パーソナルジム

ベターボディーズハイ ジムの口コミ評判!28歳私が9㎏痩せた理由

28歳女です
今まで私は食事の量を減らすつらい食事制限する方法や3食のうち1食抜くチャレンジをしていました。

一時的に体重を落とすことはできたのですが、そういったダイエットも続かずにすぐに甘いもの(チョコレート・ケーキなど)や炭水化物をたべてしまいリバウンドを繰り返していました。

そんな時にふと自分の将来を考えて
これからずっと食事制限とリバウンドを繰り返すのは時間の無駄と精神的ストレスが大きくなってつらいなと思ったので、今回は思い切って
楽しく痩せられるベターボディーズハイ ジムトレーニングを受けてみました。

そしたら・・・・

今では体重も-9㎏落とせて、周りの人に「痩せてすごくキレイになったね」って言われるようになって非常に楽しい毎日を送っています。

▼体験トレーニングはこちら

ベターボディーズハイ ジムの特徴は?

CONCEPT

強いカラダづくりは、強いこころもつくる

ワークアウト、鍛えること。それは運動に限らず、何かを得るために絶対的に必要な条件です。たとえば、あなたがカラダを変化させたいのなら、そのカラダに必要な負荷をかけ続けること。息が切れる、体がきしむなどの負荷の繰り返しに真摯に向き合うこと。その過程で、強くしなやかなカラダとこころは生まれますカラダだけでなく、こころの強さも求められる今、健全なこころの土台として、ワークアウトで鍛えたカラダが必要だと、わたしたちは考えています。

ベターボディーズハイ ジムと、その先のあなたへ

もしも、あなたが

女性の希望
女性の希望
諦めや惰性から抜け出したい

女性の希望
女性の希望
なりたい自分に変わりたい

と感じているなら、あなたの力を引き出すお手伝いをします。カラダの変化を通じて、物事に対する原動力を得て欲しい、それがわたしたちの願いです。変わろうと願う、すべての人に、より良いカラダと立ち向かえるこころを。ベターボディーズハイ ジムは、カラダもこころも、そして、未来の自分を変える場所です。さあ、わたしたちと一緒に、その先のあなたへ。

独自の設計による、オリジナルプログラム

REGULAR

ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計されています。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあることです。その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができます。

効果最大化のために、オリジナルマシンを開発

PRACTICE

最大で着実な効果を得るために、というオリジナルプログラムの設計思想は、ワークアウトをサポートするマシンにもづいています。新たに開発したのは、上半身の多くの筋肉にアプローチできる「プッシュ&プル」の往復動作と、下半身のすべての筋肉を動かすことができる「フルレンジステップ」の動作を、1台で行えるオリジナルHIITマシン「FTX TRAINER」です。この「FTX TRAINER」は、一人ひとりの目的や目標に合わせて、多様な使い方が出来るだけでなく、着実な効果を後押ししてくれます

グループワークアウトで、心地よい緊張感を

PRACTICE

すべての人が、ワークアウトを日常生活の中に継続して取り入れられるように、「グループワークアウト」を重視していますコーチや仲間との一体感によるモチベーションの維持はもちろん、メンバーが互いを意識し合うピアプレッシャーからも、あなたは強い原動力を得ることができますときに楽しく、ときに真剣に、カラダだけでなく、こころの強さも鍛えることができる。それがBETTER BODIES HIのグループワークアウトです。

非日常の高まりを、一人ひとりのライフスタイルに

一歩足を踏み入れた瞬間に、多忙な日常を脱ぎ捨て、ワークアウトに向けて気持ちを高めていける場所であるために、空間デザイン、グラフィック、飲食の提供にいたるまで、徹底的にこだわりました。非日常なワークアウト空間へ自然に誘う、エントランスからスタジオまでの内装やサインの変化、タンパク質・糖質・脂質のバランスを考慮したフード&ドリンクの提供など、五感に触れる空間と体験の数々一人ひとりのライフスタイルに充実のひとときを。わたしたちはそう願っています。

▼体験トレーニングはこちら

ベターボディーズハイ ジムの悪い口コミ評判は?ベターボディーズハイ ジム体験者が感じた嫌な所とは?

