイル｜Lastyle
三光ソフランホールディングス｜STAR FIT

東京の人気パーソナルジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証のポイントは？

実際の検証の様子をいまから解説！！！

人気のパーソナルジム35選をすべて集めて、徹底的に比較検証しました！！！

【人気ジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証】①

ダイエットの成果は？

【どのくらいの速さ・スピードで痩せられるのか？】

【理想の体型にどれほど早く近づけるのか？】

といったポイントは皆さんが一番気になるところですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、それぞれのパーソナルジムの利用者がダイエットの成果にどのくらい満足したかなどを実際に調査しました！！！

Q.通ったことがあるパーソナルジムの満足度についてお伺いします。ダイエットの成果はこのパーソナルジムではどのくらい満足されていますか？※もしもダイエット目的でなかった場合も実際に感じたダイエット効果（減量効果）の実感を率直にお答えください。

評価選択肢（5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満）

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました！

【東京の人気ジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証②】

トレーナーの対応は良い・良かった？

ダイエットをしていくうえでモチベーションにも大きく関わってくるのが、

専門トレーナーさんやスタッフさんの対応内容ですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者が専門トレーナーさんやスタッフさんの対応にどのくらい満足したかという満足度

を調査してきました！！！

Q. 通ったことがあるパーソナルジムのトレーナーやスタッフ（フロントスタッフや栄養士を含む）の対応にはどのくらい満足していますか？

【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました！

【東京の人気ジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証③】

料金満足度は？安い価格？良かった？

料金は高いところのパーソナルジムで30万円にもなるパーソナルジムも多くあります。

高い分、より良いサービスを受けられるのがそういったパーソナルジムの特徴ですが、実際に高い料金を払うからには、その料金に見合っているかは重要なポイントです。

そこで今回のアンケートでは、

それぞれのパーソナルジムを利用した利用者が料金価格にどのくらい満足したか？

の満足度

を調査しました！！！

Q. 今まで通ったことがあるパーソナルジムのコース料金価格（入会費・無料体験なども含む）にはどのくらい満足されていますか？

【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました！

【東京の人気ジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証④】

施設環境はキレイ？清潔？

パーソナルジムは実際に運動して汗をいっぱいかく場所だから、なおさら清潔である事であったり、きれいなジム環境である事は気になるポイントとなってきますよね。

そこで今回のアンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者さんが施設の環境にどのくらい満足したか

という満足度

をアンケート調査しました。

Q. 通ったことがあるパーソナルジムの施設環境（トレーニングマシンの清潔度・シャワー施設など）にはどのくらい満足していますか？

【質問文・回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました！

【東京の人気ジム35店舗と【クレビック品川ジム（CREBIQ）】の検証 ⑤】

予約の取りやすさは楽？

今の自分の生活スタイルを変えずにパーソナルジムに通うことができるように、パーソナルジムの予約が取りやすいかは非常に重要

となってくるポイントですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者が予約の取りやすさにどのくらい満足したか

という満足度

を調査しました！！！

Q. 通ったことがあるパーソナルジムの予約の取りやすさにはどのくらい満足していますか？

【回答選択肢】5点：とても満足4点：まあまあ満足3点：普通2点：やや不満1点：とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました！

【日頃の運動不足が今非常に気になるけど、家で運動するのは全然続かない…という方】

にぜひおすすめなジムが「パーソナルジム」です。

ランニングや筋トレといった、さまざまな運動が専門トレーナに教えてもらいながら運動ができるので、3日坊主になりがちなずぼら体質の人でも楽しくジムでの運動を続けられます。

しかし、たくさんのパーソナルジムがあるうえに、まだまだ初心者はマシンを使いこなせるのか、継続できるのかという点に関しては心配になってしまいますよね。

今回は人気のパーソナルスポーツジム35サービスを実際に徹底的にリサーチし、

最もおすすめのスポーツジムを決定します。

東京のパーソナルジム全35選＋【クレビック品川ジム（CREBIQ）】

比較検証してわかった、パーソナルジムのおすすめ人気ランキングを発表します。なお、それぞれの検証項目に重み付けをしてランキングを作成しました。

今回検証したパーソナルジム一覧

1. ネクストジムトウキョウ
2. パーソナルトレーニングスタジオユー
3. ASPIREST｜ASPI
4. Apple Beauty｜Apple GYM
5. ファンレイズフィットネス
6. CREBIQ JAPAN｜CREBIQ　
7. Dr.トレーニング｜Dr.TRAINING　
8. EDWARD｜BEYOND　
9. リプレシャス
10. Global｜Global fitness　
11. Lifedyne Fitness｜Ken’z Personal training gym
12. Lime｜LiMEパーソナルジム
13. MIGRIDS｜ELEMENT
14. スターライトフィットネス
15. REGBODY｜REGBODY
16. アンドゥ
17. RITA-STYLE｜RITA-STYLE
18. RIZAP｜RIZAP WOMAN
19. RIZAP｜RIZAP
20. ラスタイル
21. プラスビーラボ
22. Send Feelings｜Runway
23. アスピ
24. アクィーラ｜bellezza
25. ウェルベックス｜WELBEX
26. エクササイズコーチジャパン｜Reborn myself
27. エクササイズコーチジャパン｜TheExerciseCoach
28. ジュエルボディメイク｜Jewel BODY MAKE
29. プレジア
30. ダブルイーグルジャパンリミテッド｜Bodyke　
31. BVEATS
32. トライアス｜UNDEUX（アンドゥ）　
33. トリプルエム｜MMM（トリプルエム
34. トリプルエム｜MIO STYLE
35. ビーコンセプト｜B CONCEPT
36. フィス大阪
37. ヴィブラン
38. プロフェッショナルエナジー｜es three　
39. フィスレディース
40. ラスタイル｜Lastyle
41. 三光ソフランホールディングス｜STAR FIT

東京のパーソナルジム３５ジム＋【クレビック品川ジム（CREBIQ）】おすすめ人気ランキング

都内の通い放題ビーツパーソナルジム【ビーツ（BVEATS）】

ビーツ【東京在住の方向きのジム】

総合評価

4.01

ダイエット成果

4.0
トレーナーの対応

4.0
料金満足度

3.9
施設環境

4.0
予約の取りやすさ

4.0

【ビーツ（BVEATS）】は１か月１６回というような回数制ではなく、無制限で月に何回でも通えるすごくお得なジム！！！

BVEATSは死を感じるほどに脈を打ち、生きる喜びを感じながらも、自分史上最高の自信と身体を手にするためのフィットネスクラブです。

さらにこういったメリットもあります！！！

全てマンツーマン
定額制（追加オプションなし）
営業時間 7:00-23:00
完全個室シャワー
全店舗利用可能
手ぶらOK
最低契約期間なし
メールで解約可能（来店不要）

アンケート調査では、施設環境・トレーニング内容・トレーナーさんの対応が高い評価でした。

【ビーツ（BVEATS）】を利用した方の口コミは？

女性の口コミ

「全体的にとても綺麗でトレーニングに集中できる！！」

とジムの中は心配なく、またトレーナーの対応も評価が上回りました。

何度もパーソナルジムに通いたい方

なるべく低価格で成果を出したい方

早く成果を出したい方

はビーツにてパーソナルトレーニングを何度も受ける価値おおありです！！！

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【ビーツ（BVEATS）】店舗情報

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	受付時間12:00-17:00（木曜定休）
営業時間（土日祝）は？	受付時間12:00-17:00（木曜定休）
定休日は？	木曜定休
支払い方法は？	クレジットカード,銀行振込
コースの期間は？	回数無制限でトレーニングできる！！！
入会金・事務手数料は？	30,000円
コースの料金は？	30,000円(税別）

BVEATS　店舗住所一覧

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜代官山

代官山駅徒歩3分 / 恵比寿駅徒歩6分

東京都渋谷区恵比寿西2-14-10 TWONE代官山4F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜恵比寿

恵比寿駅徒歩3分

東京都渋谷区恵比寿西2-8-6 ACN恵比寿西ビル4F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜広尾

恵比寿駅徒歩6分 / 広尾駅徒歩10分

東京都渋谷区恵比寿1-32-7-1F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜中目黒

中目黒駅徒歩5分

東京都目黒区青葉台1-25-10 BAU青葉台2F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜渋谷

渋谷駅徒歩3分 / 明治神宮前駅徒歩4分

東京都渋谷区神宮前6-19-17 ペリエ神宮前5F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜目黒

目黒駅徒歩3分

東京都目黒区下目黒1-3-17-B2F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜新宿

新宿駅徒歩4分 / 新宿西口駅徒歩3分 / 西新宿駅徒歩3分

東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿5F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜原宿

明治神宮前駅徒歩3分 / 原宿駅徒歩6分 / 表参道駅徒歩6分

東京都渋谷区神宮前3-15-5 ACE神宮前Ⅱ3F

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜麻布

麻布十番駅徒歩6分 / 赤羽橋駅徒歩1分

【ビーツ　パーソナルジム（BVEATS　PERSONAL GYM）】｜麻布十番

麻布十番駅徒歩3分 / 六本木駅徒歩6分

東京都港区元麻布3-10-6 Laule’a Moto Azabu 2F

▼公式サイトをクリック！▼

ビーツジム公式サイトへGO！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

ライザップウーマン【東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬県在住の方向きのジム】ライザップが全国にあるので今後全国区になる可能性もあり、続々全国に店舗作成中

トレーナーの対応 No.1

施設環境 No.1

総合評価

4.12

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.1
料金満足度　3.9
施設環境　4.2
予約の取りやすさ　4.0

ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）は大手ならではの安心感がある！トレーナーの質は文句なしの高評価です！！！

大手パーソナルジム「RIZAP」の女性専用ジムの「RIZAP WOMAN」が現在できています！！！現在は東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬にある店舗が女性専用となっています。

ほかにもトレーナーは女性のみですので、コース終了まで一貫して女性が担当してくれるという特徴があるのがメリットです！！！

また、有料で美容マシンの利用もできるというメリットがあるので、トレーニングとの相乗効果も見込めるので非常にお勧めです！！！本家のライザップと同じく30日間の全額保証がついているのも嬉しいメリットですね(^_-)-☆

今回のアンケート調査では、料金以外の項目で非常に高い評価をそれぞれ獲得しています！！！その中でもとくに目を引いたのはトレーナーの素晴らしい対応ときれいな施設環境で、どちらもトップクラスの評価でした！！！

ライザップウーマンのダイエット成功率の高さがこちら！！！

エステティックライザップはじまる。圧倒的なサイズダウンをRIZAP WOMANで

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。RIZAP WOMAN体験者N＝23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は、3ヶ月間で体重：-0.84～-10.60kg、ウエスト：-3.55～-18.87cm、体脂肪率：-1.23～-11.75％、この範囲に至らない者の割合は、体重：4.35%、ウエスト：8.70%、体脂肪率：8.70%であり（実測値、2018年12月JACTA調べ）、岩村さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

分割払い２回以降月々たったの９９００円（税込み）～で、ライザップウーマンのトレーニングが受けられます！

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ライザップウーマンで短期間で結果が出せる４つのメリットと理由は？

それではライザップウーマンのメリット・ポイントを話していきます！！！

ライザップウーマンのメリットポイント①：圧倒的女性視点のマンツーマントレーニング

指導してくれるトレーナーはすべてが女性なので

女性ならではの悩みなども聞いてくれるので非常に安心でありがたい受け入れ体制です( *´艸｀)

・もし運動が苦手な方でも安心なシニアのお客様でもできる無理のないトレーニング内容となっています

・女性特有のよくある悩みであったり不安などのお悩みにも

女性のトレーナーがちゃんとケアしてくれるため安心です。

ライザップウーマン　トレーニング内容の簡単な説明

1．ストレッチ

ストレッチを行うことで柔軟で美しく理想的なボディへと作り上げていきます！

またボディメイクに役立つストレッチなども取り入れて体づくりを支えていきます！

2.ウェイトトレーニング

筋肉を動かして、理想的なプロポーションを作るためのトレーニングを行います！
お客様のペースに合わせながら目標を達成できるようになるような適切なウェイトトレーニングを実施いたします！

さらに全身のトレーニングだけではなく、その他の気になっている・悩みになっている部位にもちゃんとアプローチしていきます！

3．ファンクショナルトレーニング

体幹トレーニングを行っていくことで体の軸がぶれにくくなり、良い姿勢をキープできるようになるのに加え、
体の基礎体力が向上して、その他のトレーニングにも取り組みやすくなるという好循環を生み出します!

ライザップウーマンはこういう方に適しています！

それではライザップウーマンに適した方を今から書いていきます＾＾

【ライザップウーマン】とにかく減量したい方！

女性の悩み①

「ダイエットをしてなんとしても今の体重を下げたい！

といった方に効率のいい減量をしていくために最も効果的なウェイトトレーニングを中心に体幹や柔軟も取り入れたプログラムをご提案します！

【ライザップウーマン】運動は苦手だけど、痩せたい方

女性の悩み②

「運動は苦手だけど痩せたい！」

そんな運動に不安をお持ちのお方は最新のマシンを最大限利用します！

ですのでハードな運動はおさえつつも美しいプロポーションを目指していけます！

【ライザップウーマン】体の気になっている部位または悩みの種になっている部位を何とか痩せたい方

女性の悩み③

「ウエストとかの部分とか気になっている部位を何とかして痩せたい」

そんな体の気になる部分を落としたい方には

体幹トレーニングと美容マシンを有効活用してお客様にご提案しますので安心してください(^_-)-☆

【ライザップウーマン】キレイなボディを作り上げたい

女性の悩み④

「バランスのいいボディメイクをしていきたい」

そんな方にもバランスの取れたトレーニングを提案していきますのでご安心ください(^^♪

ライザップウーマンのメリットポイント②：トレーニングとの相乗効果により美ボディをサポートできる！

ライザップウーマンには美しさを引き出す３つの充実した設備を搭載しています！！！

特に気になるパーツはエステで納得のいくまで徹底的にボディケアしていきます！

ライザップウーマンのエステマシン①

特に気になるパーツはエステティックで納得いくまでとことんボディケア RIZAP WOMAN池袋西口店会員様限定サービス

大手ならではの手厚いサービスできるのがメリットでその代表たちがこちらのエステマシンたちです！こちらのエステマシンでさらなるトレーニング効果をサポートしていけるので

その他のパーソナルジムもより早くダイエット効果が期待できそうです！

ライザップウーマンのエステマシン②

こちらのマシンによって肌を清潔に保ち圧倒的な潤いのある美肌へと変えていきます！！！

ライザップウーマンのエステマシン③

こちらのマシンで

体の内部の毒素をデトックスしてくれるため内面でもきれいになることができますね(^_-)-☆

ライザップウーマンのメリットポイント③：３食きちんと食べられるからダイエットが続く、パーソナライズされた食事指導を受けられる！

ライザップウーマンのメリットポイント④：トレーニングだけじゃなく姿勢や生活習慣もサポートします！

だからライザップウーマンならどんなに運動が苦手な方でも

女性の口コミ①

停滞期でも食べて大丈夫だったのが非常に驚きです！

女性の口コミ②

腰痛持ちの私でも無理なく続けることができて本当に良かったです！

といった声も沢山上がっていました！！！！

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
※RIZAP WOMAN体験者N＝23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は、3ヶ月間で体重：-0.84～-10.60kg、ウエスト：-3.55～-18.87cm、体脂肪率：-1.23～-11.75％、この範囲に至らない者の割合は、体重：4.35%、ウエスト：8.70%、体脂肪率：8.70%であり（実測値、2018年12月JACTA調べ）、伊藤さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

ライザップウーマンは気になる部分痩せにもコミットします！

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※RIZAP WOMAN体験者N＝23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は、3ヶ月間で体重：-0.84～-10.60kg、ウエスト：-3.55～-18.87cm、体脂肪率：-1.23～-11.75％、この範囲に至らない者の割合は、体重：4.35%、ウエスト：8.70%、体脂肪率：8.70%であり（実測値、2018年12月JACTA調べ）、太田さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

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ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）の良い口コミや悪い口コミは？

実際ライザップウーマンを利用されたユーザーさんからは

女性の口コミ①

ライザップウーマンの女性トレーナーさんは丁寧に話を聞いてくれるしエステで肌がきれいになれるから非常にモチベーションが上がる！！！」

女性の口コミ②

「ジムの中も非常に清潔でマシンのメンテナンスもちゃんと行き届いていたから安心してトレーニングができた！」

とのコメント・口コミがありました。

女性の口コミ

「価格は安くはないけれども価格以上の内容だった(^^)/」

との声が多く、やはり良いサービスを受けるためには多少の出費は避けられませんが、その分その他ジムよりは大手のサービスを受けられるため充実したトレーニングを受けることができます！！！

成果の評価も非常に高い評価をもらっていますので、エステサービスに納得できたら、まずライザップウーマンを候補に入れてほしいと思えるサービスです。

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ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）店舗情報

店舗のある都道府県は？	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬
営業時間（平日）は・	【全店】7:00～23:00
営業時間（土日祝）は？	【全店】7:00～23:00
定休日は？	–
支払い方法は？	–
コースの期間は？	2か月/全16回/1回50分
入会金・事務手数料は？	入会金：50,000円(税別）
コースの料金は？	298,000円(税別）

トレーナーの対応 No.1

施設環境 No.1

注目のスポーツジム

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RIZAP（ライザップ）

ライザップ【全国区対応のジム】

総合評価　4.12

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.1
料金満足度　3.9
施設環境　4.2
予約の取りやすさ　4.0

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※プログラム開始から30日間。ただし、ライザップにて販売する物品は対象外。
　詳しくは、当ジム会則をご覧ください。　

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　　　　　◎完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
　　　　　◎一人ひとりに合った食生活やメンタルのマネージメント
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ライザップ（RIZAP）店舗情報

店舗のある都道府県は？	北海道,青森県,岩手県,秋田県,宮城県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県
営業時間（平日）は？	【新宿店】7:00～23:00
営業時間（土日祝）は？	【新宿店】7:00～23:00
定休日は？	年中無休
支払い方法は？	デビットカード,銀行振込
コースの期間は？	2か月/全16回/1回50分
入会金・事務手数料は？	入会金：50000円(税別）
コースの料金は？	298,000円(税別）

まずはライザップ（RIZAP）の無料カウンセリングを受けてみよう！

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ザパーソナルジム（THE　PERSONAL GYM）

ザパーソナルジム【東京在住の方向きのジム】

総合点4.11

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.1
料金満足度　3.9
施設環境　4.2
予約の取りやすさ　4.1

ザパーソナルジムは徹底的な寄り添った対応でダイエット結果を出しやすくするメリットが！

店舗は東京に四店舗構えている「The　Personal Gym（ザ　パーソナルジム）」は、パーソナルジムでは徹底した利用者への対応の厚さがウリです！

ひとりで行うダイエットは失敗する可能性が高いです！！！

そこでTHE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)のダイエットコースでは初回の食事案の提示だけでは終わらずに、毎日チャットなどで様々なことに対してやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていくのでダイエットの成功率がひとりでやるよりも高くなります。

【THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）】通われるお客様に聞く、ザパーソナルジムはこんなパーソナルジムです！

※個人による感想になります。

料金が高くて続けられなそう

トレーナーと良好な関係が築けるか不安

結果が出てもリバウンドしそう

初心者でも通えるのか不安

食事制限が厳しそう

こんなお悩み全て解決!!

ザパーソナルジムは
初心者も安心のパーソナルジム！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント1.豊富な経験と熱量あるトレーナー陣

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント2医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくりをサポートしていけます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント3　継続率90％続けやすい価格設定

継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント4　徹底的な寄り添いで結果が出やすい！！！

ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)のダイエットコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント5　手ぶらで気軽に通える

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）が選ばれるポイント6　何度でも来たくなるこだわりの店内

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。（通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）は著名人からも大人気のパーソナルジム

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）では美しい身体へのこだわりのある方にも、
理想の体を実現するトレーニングプログラムを用意しております。

体験トレーニング・カウンセリング0円で今すぐお試し！！！

ザパーソナルジムで魅力的なボディーを目指そう！！！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）は入会金や体験、カウンセリングが今なら全て無料!!

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）体験トレーニングの流れ

ザパーソナルジムの体験トレーニングの受付予約の流れはこちらです！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）体験　　ステップ①予約

まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）ステップ②体験当日

ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）ステップ③カウンセリング（30分程度）

お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）ステップ④体験パーソナルトレーニング（40分程度）

ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）ステップ⑤フィードバック（20分程度）

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）コース一覧

ザパーソナルジムのコース内容はこちらです！！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）ダイエットコース

期間/回数	金額
2ヶ月/16回	240,000円（税込264,000円）
2ヶ月/24回	350,000円（税込385,000円）
一番人気3ヶ月/24回	360,000円（税込396,000円）
3ヶ月/36回	507,000円（税込557,700円）
サービス内容
トレーニング（約60分）毎日の食事管理水ウェア、タオル貸し出し BCAA チャット機能利用権プロテイン

※代表・店長は価格が異なります。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の回数券の価格は？

期間/回数	金額	1回あたりの金額
4回券	34,000円（税込37,400円）	8,500円
10回券	80,000円（税込88,000円）	8,000円
一番人気20回券	150,000円（税込165,000円）	7,500円
30回券	210,000円（税込231,000円）	7,000円
40回券	260,000円（税込286,000円）	6,500円
サービス内容
トレーニング（約60分）食事提案ウェア、タオル貸し出し

※代表・店長は価格が異なります。

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の月額コースの価格は？

期間/回数	金額	1回あたりの金額
月額2回	16,000円（税込17,600円）	8,000円
月額4回	30,000円（税込33,000円）	7,500円
一番人気月額8回	56,000円（税込61,600円）	7,000円
サービス内容
トレーニング（約60分）食事提案ウェア、タオル貸し出し