ここまで見たらベターボディーズハイ ジムがめちゃくちゃ良いジムだと思いますよね。でもベターボディーズハイ ジムを体験した人たちから聞いたのは良い部分だけじゃありません。口コミ

通っている女性たちは、どんなところに不満があるのか。

ベターボディーズハイ ジムを通った女性から悪い評判・口コミであげられたのが、

  • 人気の時間帯は予約が取りにくい印象

ベターボディーズハイ ジム体験者だからこそ分かるベターボディーズハイ ジムの悪い部分を見ておきましょう

ベターボディーズハイ ジムの悪い口コミ評判その①:人気の時間帯は予約が取りにくい

30代女性の口コミ
30代女性の口コミ

人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくいかという印象です。

予約が取りずらくなるくらい、それだけベターボディーズハイ ジムが人気が出ているということなのかもしれませんね^^

ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判は?ベターボディーズハイ ジム体験者が語るジムの口コミ・評判は?

ベターボディーズハイ ジムのトレーニング体験したことがある人たちからの口コミでよく挙げられた良い評判は、この3つでした。

ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判とは?

  • ベターボディーズハイ ジムで非常に効率性の高いトレーニングができた
  • トレーニングでしっかりと痩せれて、さらに体も変わった
  • トレーニングをサポートしてくれるトレーナーさんがいるからいつもより頑張れる

どれもベターボディーズハイ ジムを代表する大きなメリットとなっています。そこでここからは、さらに詳しい口コミや評判をチェックしてきましょう!

ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判その①: 毎回効率性の高いトレーニングができた!!!

20代女性の口コミ
20代女性の口コミ

ベターボディーズハイ ジムが家の近くにあるのでトレーニング体験だけでもと思って今回行ってきました。

明るめの空間で安心しましたし、今までのジムというイメージにはなかったとにかく効率性の高いトレーニングができて非常に満足しています

トレーナーさんは親切で、トレーニング指導も非常に的確です。ジム施設内も非常に掃除・清掃が行き届いており、言うことはほとんどなしです。余計な物がまったく置かれていないので、トレーニングにしっかり集中できます。

筋トレとかも今までしたことがなかったので、これはがちで美ボディをつくれる筋トレにハマりそうですね!

20代女性の口コミ
20代女性の口コミ

知り合いがこちらのベターボディーズハイ ジムに通っていて、ものすごく効率の良いトレーニングができると聞いたので体験を経て契約しました。

ベターボディーズハイ ジムの良いところは本当に短い時間で運動できることが一番の長所です。元々運動が苦手な私でもここまで運動を楽しめるとは正直まったく思ってなかったです!

やっぱりはやくダイエットをして目標の体重にするためには効率の良さと楽しさは絶対に不可欠だと思うので、ダイエット目的の人にはぜひ1度だまされたと思って体験だけでも足を運んで欲しい!

ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判その②: しっかりと体重も痩せれて体も変わった!!!

30代女性の口コミ
30代女性の口コミ

ベターボディーズハイ ジムに通ってもう2ヶ月が経ちました。

元々知り合いからベターボディーズハイ ジムのトレーニングがめちゃくちゃ楽しいから体験行っておいで?と言われて入りましたが、今では私もハマっていてずっと運動を続けています。

3ヶ月経った今では運動を楽しみながら-7kgの成果と美くびれをゲットすることができました!体重自体は2ヶ月経った時と変わらないのですが、どんどん体が引き締まった感じですね。

これからも楽しいトレーニングを続けていこうと思います!

20代女性の口コミ
20代女性の口コミ
最初は楽しんでダイエットをしたいというのが一番の目的だったんですけど、今では体がどんどん引き締まっていく状態になっているのが楽しみで毎週通ってますね!笑

特にベターボディーズハイ ジムに初めて通って1ヶ月位経ったら体の調子が次第に整っていくのを感じましたし、お腹周りのお肉がどんどん減っていくのが分かります!

これからはきれいな美くびれを作れるように頑張っていければと思っています笑

ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判その③: トレーナーさんがトレーニングをサポートしてくれるからこそ頑張れる!

20代女性の口コミ
20代女性の口コミ
私は今までずっとダイエットが続きませんでした。運動も食事制限もすべてです。

しかしそんなダメダメな私がダメ元でベターボディーズハイ ジムに契約したんですけど、私以外にもダイエットを頑張っている人がいるっていう事がベターボディーズハイ ジムで運動していてわかったんです。また一緒にトレーナーさんとトレーニングメニューをこなすおかげで今でも頑張れてます!