※代表・店長は価格が異なります。

ザパーソナルジムではほかのジムでダイエット失敗した方にも親切対応！！！

食事指導は初回だけで

その他パーソナルジムで失敗してからザパーソナルジムに来た女性のコメント

『ぜんぜん継続ができなかった』

その他パーソナルジムで失敗してザパーソナルジムに来た女性のコメント

『またリバウンドしてしまった』

と他のパーソナルジム様からダイエットに失敗して来られるお客様も多数いらっしゃいます。
毎日ザパーソナルジムの専門トレーナーとやりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしにくい正しい食生活や習慣を身につけていくことができるのです！！！

３ヵ月で１４キロやせた人や２か月で６キロやせた人も多数いらっしゃいます！！！

さらにザパーソナルジムに手ぶらで気軽に通えるメリットが！！！

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、といった利用者が欲しいと思うアメニティが充実しているため、お仕事後でもザパーソナルジムに気軽に通うことができます！！！
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。

ザパーソナルジムでダイエットに成功した利用者の動画がこちらです！！！

なんとしても痩せたい方はザパーソナルジムに通うべきです！！！

体験トレーニング・カウンセリング0円！

ザパーソナルジムで魅力的なボディーを目指そう！！！

ザパーソナルジム店舗情報はこちら

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	7:00～23:00
営業時間（土日祝）は？	–
定休日は？	–
支払い方法は？	クレジットカード
コースの期間は？	20回
入会金・事務手数料は？	◯
コースの料金は？	165,000円(税込）

ザパーソナルジム店舗一覧はこちら

ザパーソナルジム六本木店

〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508

営業時間：7:00~23:00(最終受付は22:00)

電話番号：03-6447-2213

アクセス：東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分、東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分、赤坂駅7番出口徒歩8分

ザパーソナルジム麻布十番店

〒106-0047 東京都港区南麻布二丁目8番21号　SNUG MINAMI-AZABU503

営業時間：7:00~23:00(最終受付は22:00)

電話番号：03-6435-3886

アクセス：東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分、東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分

ザパーソナルジム錦糸町店

〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F

営業時間：7:00~23:00(最終受付は22:00)

電話番号：03-6658-4474

アクセス：JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分

ザパーソナルジム新宿御苑店

〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F

営業時間：7:00~23:00(最終受付は22:00)

電話番号：03-6384-2441

アクセス：東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分、新宿駅各線徒歩10分

レグボディ（REGBODY）

レグボディ　東京在住の方向き

総合評価　3.98

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　3.9
料金満足度　3.8
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

レグボディ（REGBODY）は独自のトレーニングがあり、コースも多種多様！！

「REGBODY（レグボディー）」はスティックなどを使った独自トレーニングが非常に特徴的なパーソナルジムです。コースはダイエットやヒップアップなど多種多様な種類から選べるのがメリットです。

キャンペーンを開催しているときに加入された方が

金額的なメリットは高いを利用したほうがよいでしょう。

▼レグボディで理想的なボディーになろう▼

レグボディ（REGBODY）の基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	8:00～23:00
営業時間（土日祝）は？	8:00～23:00
定休日は？	–
支払い方法は？	クレジットカード
コースの期間は？	2週間〜/4回〜/1回50分
入会金・事務手数料は？	入会金：50,000円(税別）
コースの料金は？	66,000円(税別）

レグボディ（REGBODY）ACCESS

レグボディ（REGBODY）新宿東口店

営業時間

8:00～22:00

電話番号

03-4560-1035（受付時間：10:00～22:00）

住　　所

〒160-0022　東京都新宿区新宿3丁目11-6　エクレ新宿703
（東京メトロ新宿三丁目駅 E4出口から徒歩1分）

レグボディ（REGBODY）池袋店

営業時間

8:00～22:00

電話番号

03-4570-6135（受付時間：10:00～22:00）

住　　所

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目29-14 一平ビル 3階
（池袋駅より徒歩3分、副都心線・地下道「エチカ」C7出口より徒歩1分）

レグボディ（REGBODY）池袋ANNEX店

営業時間

8:00～22:00

電話番号

03-4570-6435（受付時間：10:00～22:00）

住　　所

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL 7F
（池袋駅より徒歩3分、副都心線・地下道「エチカ」C7出口より徒歩1分）

ASPI（アスピジム）

アスピジム　東京、神奈川、埼玉、千葉、愛知、大阪、兵庫、福岡県在住の方向き

総合評価　4.03

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　3.9
料金満足度　4.0
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

ASPI（アスピジム）は3食分の食事指導がついているメリット。食事指導に特化

東京と神奈川に店舗がある「ASPI（アスピ）」は月額制のパーソナルジムとなっています。また月のトレーニング回数で料金が変化します。特に食事指導に力を入れており、3食分すべての食事に指導してもらえるのが特徴となっています。

今回のアンケートでとくに目立った・印象に残った部分のは、非常に高評価の料金満足度でした。ユーザーからは

女性の口コミ

「コスパがよく内容と料金が見合っていた」

との意見が寄せられました。成果や施設環境についても平均を上回る評価です。

ダイエットは食事９割運動１割といわれているためアスピであれば成功率は高そうです！！

ぜひアスピを検討してみてくださいね(^^)/

▼アスピで理想的なボディーになろう▼

ウェア・シューズレンタル無料！

トレーニング体験やヒアリングも無料！

ASPI（アスピジム）の基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京、神奈川、埼玉、千葉、愛知、大阪、兵庫、福岡県
営業時間（平日）は？	–
営業時間（土日祝）は？	–
定休日は？	–
支払い方法は？	現金,クレジットカード
コースの期間は？	1か月/全7回/1回50分
入会金・事務手数料は？	入会金：55000円(税込）
コースの料金は？	89,800円(税別）

モアフィットジム（more　fit）

モアフィットジム【東京在住の方向きのジム】

総合評価　4.02

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　3.9
予約の取りやすさ　3.9

モアフィットジム（more　fit）は短期間のトレーニングが可能。完全個室で子持ちには嬉しい子連れOK！

東京に1店舗を展開している「more　fit（モアフィット）」は、完全個室店舗のパーソナルジムとなっています。

さらにウェア・タオル・ドリンク・アメニティ・水などが無料！
手ぶらでOK!で利用料金に含まれていることがメリットです。

アンケート調査では料金の満足度が平均を若干上回る評価をもらっていました。

女性の口コミ①

「トレーニング内容がすごく良かったので納得できる範囲の金額だった」

とのコメントがありました。

女性の口コミ

「やっぱりウェアやタオルや水などが無料で使用できるポイントが評価としては良かった」

などの意見が見られました。

今ならオープン記念キャンペーンで

入会金と体験トレーニングが無料！

引用元：公式サイト

モアフィットが選ばれる5つの理由があります！！！

ポイント①モアフィットは１回９０分のダイエット特化されたパーソナルジムです！！！

パーソナルジムは1回60分が主流です。モアフィットではパーソナルトレーナー歴9年の経験から、最も効果的に痩せる方法を考えました。筋トレ・ボクシング(60分)、筋膜リリース(30分)トータル90分でトレーニングを行います。このオリジナルプログラムにより運動初心者の方も効率よくダイエットが行えます。

ポイント②モアフィットはトレーナーが経験豊富だからダイエット結果が出やすい！！！

ダイエットのプロである、元プロボクサーの代表トレーナーがお客様のダイエットをお手伝い致します。米国認定のパーソナルトレーナー資格を取得しており、技術の高いトレーニングを提供させていただきます。運動が苦手な方にも分かりやすく丁寧にサポート致します。

【代表トレーナーの経歴】

・プロボクサー歴１０年

パーソナルトレーナー歴９年

【トレーナー資格一覧】

・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定

・パーソナルフィットネストレーナー

・日本パートナーストレッチ＆コンディショニング協会認定

・パートナーストレッチアドバンズトレーナー

・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定

・キッズコーディネーショントレーナースペシャリスト

パーソナルトレーナーとしてお客様のボディメイクをお手伝いする中で、ダイエットを最も効率よく行う方法を考えました。
私の経験を活かしたトレーニングプログラムでmore fitをオープン致しました。
短期的に瘦せることはもちろん達成できますが、それ以上にその方がより豊かな人生を、より輝く人生を手に入れることを一番に考えております。
その想いを込めてジム名をmore fitとしました。
ダイエットの成功により理想の自分になることで、より楽しい人生を送っていただけるように、心を込めてサポートさせていただきます。

ポイント③モアフィットは完全個室だからトレーニングに集中できて効果が出やすい！

完全個室、完全予約制なので、ご来店からお帰りいただくまで他のお客様と会わずにトレーニングが可能です。人目を気にしなくていいのでトレーニングに集中でき、効果も出やすくなります。

ポイント④モアフィットは子供を連れてジムに通える

産後は骨盤の歪み、体重増加、腰痛、便秘、運動不足、ストレスなど様々なお悩みがあります。これらを解消したくても、お子様が小さいうちは自分の時間が作れず、難しいのが現実です。長年パーソナルトレーナーをやってきた中で、子連れでも通えるパーソナルジムを作って欲しいというお声をいただき、それに応える形でモアフィットにはお子様が遊べるように玩具をご用意させていただきました。また、骨盤軸整体も学びトレーニングに取り入れております。産後のお悩みもモアフィットにお任せ下さい。

ポイント⑤モアフィットは筋膜リリースがダイエットを加速させるのでしなやかな体になる！

筋膜とは全身の筋肉を覆う薄い膜のことです。姿勢が悪かったり運動不足により、筋膜が癒着(からまる・くっついてしまう)してしまうと、コリや痛みの原因となります。更に血流が悪くなり、太りやすく、痩せにくい身体になってしまうのです。モアフィットでは、トレーニング後に筋膜リリースをする事で、姿勢改善、血流改善によりダイエットを効率良く行うことが出来ます。

モアフィット(more fit)体験トレーニング・カウンセリング流れ

1.モアフィットにご来店

必要なものは全て無料レンタル（ウェア・タオル・水・アメニティなど）となっております。手ぶらでご来店下さい。

2.モアフィットでのカウンセリング

現在のお体の状態や、目標体重などを丁寧にヒアリングさせていただきます！お客様の目的・目標に合わせて最適なプログラムをご提案致します！

３.モアフィットでのパーソナルトレーニング体験

骨盤の向きや姿勢チェックを綿密に行い、お客様のオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提案致します。筋トレやボクシングなどの有酸素運動を体験していただきます。
ウェア、タオル、水などは全て無料でご用意がございます。

４.シャワー、お着換え（モアフィット）

筋トレ・ボクシングの運動後はシャワーも無料でお使いいただけます。
化粧水等のアメニティもちゃんとご用意がございますのでご安心ください。

5.モアフィットをご退店

ご退店前にお客様に合わせたオーダーメイドのダイエットプラン等をわかりやすくご提案させていただきます。
無理な勧誘は一切ございませんので、何でもお気軽にご相談ください。

今ならオープン記念キャンペーンで

入会金と体験トレーニングが無料！

モアフィットジム公式へGO!

2ヶ月12回コース(月６回) 月額 66,000円＋tax ウェア・タオル・ドリンク→無料シャワー・アメニティ→無料手ぶらOK

2ヶ月16回コース(月６回)＋リバウンド防止4回月額 86,400円＋tax ウェア・タオル・ドリンク→無料シャワー・アメニティ→無料手ぶらOK

その他お客様に合わせた様々なプランのご用意がございます。

今ならオープン記念キャンペーンで

入会金と体験トレーニングが無料！

モアフィットジム公式へGO!

モアフィット（more　fit）基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	【全店】9:00〜21:00
営業時間（土日祝）は？	【全店】9:00〜21:00
定休日は？	–
支払い方法は？	現金,クレジットカード,銀行振込
コースの期間は？	2か月/12回〜/1回90分
入会金・事務手数料は？	入会金無料！：0円(税別）
コースの料金は？	72,000円(税別）

モアフィット（more　fit）練馬店　住所はこちら！

住所: 東京都練馬区練馬1-23-6
グラン・シャリオ301号室
営業時間: 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00
土日祝日 10:00～21:30／最終受付 20:00
※機材メンテナンス等により休館となる場合がございます
アクセス: 西武池袋線「練馬駅北口」より徒歩2分
都営大江戸線「練馬駅北口」から徒歩2分

女性専用・初心者向けパーソナルジム【ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）】

ネクストジムトウキョウ【東京在住の方向きのジム】

総合評価　4.03

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）はトレーニング時間が長いから結果が出しやすい！！！食事の知識が豊富なトレーナー在籍！！

現在、NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）は都内3店舗で営業しております。

（目黒店、駒込店、代々木・新宿店の近くにお住まいの方お勧めです！！！！）

手ぶらで通える　レンタル0円！！！

ウェア上下、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、などのトレーニングに必要なアメニティは全て0円でお貸出しています。
仕事終わりやお出かけ前後に手ぶらでネクストジム東京に行くことができます！！！

ダイエットやボディメイクをやっていくうえで

気軽に何の準備もなく運動できるのはすごくメリットです！！！

実際にアンケートで、トレーナーの項目は平均よりすごく高めの評価を獲得しました。

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）を利用した利用者の口コミは？

利用者からは

女性の口コミ①

「トレーニング・食事の知識が豊富」

女性の口コミ②

「担当トレーナーは親身に相談に乗ってくれた」

とのコメントが見られ、成果の項目でも平均を上回りました。

完全個室でマンツーマン指導がありますしトレーニングに集中できるので、ダイエット効果が高いことはもちろんのことですが、さらに結婚前のブライダルのときにダイエットして少しでもきれいになりたい方用のブライダルコースや産後にダイエットをしたい方用の産後ダイエットコースやその他多彩なコースがあるのがメリットとなります！！！

ですのでぜひこの機会にネクストジムトウキョウをご検討してみてはいかがでしょうか

▼理想的なボディーになろう▼

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▼ネクストジムトウキョウ公式をクリック▼

ネクストジムトウキョウ公式へGO！

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）　店舗情報

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	営業時間　8:00～23:45（最終受付22:30）
営業時間（土日祝）は？	ー
定休日は？	–
支払い方法は？	クレジットカード,銀行振込
コースの期間は？	コースにより異なります
入会金・事務手数料は？	コースにより異なります
コースの料金は？	コースにより異なります

コースによって金額や入会金が異なりますのでこちらを確認してみてくださいね

▼ネクストジムトウキョウで理想的なボディーになろう▼

▼無料カウンセリング中！▼

▼ネクストジムトウキョウ公式をクリック▼

ネクストジムトウキョウ公式へGO！

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）　ACCESS

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）目黒店

〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201

目黒駅（JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線）東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）駒込店

〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602

駒込駅（JR山手線、東京メトロ南北線）南口から徒歩30秒です。
巣鴨駅（JR山手線、都営三田線）より徒歩9分です。

ネクストジムトウキョウ（NEXT GYM TOKYO）代々木・新宿店

〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406

代々木駅（JR山手線・総武線、都営大江戸線）北口徒歩1分です。
南新宿駅（小田急線）徒歩4分です。
新宿駅（JR各線）新南口　新南改札より徒歩5分です。

Lime　LiME（ライム）パーソナルジム

ライム　東京・大阪・福岡在住の方向き

総合評価　3.99

ダイエット成果　3.9
トレーナーの対応　3.9
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　4.0

LiME（ライム）パーソナルジムは食事制限は厳しいけれどもダイエット効果は期待！

「LiMEパーソナルジム」はスタンダードとプレミアムの2種のコースを用意。関東や関西に33店舗を展開しています。

LiME（ライム）パーソナルジムの口コミや評判は？

調査の結果、価格がほかのパーソナルジムと安かった料金満足度が高い評価でした。

また

女性の口コミ①

「全員が有資格者ですので安心してトレーニングを受けられました」

といった声も上がっていました！

▼ライムで理想的なボディーになろう▼

無料カウンセリング

無料体験トレーニング実施中！

LiME（ライム）パーソナルジムの基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京・大阪・福岡
営業時間（平日）は？	【新宿店】9:00～24:00
営業時間（土日祝）は？	【新宿店】9:00～24:00
定休日は？	年中無休
支払い方法は？	クレジットカード
コースの期間は？	2か月/全16回/1回60分
入会金・事務手数料は？	入会金：35,000円(税別）
コースの料金は？	160,000円(税別）

プリエイトジム（Pleate）

プリエイトジム　東京・神奈川県在住の方向き

総合評価　4.05

ダイエット成果　4.0

トレーナーの対応　4.0

料金満足度　3.9

施設環境　3.9

予約の取りやすさ　3.9

プリエイトジム（Pleate）は極端な食事制限の必要のなさが売り、無理がないのがメリット

都内・神奈川の最寄りのレンタルジムに出張しているプリエイトです。ボディメイクで非常に有名な堂下義旭さんが指導しているサービスとなっています。

本当にきれいな体になりたい方に非常にお勧めで、実際にボディーメイクに成功された方が多数います！！！

プリエイトジム（Pleate）の口コミや評判は？

今回のアンケート調査では成果・トレーナーの対応・満足度の3項目で平均より上の評価を獲得。

女性の口コミ①

「指導時間の間は有益な情報がいっぱい聞けて有意義だった」

女性の口コミ②

「対応が真摯でものすごく丁寧だったからプリエイトを選んでよかった」

との意見が見られました。やはり対応が良心的と回答した人が多数でした。

ものすごく人気のあるトレーナさんですので、今後予約も取りずらくなってくるので

ぜひこの機会にお早めに予約されてみてはいかがでしょうか。

無料カウンセリングがついているのでお勧めです！！！

▼プリエイトで理想的なボディーになろう▼

プリエイトジム（Pleate）の基本情報はこちら！

対応している都道府県は？	東京都,神奈川県
営業時間（平日）は？	ー
営業時間（土日祝）は？	ー
定休日は？	–
支払い方法は？	銀行振込、クレジットカード一括、クレジットカード分割
コースの期間は？	2か月コース/週1回〜
入会金・事務手数料は？	–
コースの料金は？	99000円(税別）

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】【東京在住の方向きのジム】

総合評価　4.07

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.1
予約の取りやすさ　4.0

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】はダイエット成果と環境の評価が非常に高い！！！

「33GYM（スリーバイスリーパーソナルジム）」は主に東京に店舗があるパーソナルジムとなっております。

33GYM
THREExTHREEパーソナルジムが
選ばれる理由それは、、、

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】は完全個室のプライベート空間

他のお客様との接触もないので他人の人目を気にすることなくトレーニングに１点集中でき、さらに洗練されたハードと付帯設備でパーソナルトレーニングのスペシャリストのトレーナーがあなただけの特別なボディメイクを徹底的にサポートしていきます。

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】の選りすぐりの33GYMトレーナーが在籍！

日本・世界大会優勝や、プロライセンスの取得、全米認定パーソナルトレーナー資格、各大会やコンテスト入賞、テレビ出演経験など、多くの実績と経験・知識が豊富なパーソナルトレーナーが一人ひとりのお客様に合ったオリジナルのトレーニングプログラムをご提案していきます。

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】の資格保有者による食事指導を受けられます！

専属の管理栄養士による細かやかな日々の食事指導のアドバイスを行います！お客様ご自身のライフスタイルに合わせた上でLINEやオンラインにて柔軟に対応していき、トレーニング後のリバウンドを防止していくことや生活習慣病などの予防などにも注力しております。遺伝子検査等も含めてお客様の体のお悩みを内側から改善していきます！！！

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】は洗練された空間と付帯設備がある

ご利用者様にトレーニング中は快適にお過ごしいただけるように、入口から装飾にこだわりがあり、リラックス効果のある香りでおもてなしいたします。トレーニングだけでなく併設されたカウンターでもごゆっくりとお過ごしいただく事も可能となっております。

▼33GYMで理想的なボディーになろう▼

トレーナー / 管理栄養士引用元：公式サイト

磯崎拓摩Isozaki Takuma

ライフスタイルにトレーニングを習慣化していくことで、健康的な身体であったり、理想的な身体へと確実に近づいていきます。

経歴、実績一覧

・「サマースタイルアワード2017千葉県大会」優勝

・日本テレビ系「ダイエットビレッジ」出演

・健康雑誌「ターザン」掲載経験あり

・モデルや芸能人など幅広いお客様のトレーニング指導経験あり引用元：公式サイト

吉野大地Yoshino Daichi

私と一緒にトレーニングを通して人生を変えましょう！トレーニングしか勝たん！！！

経歴、実績一覧

・APF FirstImpact 2022 sportsmodelでphysique/体重別/世代別/overall優勝四冠達成

・WFF universe 2022 Sportsmodelアマチュア戦優勝

・WFF worldプロライセンス取得 – プロ戦優勝引用元：公式サイト

岡崎健太郎Okazaki Kentaro

熱い想いを持った仲間と共に、自分の力でお客様に貢献したい

経歴、実績一覧

・「ベストボディジャパン2018」入賞

・ミスユニバース千葉　出場者トレーニング担当

・テレビ東京「ソレダメ」

・NSCA-CPT（全米認定パーソナルトレーナー）

水谷力也Mizutani Rikiya

お客様により良い人生を送っていただくため全力でサポート致します！

経歴、実績一覧

・「ベストボディジャパン大津大会」出場引用元：公式サイト

今井祐里奈Imai Yurina

トレーニングで人生を豊かにしていきましょう！

経歴、実績一覧

・「SSA新人類2021 Bikini model部門」優勝

・「SSA東京2021 Bikini model部門」ファイナリスト

阿部朋美Abe Tomomi

なるべく同じ目線でサポートし、お客様との信頼関係をさらに深めたい

経歴、実績一覧

・管理栄養士

・栄養士

・調理師

・食品衛生管理者

・食品衛生監視員

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】の口コミや評判は？

さらにアンケート調査でとくに目立ったのは、ダイエット成果と施設環境の項目で、

どちらも最高クラスの評価。

利用者からは

女性の口コミ②

また食事面に関しては、毎日食事と体重を栄養士さんに送るという行為が自分にとってのストッパーにもなりモチベーションを維持することができました！！！ 「やればできる」ということが自分自身で確認できて自信がつきました！洋服もサイズダウンして選ぶのが楽しいです。」