女性の口コミ
女性の口コミ

32歳になるおばさんですけどベターボディーズハイ ジムはすごく楽しくて続けられています

最初はどうかなって気が引けていたんですけど、良いトレーナーさんでしたし、そんな方たちと一緒に運動できて本当に楽しいです。

ベターボディーズハイ ジムのトレーナーさんとトレーニングをするのですごくボディメイク効果が高いところが一番好きで通っています。

ぜひベターボディーズハイ ジムで自分の目標をかなえてみませんか?

▼体験トレーニングはこちら

ベターボディーズハイ ジムのコースの内容は?

レギュラークラス

気になる部位に徹底集中    選べる部位別クラス

REGULAR

PURPOSE|目的

部位別に効率的に効果を得るため、「フロント」「バック」「ヒップ」3種のクラス準備特定の部位に集中してワークアウトを行うことで大きな効果が得られるよう設計されています。

PROGRAM|流れ

まず、“フォーカス(集中)”でこころを整え、“アクティベーション(活性)”でワークアウトに適したカラダへと準備しますメインワークアウトでは、参加メンバーごとに最適な強度とペースで、指定の時間内に繰り返すことができる最大回数を目指します。クラスの内容は毎週変化し、“プラトー(慣れからくる反応低下)”を防ぎます。

EFFECT|効果

高強度のエクササイズを、インターバル(休憩)をはさみながら短時間で繰り返すワークアウトで、持てる力を出し切り、筋力、筋持久力など多様なパフォーマンスを効率的に向上させることができます。直接的なカロリー消費だけでなく、心肺機能の向上や筋量増加で基礎代謝も高め、参加メンバーが望むボディメイクを実現します。

CLASS3種の部位別クラス

フロントクラス

身体前面(胸部・バストアップ)をメインパートとしてワークアウトするクラスです。

メインエクササイズ 胸部/肩前部

アシスタントエクササイズ1 上腕後部

アシスタントエクササイズ2 脚部/腹部

アシスタントエクササイズ3 コア(体幹)/機能的エクササイズ

バッククラス

身体背面(背部・美しい背中)をメインパートとしてワークアウトするクラスです。

メインエクササイズ 背筋群/肩後部

アシスタントエクササイズ1 上腕前部

アシスタントエクササイズ2 脚部/腹部

アシスタントエクササイズ3 コア(体幹)/機能的エクササイズ

ヒップクラス

臀部(ヒップアップ)や脚部をメインパートとしてワークアウトするクラスです。

メインエクササイズ 臀部/ハムストリングス

アシスタントエクササイズ1 大腿前部/腹部

アシスタントエクササイズ2 コア(体幹)/機能的エクササイズ

プラクティスクラス

エクササイズの動作を正確に身につける基礎クラス

PRACTICE

PURPOSE|目的

エクササイズの動作を正確に身につけることを目的としたクラスです。ワークアウトの経験が少ない方はこのクラスから受けていただくことをお勧めします。

毎週変わる「レギュラークラス」にも沿った内容で、エクササイズの動作が身につくだけでなく、動作の練習そのものがワークアウトにもなり効果が得られます。

PROGRAM|流れ

まず、“フォーカス(集中)”でこころを整え、“アクティベーション(活性)”でワークアウトに適したカラダへと準備します次に、「レギュラークラス」で行われるエクササイズのポイントや効果を解説。その後、エクササイズの強度を参加メンバーごとに設定し、それぞれに最適な指定回数で“メインワークアウト”を行います。

EFFECT|効果

正確なエクササイズ動作は、怪我などのリスクを減らすだけでなく、「レギュラークラス」に進んだ後のワークアウト効果を高めることにつながります参加メンバーそれぞれにとって適切な強度を掴みつつ、「フロント」「バック」「ヒップ」全てのクラスのエクササイズの基本動作を覚えるため、1度のクラスで全身のワークアウト効果を得られることも魅力です。

▼体験トレーニングはこちら

ベターボディーズハイ ジム コース料金価格は?