女性の口コミ③

「毎回トレーニングの次の日は筋肉痛で、鍛えた筋肉の部分がピンポイントで効いているんだなあとそのとき実感していましたが、仕上がりのからだの写真を見て、想像以上に体が変わっていたのですごくびっくりしました！

トレーニングのおかげで目的だったヒップアップにも成功することができました！
バランスの良い食事指導をして頂いたおかげで、2ヶ月で腹筋が割れたこともすごく嬉しかったです。
何よりも毎回トレーナーさんや管理栄養士さんとのお話がとても楽しくて、苦無くジムに通うことが出来ました！」

など様々な成果を実感したとの多くの声が寄せられました。

そんなダイエット効果の高いスリーバイスリージムでダイエットにチャレンジしましょう！

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スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】の体験トレーニング

⇒ 初めての方は体験トレーニングから。カウンセリング&トレーニング60分をたっぷりご堪能下さい。

体験トレーニング

カウンセリング&体験トレーニング60分

5,500円

※カウンセリング含め所要時間は約90分となります。トレーニングのお時間は60分（着替え含む）。

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】のパーソナルトレーニングプラン

⇒ トレーナーとのマンツーマンの指導により、お客様のライフスタイルに合わせた、一人ひとりオーダーメイドのプログラムをご用意いたします。

入会金　33,000円

短期集中プログラム

⇒ 短期間で集中的に結果を出したい方におすすめ
・管理栄養士による食事指導（平日毎日）
・ウェア上下・靴下・靴・シャワー利用・プロテイン等含む

短期1ヶ月

パーソナルトレーニング8回

120,000円

短期2ヶ月

パーソナルトレーニング16回

220,000円

短期3ヶ月

パーソナルトレーニング24回

280,000円

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】のビジター利用料金

月額制コース

⇒ お客様一人ひとりに合ったパーソナルトレーニング方法を見つけて頂くために月額制料金をご用意しております。

月額制　料金一覧

月4回・・・58,000円（翌月1回繰越）

月8回・・・112,000円（翌月2回繰越）

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】のVIPプラン料金

◆ VIPルーム貸切のパーソナルトレーニングコース

コース料金一覧

週1回（月4回）60分・・・120,000円

週2回（月8回）60分・・・224,000円

【 VIP会員様だけの特別な特典】

1.プロテイン無料提供

2.ウェア一式（上下・靴下）、フェイスタオル、シャワー＆バスタオルセット、ミネラルウォーター、各種アメニティのご利用が無料

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】のペアトレ　　料金一覧

週1回（月4回）60分・・・216,000円
週2回（月8回）60分・・・400,000円
※こちらは、同伴者も全て契約者と同様のオプション類が無料でご利用いただけます

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】ビジター料金　料金一覧

1回(60分)・・・15,000

※毎月1日に当月分の月会費を引落しさせていただきます。退会・休会のお申し出は前月20日までにお願いいたします。

サービス

各種アメニティー無料

ウェア上・ウェア下・靴下・タオル・シューズ各¥200-

ミネラルウォーター¥100-
引用元：公式サイト

ソラン・デ・カブラス¥150-

シャワー・バスタオルセット¥500-

プロテイン¥400-

BCAA¥200-

クレアチン¥250-

自然由来のオーガニックなアメニテなども更衣室にご用意しておりますので、ご自由にご利用くださいませ。トレーニングで必要になんるタオルやシューズ、ウェア等は各種サイズを取り揃えておりますのでご希望の方はスタッフにご要望ください。

スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】の管理栄養士による食事・栄養指導

食事指導　料金一覧

32,780円/月

ダイエットしたい方、正しい食生活を知りたい方

メディカル栄養指導　料金一覧

43,780円/月

健康診断の結果で、高血圧や糖尿病等など診断され、改善したい方

※どちらもLINEによる食事指導になります。
※専属管理栄養士による初回カウンセリング付きで、期間はお客様の目的に合わせて延長可能です。

遺伝子検査　料金一覧

⇒ 遺伝子検査は生活習慣病関連、肌老化関連に関する２つのプランからお選びいただけます。

肥満関連遺伝子＋生活習慣病遺伝子

46,000円

肥満関連遺伝子＋生活習慣病遺伝子＋肌老化関連遺伝子

57,000円

※検査結果は、検査後約１ヶ月で届きます。

ダイエットの成果を一番重要視するなら、絶対に候補に入れましょう！！！

ダイエット効果の高いスリーバイスリージムでダイエットにチャレンジしよう！

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店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	–
営業時間（土日祝）は？	–
定休日は？	–
支払い方法は？	クレジットカード,銀行振込
コースの期間は？	1か月/全8回/1回60分
入会金・事務手数料は？	入会金：33,000円
コースの料金は？	120,000円

完全個室・会員制パーソナルジム　シークレットベイスフィットトウキョウ【Secret Bay’s FIT Tokyo】東京

シークレットベイスフィットトウキョウ【東京在住の方向きのジム】

総合評価　4.07

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.1
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　4.1

完全個室・会員制パーソナルジム　シークレットベイスフィットトウキョウ【Secret Bay’s FIT Tokyo】はキレイなボディーメイクをしたい方におススメ。すべての評価が非常に高いジムです！！！

東京に店舗を出している「Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィット東京）」は完全個室・会員制パーソナルジムです。

完全個室・会員制パーソナルジム　シークレットベイスフィットトウキョウ【Secret Bay’s FIT Tokyo】はあなたの秘密基地となって、最高のトレーニングを実現する完全個室・会員制パーソナルジム（東京）

それではシークレットベイスフィットトウキョウジムについて紹介していきます！

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京は「身体と心を変える秘密基地」です！

近年、日本のフィットネス人口は増加傾向にあります。
しかし、本格的なトレーニングを初心者が独学で覚えることは簡単とは言えません。
そこで、実績のあるトレーナーの指導をお客様が集中できる環境で、ご提供させて頂きたいという想いで開業させて頂きました。

Secret Bay‘s FIT Tokyo では、完全個室というお客様だけの空間で、「身体と心の変化」のお手伝いをさせて頂きます。
パーソナルトレーニングを通じて、身体の変化はもちろんのこと心の変化も感じていただき、お客様の健康とボディメイクのきっかけを提供できれば幸いです。

( シークレットベイスフィットトウキョウジム)東京が選ばれる7つの理由と特徴は？

これらを詳細に紹介していきます！

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウジム）東京が選ばれる7つの理由

完全個室

常に清潔に保たれたトレーニング空間、トレーニングに集中できます。お一人様ではもちろんのこと、ペアセッション、お子様連れ、その時間はお客様だけの空間になります。
予約が取れない事を防ぐ為、会員数には上限を設けさせて頂きます。

お客様のご要望に合わせた、オーダーメイドのトレーニングメニューと食事指導

お客様は一人一人、ジムに通う目的が異なります。ダイエット、運動不足解消、ボディメイクなど当ジムではお客様の目的に合わせて実績のあるトレーナーが丁寧にカウンセリングして、目標達成のお手伝いをさせて頂きます。食事指導では、しっかりと3食食べることを推奨させて頂きます。食事の内容はお客様の目的により内容が異なります

有効期限のないトレーニングコース

トレーニングは無理をせず、お客様のライフスタイルに合わせて通って頂ける様にSecret Bay’s FIT Tokyo では有効期限は設けません。お客様目線になりこの制度を設けました。

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Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京の徹底した感染予防対策

トレーニング時はマスクを徹底し、トレーニング終了後は、アルコールにてトレーニング器具の除菌掃除の徹底をしていますので安心してトレーニングができます。
また、プラズマクラスター付き空気清浄機によって、常に空気を浄化しておりますのでご安心ください。

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京では目標達成後もサポートするアフターフォロープラン

目標達成後に、ご継続してシークレットベイスフィット東京にてトレーニングに通われたい方向けのプランもご用意しています。
こちらは1度コース終了をしたお客様限定でご提示させて頂く特別プランです。

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京には手ぶらで通える、ウェアなどが無料でレンタル可能

トレーニングウェア、タオル、ドリンクの無料貸し出しがございます！！！
またお気に入りのウェアなどがありましたらお預かりする事も可能です！

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京は北参道駅徒歩6分の好立地

新宿、表参道が徒歩圏内にあると共に、自然豊かな街である千駄ヶ谷に Secret Bays’ FIT Tokyo はあります。

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京の値段や価格は？

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京のダイエット・ボディメイクコース

コース内容

初回カウンセリング
ウェアレンタル
パーソナルトレーニング1回/50分
アースウォーター飲み放題
食事指導（LINEにてガイダンスを送ります）
プロテインは1回300円

クイックコース（全8回）	112,000円（税込）
スタンダードコース（全16回）	224,000円（税込）
ベストボディコース（全30回）	420,000円（税込）

コースに有効期限はございません。

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京　トレーナー紹介

Shuzo SekineREPRESENTATIVE TRAINER

初めまして。Secret Bay’s FIT Tokyo 代表トレーナーの関根修造です。

私がトレーニングを始めたキッカケは、自分に自信を付けたいという想いから始まりました。

何かを始める動機は人それぞれですが、その先には新しい発見があると思います。
私はトレーニングと向き合った事で、挑戦する事の楽しさを発見する事ができました。

Secret Bay’s FIT Tokyoでは、お客様の目標達成のお手伝いをさせて頂くと共に、何かキッカケを提供できる場所となる様に精進してまいります。

経歴・実績一覧

2017年	パーソナルトレーナーとして活動を開始
2018年	NPCJ BEEF SASAKI CLASSIC メンズアスリートモデル優勝
2018年	NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC メンズアスリートモデル優勝
2019年	NPCJ BEEF SASAKI CLASSIC メンズフィジークノービス−175cm 優勝
2021年	年間1,000セッション以上担当
2022年	Secret Bay’s FIT Tokyo をオープン

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）のトレーニング手続きの流れ（東京）

01 シークレットベイスフィットトウキョウジムへご来店予約（東京）

本サイトのお問い合わせフォームより必須事項を入力して送信ください。
担当から返信をしてご来店日を決めさせいただきます。

02 シークレットベイスフィットトウキョウジムへご来店・カウンセリング（東京）

ご来店後は、体験トレーニングの前に、お客様のご希望やご要望などを詳しくお伺いさせていただきます。
ウェアやタオルは無料でレンタルしています。

03 シークレットベイスフィットトウキョウジム体験トレーニング（東京）

実際に簡単なトレーニングをしていただき、Secret Bay’s FIT Tokyo のコンセプトや雰囲気を体験いただきます。体験トレーニングの費用は、税込みで5,500円です。

04 シークレットベイスフィットトウキョウジム東京へご入会

ご了承いただけましたら、ご入会の手続きを行っていただきます。
当日でも後日でもどちらでも大丈夫です。当日ご入会いただいた場合は体験トレーニングの費用は無料となります。