 グループワークアウト

グループパーソナルトレーニング形式で、コーチが動作や強度を的確に指導します心拍数をリアルタイムでモニターで管理し、安全で効果的な運動強度を管理します。

プレミアムメンバー

¥25,800 / 月(税込¥28,380

月間利用回数30回/月

2CLASS / 1DAY

1度に8CLASSES同時に予約可能

PROTEIN SMOOTHIE ※1CUP / 1DAY

RENTAL TOWEL

スタンダードメンバー

¥18,800 / 月(税込¥20,680

月間利用回数12回/月

2CLASS / 1DAY

1度に4CLASSES同時に予約可能

ライトメンバー

¥11,800 / 月(税込¥12,980

月間利用回数4回/月

2CLASS / 1DAY

1度に2CLASSES同時に予約可能

入会金

¥10,000 (税込¥11,000)

心拍センサー

¥10,000 (税込¥11,000)〜

ご入会にはクレジットカードが必要です。クレジットカードをお持ちでない方はご入会いただけませんので、予めご了承ください。デビットカード、プリペイドカードでの登録はできません。

【ご利用可能なクレジットカード】

VISA/Mastercard/JCB/AMERICAN EXPRESS/Diners Club/JACCS

毎月の月会費はクレジットカードからの自動引き落としとなります。BETTER BODIES HIは完全キャッシュレス店舗となりますので、現金でのお支払いはお受けできません。

初月の月会費は週割りが可能です。

ご入会は18歳以上の方に限ります。

▼体験トレーニングはこちら

【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の口コミ評判は?

今回ジムを利用した利用者へアンケート調査したところ

とくに目立ったのは、ダイエット成果とトレーニング内容の項目で、

どちらも最高クラスの評価。

利用者からは

女性の口コミ①
女性の口コミ①

 

 

 

 

「運動面では、週1〜2回という私にとってはちょうど良い生活サイクルでトレーナーの方にきっちりと運動できたので、より効率的にダイエットができたように思います。

「やればできる」ということが自分自身で確認できて自信がつきました!

洋服もサイズダウンして選ぶのが楽しいです。

 

 

 

 

 

女性の口コミ②
女性の口コミ②
毎回トレーニングの次の日は筋肉痛で、鍛えた筋肉の部分がピンポイントで効いているんだなあとそのとき実感していましたが、 仕上がりのからだの写真を見て、想像以上に細い体に変わっていたのですごくびっくりしました

 

 

 

 

 

トレーニングのおかげで目的だった体重も達成することができました!
2ヶ月で腹筋が割れたこともすごく嬉しかったです。

 

 

 

 

 

何よりも毎回トレーニングがとても楽しくて、苦無くジムに通うことが出来ました!

など様々な成果を実感したとの多くの声が寄せられました。

▼▼▼続々とダイエット結果を出している利用者さんが増加中!!!▼▼▼

▼体験トレーニングはこちら

ベターボディーズハイ 店舗情報

BETTER BODIES HI AOYAMA

BETTER BODIES HI(ベターボディーズハイ)青山は、表参道・南青山エリアに位置し、外苑前駅徒歩2分、パサージュ青山にある、スポーツジム、セミ/グループパーソナルトレーニングを提供する、ワークアウトスタジオです。

住所 東京都港区青山2-27-18 パサージュ青山1F
アクセス 東京メトロ銀座線「外苑前駅」1a出口、1b出口より徒歩2分
東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A4出口より徒歩8分

LOCATION

BETTER BODIES HI AOYAMAは、青山通り(R246)沿いの「成城石井 南青山店」と「外苑前郵便局」の間にある、パサージュ青山の施設内にあります。青山通りから一歩この小径に入ると、自然と自分時間に切り替わるような風景が迎えてくれます。

INFORMATION

営業時間 平日 6:45-21:15 / 土日祝 8:45-17:15
休館日 第2・第4月曜日、年末年始他(祝日に当たる場合は営業し、翌週の月曜日を振替休館といたします)
TEL 03-3478-0011
駐輪
駐輪場(営業時間中利用可能)
  • ・利用料金:無料

【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の口コミ効果東京パーソナルジムおすすめ 人気ランキング 35選【徹底比較

ダイエットの力強い味方となってくれる「パーソナルジム」が今多くの方々に注目を浴びていますね!!!

しかし、「RIZAP」や「24/7Workout」など大手有名パーソナルジムから個人経営のジムなど非常にジムの種類数が多くて、

いったいどこのジムを選んだらよいのか正直迷ってしまいますよね?

今回は人気のパーソナルジム35サービスを比較対象として、各ジムのサービスを実際に利用したユーザーさんたち1,200人に満足度調査アンケートを実施し、最もおすすめできるパーソナルジム決定していきたいと思います!!!