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京の口コミや評判は？

アンケート結果では、ほとんどの項目はほとんど高評価でした。とくにトレーナーの対応はトップクラスに近い評価で、

女性の口コミ①

「トレーナーさんに気楽にダイエットについて相談できるのでコミュニケーションが取りやすかった」

女性の口コミ②

「トレーニングから食事まで的確なアドバイスがあったのでダイエットがはかどりました」

などの声が多数ありました。

ですのでよくコミュニケーションをとってボディーメイクを進めたい女性の方や

的確な食事法のアドバイスを聞きたいという方は、

絶対に候補に入れてほしいジムです。

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Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京の基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	11:00 ～ 21:00 ※最終受付20:00まで
営業時間（土日祝）は？	11:00 ～ 21:00 ※最終受付20:00まで
定休日は？	金曜日
支払い方法は？	クレジットカード,銀行振込
コースの期間は？	1か月/全8回
入会金・事務手数料は？	入会金：30,000円(税込）
コースの料金は？	112,000円(税込）

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）東京の住所や場所は？

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）

営業時間	11:00 ～ 21:00 ※最終受付20:00まで
定休日	金曜日
電話番号	090-6002-8471
住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-20-3 クルミビル201
アクセス	東京メトロ副都心線北参道駅徒歩6分 JR 千駄ヶ谷駅徒歩10分 JR 原宿駅徒歩15分

BEYOND（ビヨンド）

ビヨンド【北海道,栃木県、群馬県、茨城県、千葉県、埼玉県、東京都,神奈川県,長野県、静岡県。岐阜県、愛知県、大阪府,京都府、兵庫県、福岡県、熊本県、広島県在住の方向きのジム】

総合評価　4.01

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

すべての項目で平均より高い。ボディーメイクしたい人向け！

「BEYOND」は痩せるのはもちろんのこと、その先の美しいボディラインを目指すトレーニングを行っています。忙しい人のために回数券も用意しているのがポイント。

さらにBEYONDは全店舗に美ボディコンテストの入賞者が在籍しているのでボディーメイクのプロ集団の集まりといった非常に特徴的なパーソナルジムです！！、さらに有資格者も多数います。

美ボディコンテスト現役選手と、最高峰の知識が兼ね備えられたBEYONDパーソナルジムで「目から鱗のトレーニング体験」をぜひこの機会に実感ください。

やっぱり美ボディになりたいのであれば美ボディになっている師匠に学ぶことが一番の近道です！

ビヨンドではそんなボディーメイクに優れたトレーナーさんが多数います！！！

そこで皆さんもビヨンドで美ボディを目指してみませんか？

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また様々な地域にも展開しているので多くの方がご利用できます！！

そしてビヨンドでの体験の流れとなります

ビヨンド（BEYOND）　体験トレーニングまでの流れ

BEYONDでのパーソナルトレーニングは、高度な知識のもとに成り立っていますが、運動初心者の方でも簡単に行えるように、
専門トレーナーがしっかりサポートしていきますので、どなたでも安心してトレーニングをお受けいただけるものとなっております！

受付

ご予約された日時の5分前程度にビヨンドにお越しください。
無料カウンセリングのみの方はとくに持ち物はございません。
体験トレーニングを予約された方は、屋内用シューズと体験料金（5,500）円が必要ですのでお持ちください。

カウンセリングシートの記入

カウンセリングにお越しいただいた方の目的や、簡単なアンケート用紙にご回答いただきます。

ビヨンド（BEYOND）スタッフによる無料カウンセリング

日頃のおカラダの悩みや、現在の食生活で会ったり、普段の運動習慣などについて何点かトレーナーが丁寧にお伺いいたします。
理想のカラダに近づいていくために必要なアドバイスもいたします。

ビヨンド（BEYOND）で体組成計による身体測定！

体重、体脂肪率、基礎代謝、部位ごとの筋肉量などといった、現在のカラダの状態や情報をまず詳しくチェックします。

ビヨンド（BEYOND）での体験トレーニング

上記の内容や情報をもとに、体験トレーニングを実施していきます。
（体験トレーニング※5,500円を予約された方のみトレーニングします）

ビヨンド（BEYOND）のアフターカウンセリング

今後の食生活の内容や、ご自宅でもできるトレーニング方法などについてさらに詳しくアドバイスいたします。
ビヨンドへご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。

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店舗のある都道府県は？	北海道,栃木県、群馬県、茨城県、千葉県、埼玉県、東京都,神奈川県,長野県、静岡県。岐阜県、愛知県、大阪府,京都府、兵庫県、福岡県、熊本県、広島県、
営業時間（平日）は？	【新宿店】10:00〜21:00
営業時間（土日祝）は？	【新宿店】10:00〜21:00
定休日は？	年中無休
支払い方法は？	クレジットカード
コースの期間は？	2か月/全16回/1回55分
入会金・事務手数料は？	–
コースの料金は？	256,000円(税別）

ランウェイ（Runway）女性向きジム

ランウェイ　東京在住の方向き

総合評価　4.02

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　4.0

ランウェイ（Runway）には女性専用スペースがある。成果・料金・環境の評価もいい！

恵比寿と赤坂に3店舗を今現在構えている「Runway（ランウェイ）」です。トレーニング室とは別に、女性専用のトレーニングスペースを用意していることがメリットです。ほかのパーソナルジムにはない取り組みとしては大人の体力テストを今現在実施しています！！！

ランウェイ（Runway）の口コミや評判は？

アンケート調査の結果、トレーナーの対応は平均より上の評価がついていました。

女性の口コミ①

「トレーナーさんがわかりやすく教えてくれるので安心して任せられる」

などのコメントがあり、トレーナーに関しては問題なさそうです。

予約の取りやすさもやや平均より上の評価でした。

一方で、成果・料金・施設環境は平均より良い評価でしたので今後ランウェイを検討してみてはいかがでしょうか。

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▼ランウェイ公式サイトはこちら▼

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ミヤザキジム

総合評価　4.01

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

新型コロナウイルス感染予防対策について！

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）ではコロナ感染症の感染拡大防止の観点から手指消毒剤設置と
使用後マシンの消毒の徹底をして処置いたします。

スタッフのマスク着用を徹底しており、トレーニングエリアの十分な換気を行っております。

＼ミヤザキジムへ無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら／

当日入会で入会金無料！
さらにSNS投稿で体験レッスン無料！

無料カウンセリング

体験レッスン無料実施中！

当日入会なら入会金無料！

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ミヤザキジムの主な特徴やメリットは？

ミヤザキジムは無料カウンセリングがあります！

初回は無料カウンセリングをミヤザキジムにて行っております。お客様の目的や目標を伺ってから、その目標が実現するためのプランをご提案いたします。
5500円(税込)にて体験レッスンもプラスできますのでお気軽にお尋ねください。

※強引な勧誘、サプリメント販売などは絶対に行いませんので、安心してご来店ください。

ミヤザキジムは全額返金保証があります！

トレーニングが合わなかったり、
トレーナーの態度が悪かったなど、
ジムに対するご不満により返金をご希望された場合は
理由を問わず入会金を含めて全額返金を致します。※返金期限内のみ

ミヤザキジムは個室プライベートジムです！

個室のプライベートジムとなっております。
また他の人にトレーニングしているところを見られないので自信が無くても安心です。
また、器具を一人で独占できるのでより効率のいいトレーニングが可能です。
店舗によりワンルームのみ、仕切りありの個室の2タイプありますが、どちらにしても他のお客様と仕切り無しですので一緒の空間ということはありません。

ミヤザキジムは朝7時から夜23時までの営業中です

出勤前のタイミングやお仕事の後でのジム使用でもご利用いただけます。
有効に時間をお使いください。

ミヤザキジムは駅チカで主要駅から徒歩5分以内です

どの店舗も駅から1～5分範囲の立地となっております。
電車で通われる方も非常に多く、通いやすく続けやすいです。

ミヤザキジムはレンタルあり、手ぶらもOK

レンタルウェア（上下セット）：300円（税込）
その他プロテインドリンクなども販売しております！

※一部店舗はありません

ミヤザキジムの質の高さの理由はいったい何？

理由1：徹底してトレーナーの質にこだわっております

「業界随一の非常に厳しい採用基準」

NSCAやNESTA等の有名な資格保有していることや体育系の学校卒などを基準にしています。
未経験や実務経験3年以内は不可となっております。平均7年の実務経験のベテランのみ採用しております。
トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2倍以上の時給なので、他社店長クラスのみ採用可能となっております
トレーナーは全て代表が直接面接し研修しました。接客の人柄も非常に重要視しているので不快な思いはさせません！

普通のパーソナルジムでは未経験から1カ月程度の研修しただけの経験の浅いアルバイトトレーナーが多く居ます。採用率などは関係ありません。

ミヤザキジムでは腕は1流だけど集客や営業は苦手という他ジムでは店長クラスに匹敵する人材を採用しています。

また、ほとんどのトレーナーが辞めない為、長期で通いたいお客様からも好評です。

理由2：お客様に合わせて完全オーダーメイドしています！

限定30名以内

マニュアル指導で結果をなかなか出せない理由は1人1人の体質や生活習慣が違うことがあるからです。科学的根拠に基づいて、様々なアプローチをお客様に合わせながら提案していきます。

それによって、あなただけの最適なプランを私たちミヤザキジムは作ることができます。

また、専任担当で食事や生活習慣についても真摯にアドバイスしていきますので、1人のトレーナーの担当は30名以内に限定しております。これもトレーニングやサービスの質を高く保つ秘訣です。

理由3：無駄だけをほとんどカットして低価格です！

結果を出すところだけに実際の費用をかけています！

大手の半額程度の金額です！
器具は全く同じTUFF STUFF社製などを使用しています！
トレーナーはベテランのみ採用しています！

ミヤザキジムでは大手の半額程度の60分7000円～の料金で個室プライベートジムの運営を今現在行っています。

内装は非常にシンプルで豪華なソファや広々とした受付などもできるだけお客様にお安くジムをご利用いただくために置いていません。

しかし大事なトレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、非常に効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。

見た目の豪華さよりも中身の質の良さをわかっていただける方に入会していただいています。長期利用の方が非常に多いジムとなっております。

理由4：ミヤザキジムは筋肉を増やすバルクアップ指導なども得意です

体重を増やすバルクアップもできるジムが特徴！

痩せていて太りたい、筋肉を付けたいといった方も多く通われています
トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者です
筋肉を増やす方法は実はダイエットより指導が難しい分野です

ダイエットジムは非常に多いのに、筋肉を増やすことを売りにするジムは多くないことはみなさんご存じでしょうか？

実はダイエットよりも筋肉を増やしていく指導の方がより多くの知識や経験が必要になっていきます。

弊社はその筋肉増強部分に強みがあるため、痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としても有名でご利用が多いジムになります。

理由5：初心者の方も安心して通えるパーソナルジムです

初心者にも安心な丁寧な指導を行っています！

運動が苦手な方やトレーニング初心者にも1から丁寧に指導していきます。
新規入会者の8割が初心者となっております。
初心者への対応に慣れたジムとなっていますので安心してお問い合わせ下さい。

弊社の入会者の多くはジムに行ったことが無い方がほとんどです。ボディビル大会を目指したい、プロスポーツを目指したいというコンセプトではありません。

運動が苦手という方、シニア層の方にもおすすめです。

理由6：食事指導もばっちり指導します！

トレーニング以外のサポートも充分おさえています！

専属のトレーナーとメールやラインで食事相談をおこないます
いつもの担当者ですので気軽に相談できます
無理な食事制限を一切押し付けず、健康優先で1人1人に合った方法をご提案します

ミヤザキジムの評判
※実際に何年も通われているお客様です

3年以上継続してパーソナルトレーニングを受けています

最初はダイエット目的で取り組み、5キロほどダイエットすることができました。トレーニングをしていると体調が良く、週1回継続し続けて4年目になりました。40代からの忙しくて運動不足な現代人には必要なサービスだと思います。

＼ミヤザキジムの無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら／

当日入会で入会金無料！
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ミヤザキジムならこの結果です！

No.1　Y・Tさん　男性　50歳　身長170㎝

	トレーニング前	トレーニング後（約6か月）
体重	110kg	77kg-33kg
ウエスト	118cm	87cm-31cm
体脂肪率	35.5%	20%-15.5%

＼ミヤザキジムへの無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら／

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ミヤザキジムのパーソナルトレーニングの
料金プラン

	MIYAZAKI GYM	大手高級A社	大手格安B社
入会金は？	22,000円(税込) ⇒当日入会で無料！	55,000円(税込)	11,000円(税込)
1回あたりの価格	7,700円～(税込)	22,000円(税込)	6,600円(税込)
トレーナーの質は？	NSCAなど国際資格平均7年のプロのみ代表が面接、研修全て担当	未経験可社内研修のみ	時給1300円～未経験中心
担当人数は？	30名まで	50名程度	50名程度
食事指導は？	ラインでいつでも相談可能。無理な制限はなし	マニュアル通りの指導。	マニュアル通りの指導
指導内容は？	ダイエット男性向け筋肉量増加女性向けボディメイク	ダイエットのみ	ダイエットのみ
施設は？	シンプルで広くない	ホテルのような内装	標準的な設備

大手と明確に違うコンセプトで今現在運営しております。
高級ジムのような過剰な内装やサービスは極力無くすことで料金を抑えて
格安ジムのように未経験トレーナーを格安で雇うということもないので、どのトレーナーでも他社店長クラス同等のレッスンを受けることができます。

またペア割引、モニターなどのお得な割引プログラムもご用意しております。

パーソナルトレーニング料金の詳細パーソナルトレーニング料金の詳細についてのバナー

ミヤザキジムは豊富なプログラムがある！

短期集中ダイエット

2ヶ月-10キロ～半年30キロまで
食事指導と筋トレで正しいダイエット指導

中高年の健康維持の為に

体に無理なくマイペースな指導を行います。
無理なトレーニングで体を痛めないようにトレーニングをします。

女性向けボディメイク

ヒップアップ・くびれ作り等
ただのダイエットではなく
メリハリのある体づくりをしたい方向けのプログラムです。

＋10キロ増量などの太りたい、筋肉を付けたい方へ

筋肉を増やしたい方におすすめです。
バルクアップも得意とする数少ないパーソナルジムです。

ミヤザキジムではダイエットやボディメイクを中心とした様々なプログラムをご用意しております。
基本的なプラン・プログラムはもちろんありますが、原則は1人1人に合わせたオーダーメイドにてご対応させて頂きます。

マニュアルに頼らずにお客様に合わせたプログラムを提供できるのが経験豊富なミヤザキジムのパーソナルトレーナーです。

ミヤザキジムの金額表はこちら！！！

食事指導込みで、しっかり身体作りをしていきたい方の回数券！

プランは？	1回あたりの金額	総額は？
8回（1～2カ月） 60分レッスン	11,000円（税込12100円）	88,000円（税込96800円）
16回（2カ月） 60分レッスン	10,000円（税込11000円）	160,000円（税込176000円）
24回（3～6カ月） 60分レッスン	8,000円（税込8800円）	192,000円（税込211200円）
48回（6～12カ月） 60分レッスン	7,000円（税込7700円）	336,000円（税込369600円）
8回（16回コース以上の継続の方） 60分レッスン	8,000円（税込8800円）	64,000円（税込70400円）
無料カウンセリング 30分～60分	無料
体験レッスン 60分～90分	5,000円（税込5,500円）

16回以上のお支払いは割引率が高く、他社と比べてもお得な料金体系となっております。長期的に継続される方は1回あたり8000円にてご利用いただけます。

90分レッスンは1.5倍の料金にて受けることが可能です。

都度払いプラン

都度お支払いプラン！	レッスン1回はの金額？	11回目以降は？
60分	12,000円（税込13200円）	10,000円(税込11000円)

割引プランのご案内

ペアレッスン

1回あたり＋2,000円（税込）

2名で2倍ではなく、1名＋2200円となります。
短期集中コースも割引で受けられます。

モニター割引

1回あたり（24回コースの場合）8,000円（税込8,800円）7,200円（税込7,920円）

ミヤザキジムのプロモーションにご協力いただける方、24回コースまでが10%オフに！
顔出しは無しでも可。アンケートやSNSなどで感想を書いていただき、トレーニング結果を掲載させていただく可能性があります。

入会金無料キャンペーン

入会金22,000円0円

初回の無料カウンセリング当日に入会していただいた方は入会金を無料に致します。

ミヤザキジムの指導プログラムはそれぞれ明確なマニュアルに則ったものではありません。
特に申し込みの際にどのコースとご指定いただかなくても、ご希望に合わせてお客様にオーダーメイドに対応させていただきます。

女性の要望①

「ダイエットもしたいけど、姿勢改善もしたい」

女性の要望②

「まずはダイエットをして、そのあとは筋肉を増やしたい」

というご希望をカウンセリングで細かくお話しください。

無料カウンセリング

体験レッスン無料実施中！

当日入会なら入会金無料！

▼ミヤザキジム公式サイトをクリック▼

短期集中ダイエット

こんな方におすすめ

・短期間で出来るだけはやく痩せたい方
・結婚式前にダイエットして今よりきれいになりたい方
・健康診断などでお医者様からダイエットを勧められた方

・週1～2回のパーソナルトレーニング

と

・食事制限で2か月

で-10％の体重減少を目標に取り組んでいきます。

1か月5％くらいまでは筋肉も落ちにくいからです。
もっと急ぐ方は有酸素運動等も行いますので、1か月10％以上という方もいらっしゃいます。

さらににお勧めな方は

・夏に向けてダイエットしたい方

・結婚式前で綺麗になりたい方

・健康診断で中性脂肪や血糖値に問題が出た方

等にご利用いただいております。
糖質制限に拘らず、お客様に合った方法を指導させていただきます。期間の目安は1～6か月。ダイエット幅に合わせてご提案致します。

中高年からの健康維持したいかた

こんな方におすすめ

・年齢とともに体力の衰えが気になる方
・体がたるんできている方
・健康診断でお医者様から運動を勧められた方

40代、50代以降の方は健康のために通われています。
体力や関節の負担などに配慮してプログラムを構成いたしますので無理し過ぎて体を壊してしまわないかと心配される方にも安心です。
適度に心拍数を上げて心肺機能を向上させ、無理のない負荷で筋力をアップし、大きな可動域を使うことで柔軟性を向上させます。
マイペースに長く通えるのがミヤザキジムの特徴です。

男性向けボディメイクしたい方に

こんな方におすすめ

・細身なので今後は筋肉を増やしたい方
・自主トレではあまり目立った変化が見られなかった方
・筋肉を増やして今の体脂肪を減らしたい方

食事とトレーニングによる男性向けのボディメイクプログラムももちろん指導致します。
ダイエットジムは多くても、バルクアップまでも指導してくれるジムやサービスは多くありません。
何故なら基本的なウエイトトレーニングのプログラムだけでなく、様々な角度から筋肉に刺激を与えるような知識が必要になる為、ダイエットの場合の2～3倍のトレーニング指導が出来ないといけないという理由があるからです。
大会経験者がトレーナーに非常に多いからこそ指導可能な”効率が良くハイレベルなバルクアップ指導”をご提案致します。

女性向けボディメイク

こんな方におすすめ

・体重に拘らずボディラインを重視したい方
・ヒップアップなど

ただ体重が痩せるだけではなく、ヒップアップやウエストのくびれ作りなど、しっかり付ける部分には筋肉を付けて綺麗なボディラインを目指したていきたいいという方向けの指導も積極的に行います。大幅なダイエットに集中するほどではない、体重よりは見た目を改善していきたい方に非常におすすめです。
特にヒップアップなどはトレーニングで最も変化が出る部分ですのですごくおすすめです。

無料カウンセリング

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当日入会なら入会金無料！

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Plus B Lab(プラスビーラボ)

プラスビーラボ【東京都在住の方向きのジム】

総合評価　4.09

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　4.0
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　4.0

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）の料金は安めでダイエットの成果は出る。長期間かけて痩せたい人向け

東京にある「Plus B Lab(プラスビーラボ)」は、パーソナルジムでは比較的に低価格なコース（４回26400円）があります。

とくにダイエット期間を決めていなくて、ゆっくり減量していきたい人にすごくおすすめです。

結果が出た人の写真です！！！

引用元：（公式サイト）

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）で受けられるサービスはこちら！

まず最初に遺伝子チェックを行ってその結果で自分の体質がわかったうえでトレーニングを受けられるのでより早くダイエットのスピードが速まる可能性があるのですごく嬉しいポイントです！！！

引用元：（公式サイト）

ほかのジムを検討している人や、もうすでにほかのジムに通っている人もぜひプラスビーラボのジムに通うことをお勧めします。

調査とダイエットの結果写真でわかったのですが

とくに目立ったのはトップクラスのダイエット成果でした。

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）の口コミは？

プラスビーラボのジム利用者からは

女性の口コミ①

「トレーニングがしっかりできるので体重がすごく減った」

との声がいっぱい上がっていました。また、料金がほかのパーソナルジムと比べて比較的に価格が安くて、

女性の口コミ②

「相場より安い価格でコスパがすごくよかった」

とコメントが多く見られました。さらに、そのほかの項目も平均以上の優秀な成績を収めています。

全体的に悪いポイントが見当たらないですし、トレーニング価格もほかのジムと比べると安めなので、全体的にバランスのよいパーソナルジム

といえます。

▼プラスビーラボで理想的なボディーになろう▼

▼プラスビーラボ公式をクリック▼

プラスビーラボジム公式へGO！

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）店舗情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	下記に店舗別　時間帯記載
営業時間（土日祝）は？	下記に店舗別　時間帯記載
定休日は？	ー
支払い方法は？	クレジットカード,銀行引落
コースの期間は？	全4回/1回40分
入会金・事務手数料は？	入会金：33,000円(税込）
コースの料金は？	26400円(税込）

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）池袋東口店

住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋１丁目２０−１横田ビル 8F-A

電話番号
050-5490-1271

営業時間
8:00～23:00

電車でのアクセス
JR池袋駅　徒歩1分

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）池袋南口店

住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋１丁目１４−２リフュージュ・アイ・ノース 603

電話番号
050-5490-1271

営業時間
10:00～23:00

電車でのアクセス
JR池袋駅　徒歩5分

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）北千住店

住所
〒120-0034
東京都足立区千住２丁目22−５ベニヤ第二ビル 3F

電話番号
050-5490-1271

営業時間
8:00～23:00

電車でのアクセス
JR北千住駅　徒歩2分

プラスビーラボ（Plus　B　Lab）錦糸町店

住所
〒130-0022
東京都墨田区江東橋２丁目６−６ SIDEPLACE KINSHICHO 301

電話番号
050-5490-1271

営業時間
8:00～23:00

電車でのアクセス
JR錦糸町駅　徒歩4分

Plus B Lab(プラスビーラボ)　レンタルジム

住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋１丁目１４−２リフュージュ・アイ・ノース 503

電話番号
050-5490-1271

営業時間
8:00～23:00

電車でのアクセス
JR池袋駅　徒歩5分

ビーコンセプト（B CONCEPT）

ビーコンセプト　北海道,埼玉県,千葉県、東京都,神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県、福岡県在住の方向き

総合評価　4.06

ダイエット成果　4.1
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　3.9

ビーコンセプト（B CONCEPT）は特に脚痩せに特化しているコースがあるのが特徴。脚痩せ効果の評価が高い！

関東を中心にパーソナルジムを20店舗以上も多く展開している「B CONCEPT」は、女性専用のジムとなっています。

ダイエットコースは下半身の脚痩せに重点を置いたトレーニングを主に行っているため、女性の脚痩せ・ヒップアップに特化してることがメリットです。

さらにスタイル保証がついたボディメイクプログラムなどもあるので、自分の理想的なボディーメイクに合わせてコースを選べるのがポイントです。

ビーコンセプト（B CONCEPT）の口コミや評判は？

アンケート調査で目立ったのは脚痩せなどのダイエット成果。トップクラスの成績となっており、

女性の口コミ①

「本当に脚当たりが引き締まったからここは本当にお勧めです」

女性の口コミ②

「短期間で脚痩せ効果が現れたからびっくりしました！！」

とのコメントも複数ネットにて見られました。

施設環境も平均を超える評価を現在獲得しています！！！

ですので脚痩せに興味がある方はぜひこちらのビーコンセプトを選ぶと

脚痩せ成功へとつながります！！！

▼▼▼ビーコンセプトで理想的なボディーになろう♡♡♡▼▼▼

脚痩せを実現させる！

無料カウンセリング実施中！

ビーコンセプト（B CONCEPT）の基本情報

トリプルエムMMM（トリプルエム）

トリプルエム　東京在住の方向き

総合評価　4.01

ダイエット成果　4.0
トレーナーの対応　4.0
料金満足度　3.9
施設環境　4.0
予約の取りやすさ　4.0

トリプルエムMMM（トリプルエム）はエステにある機械を設置しているので女性の美をより追求！

「MIO STILE」のグループ店である「MMM（トリプルエム）」。

エステで脂肪やセルライトに対しての施術などによく用いられる機械を設置導入していることがほかのパーソナルジムと差別化できているメリットです！！！

トリプルエムMMM（トリプルエム）の口コミや評判は？

女性の口コミ①

「予約に関しては、取りやすい」

との意見もありました！さらにバストアップ・体幹トレーニング・ヨガ・HIITその他コースが多彩にあるため

ダイエット・ボディーメイク後でも様々なコースを体験できそうです！！！

▼トリプルエムで理想的なボディーになろう▼

トリプルエムMMM（トリプルエム）の基本情報はこちら！

店舗のある都道府県は？	東京都
営業時間（平日）は？	【全店】7:00〜22:00
営業時間（土日祝）は？	【全店】7:00〜22:00
定休日は？	不定休
支払い方法は？	–
コースの期間は？	全8回/1回60分
入会金・事務手数料は？	入会金：50,000円(税別）
コースの料金は？	120,000円(税別）

トリプルエムMMM（トリプルエム）　表参道店
プライベート・パーソナルジム住所はこちら！

〒107-0062
東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
営業時間：7:00〜23:00 定休日：不定休
アクセス：東京メトロ各線表参道駅より徒歩2分

トリプルエムMMM（トリプルエム）　六本木店
プライベート・パーソナルジム住所はこちら！

〒106-0032
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
営業時間：7：00〜23：00 定休日：不定休
アクセス：
都営大江戸線六本木駅より徒歩2分／東京メトロ日比谷線六本木駅より徒歩5分／東京メトロ千代田線乃木坂駅より徒歩4分

トリプルエムMMM（トリプルエム）　自由が丘店
プライベート・パーソナルジム住所はこちら！

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢6-22－12 自由が丘コート101
営業時間：7：00〜23：00 定休日：不定休
アクセス：
東急東横線自由が丘駅より徒歩 7分九品仏駅より徒歩3分

▼トリプルエムで理想的なボディーになろう▼

パーソナルトレーニングジム　ディーハーツ【D-HEARTS】

総合評価　4.01

ダイエット成果　4.0

トレーナーの対応　3.9

料金満足度　3.9

施設環境　3.9

予約の取りやすさ　3.9

ディーハーツ【D-HEARTS】は本物に出会い、理想を超越！！！⼈⽣を変えるパーソナルトレーニング

d-heartsのロゴ

実績紹介

お客様のご要望や目的・目標の体重などに応じたトレーニングプランを考案します。

人の身体や組織は人によって違うので千差万別です。

なのであなたの日常生活についてや、トレーニングに対する姿勢で会ったり向き合い方などといった細かな部分から、

その人にとってのオリジナルトレーニングプランで、あなたの人生を変える手助けをします！引用元：公式サイト引用元：公式サイト引用元：公式サイト

ディーハーツ【D-HEARTS】はパーソナルトレーナーの最⾼峰集団です

パーソナルトレーニングにおいて一番⼤事な所は、だれと一緒にトレーニングを⾏っていくか。お客様に安心で、かつ安全であり、正しいフィットネストレーニングを普及する、「本物」のトレーナー集団がD-HEARTS（ディーハーツ）です。

年間セッション1万件以上もの圧倒的な指導力がある！！

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期間限定　無料体験のご予約はこちらから

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グループ全体で、年間1万セッション以上のトレーニング実績があり、
今までの指導実績をデータ化・分析を綿密に行って、
独自のメソッドを確立していくことにより、
お客様一人一人に合った最善のトレーニング方法を提供します！！！

ディーハーツ【D-HEARTS】は2年連続ベストアワード受賞しています！

ベストジムアワードとは？

プライベートジムが検索できる検索サイトやダイエットコンシェルジュといった有名サイトに掲載されている全国のプライベートジムの中から、ご利用者様の満足度であったりカウンセリングの質などといった基準を指標とし、特に優れたジム３０店舗に送られるアワード・賞のことです。

ディーハーツ【D-HEARTS】でなぜ、パーソナルトレーニングが必要なのか？

ディーハーツ【D-HEARTS】が必要な理由①⾃分の意志を⾃分一人でコントロールできるか？

痩せたい願望や、引き締めたい願望、⾷事制限をしたい思いは
⾃分で⽬標やルールを作ろうとしても本当にそれが正しいものなのか、
本当に実現可能なものなのか、そしてそれを実行し続けることが本当にできるのか。

やはり結果を出せる代表取締役には優秀な取締役がちゃんといます。
試合に勝つ監督には、優秀なコーチが絶対にいます。
ですので、あなたの⽬標や願望には、それを共に乗り越えるパートナーの力が必要です。

ディーハーツ【D-HEARTS】の必要性②トレーナーがいなくて自分一人で正しいトレーニングができているか？

そのトレーニングで本当にダイエットの効果がありますか？
的確なトレーニングフォームで⾏えていますか？知識のある正しい⾷⽣活で今現在過ごせていますか？

年間10,000トレーニングセッション以上を⾏うD-HEATS（ディーハーツ）のトレーナー達は、
今まで数多くのお客様と真摯に向き合ってきました。
あなたの⽬標体重や理想体型に最短で正しくサポートを⾏います

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ディーハーツ【D-HEARTS】が選ばれる理由

圧倒的な指導⼒がある！

完全⼿ぶらで来店可能

パーソナルトレーナーの育成スクールを運営

安⼼の料⾦体系と⽀払い⽅法

感染症対策を徹底

ディーハーツ【D-HEARTS】は完全⼿ぶらで来店が可能です！

各種アイテムを無料でレンタル可能です。

シューズ
お水
ウェア
プロテイン
タオル

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ディーハーツ公式へGO！

ディーハーツ【D-HEARTS】の料⾦体系は？

お客様のご要望に合わせたコースからお選び頂けます。

入会金

33,000円(税込)

※分割払いも可能です。お気軽にご相談ください。

ディーハーツ【D-HEARTS】　8回コース

88,000円(税込)

週1回・２ヶ月
1セッション60分
分割の場合：月々4,300〜

ディーハーツ【D-HEARTS】　16回コース

173,800円(税込)

週2回・２ヶ月
1セッション60分
分割の場合：月々7,300〜

ディーハーツ【D-HEARTS】　24回コース

259,200円(税込)

週3回・２ヶ月
1セッション60分
分割の場合：月々10,400〜

ディーハーツ【D-HEARTS】　32回コース

320,000円(税込)

週2回・3ヶ月 + 週1回・2ヶ月
1セッション60分
分割の場合：月々15,400〜
※オプション
毎日食事指導付き
400,000円(税込)

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ディーハーツ【D-HEARTS】のパーソナルトレーナーの育成

圧倒的な指導力に自信があるD-HEARTS（ディーハーツ）のスタッフ陣では、
世の中に本t脳に正しいフィットネスの知識を普及していくために
パーソナルトレーナーの育成を真剣に行っています！！！
これまで約50人以上の指導者を輩出してきました。

ディーハーツ【D-HEARTS】感染症対策

ディーハーツ【D-HEARTS】での検温・消毒

手指消毒用アルコールをお店にてご用意しておりますのでお客様、スタッフともに検温を常時実施しております。

ディーハーツ【D-HEARTS】はat254フィルターを採用！（さまざまなウイルス、カビ、ホコリ、ニオイの対策が可能）

エアコンが高機能空気清浄機の役割も果たせるようになっておりますので、さまざまなウイルス、カビ、ホコリ、ニオイの対策が可能。

ディーハーツ【D-HEARTS】では光触媒のコーティングを採用（太陽光や室内光が当たると光触媒面に付着したウイルスや菌を分解。常に室内の有害物質を軽減）

太陽光や室内光が当たると光触媒面に付着したウイルスや菌を分解。そのため常に室内の有害物質を軽減します。

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