調査は以下の5点について行いました。

  • ダイエット成果は?
  • トレーナーの対応は良い?
  • 料金満足度は?
  • 施設環境はキレイ?
  • 予約の取りやすさは?

果たしてどれがこの中で一番ベストなパーソナルジムなのでしょうか?

パーソナルジムの選び方のポイント

なども丁寧にご説明しますので、

ぜひパーソナルジム入会の際の参考にしてみてください!!!

※今はやっている新型コロナウイルス感染症の感染拡大によって、各ジムの一部店舗では休館・営業時間の短縮などをしている場合があります。詳細は各ジムの公式サイトをご確認ください!!!

▼▼▼続々とダイエット結果を出している利用者さんが増加中!!!▼▼▼

▼体験トレーニングはこちら

週に2回はジムで体を動かしてダイエットしよう!!!

宅トレも良いですが、やっぱり

色んな器具があり様々な運動が可能な

パーソナルスポーツジムがおすすめです!!!

 

 

 

 

自粛明けの今現在、、、、、

健康を意識した運動ブームが日本中で沸き起こっています!!!

スポーツ庁の実地調査では、、、、、

成人の2人の内1人(半数以上)が

週に1回以上運動をしているのです!!!

その運動している人がやっている運動は

主に筋トレ・ウォーキング・ジョギング・ストレッチをやっています!!!

そのすべてができるのがやっぱりパーソナルジムでの魅力です!!!

コロナ禍の影響で自宅待機や自粛が増えてしまい、

運動不足になりがちな人も今現在、非常に増えてきているのではないでしょうか。

実際のところ、最近は自粛生活の影響でコロナ太りや運動不足を解消するために健康を意識しだしてきている人がだんだんと増加しており、

スポーツ庁の世論調査でも成人の半数以上(2人に1人)は週に1回以上何らかの運動(筋トレ・ジョギング・ウォーキングなど)をしているという検証結果が実際に出ています(参照:スポーツ庁)。

実際に水泳やジョギングなどといった運動と聞くとちょっとハードルが高くなと感じてしまう人もいるかもしれませんが、多くの人が実際に取り組んでいるのはウォーキングや筋トレなどでも手軽に始められるものばかりなんです。最近はYouTubeやアプリなどインターネットを使って自宅で気軽にできるトレーニングも続々と増えています。

パーソナルジムでは筋トレやランニング・ウォーキングはもちろん、ヨガやエクササイズができるスポーツジムも実際にあります最近自分は運動不足で全然運動していないなと感じている人は、まずはパーソナルジムでの運動を手始めに始めていきましょう!

1人でジムに通うのが最初は不安だなという人は、

友達や家族と一緒に入会するのもすごくおすすめです。

なぜかというと誰かと一緒にやりだすとそれにつられて一緒に運動をしだすからです!!!しかも生活の1つとしてパーソナルジムに行くという新しい趣味や遊び場を得ることができるからです!!!

運動して痩せて健康&キレイな体になっていく

という一石二鳥をねらえますので非常にお得!!!

といえるでしょう。

また、

パーソナルジムで専門知識を持ったトレーナーさんに

レベルの高いダイエットの知識を教えてもらいながら運動ができるので、

ダイエット効果もどこよりも高く、

そして減量スピードも上がること間違いなしです!!!

ですので、

今後ずっと総合型スポーツジムに通って結果が出ずにお金を払い続けるよりも

結果が出やすく、さらに先々の金銭面の人生を考えると非常にお得

だと思います!!!。

また

信頼できるトレーナーさんとの親密なつながりは

ジムで運動を続けていく&ダイエット結果を出す上での

良いモチベーションになることは間違いなしです。

一体どんな種類のスポーツジムがあるの?ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)種類は?ジム条件や自分の目標に合わせてスポーツジムを選んでいこう!

基本的にジムの種類は3つあります!!!

  1. 総合型スポーツジム(数多くのマシンや運動の種類が豊富!!!)
  2. 24時間営業ジム(いつでも自分の好きな時間に通えるからとてもありがたい!!!)
  3. パーソナルトレーニングジム(専門トレーナーが1人に集中して知識の高いレベルの指導が受けられるので効果が一番出やすい!!!)

一言でスポーツジムといっても

マシントレーニングオンリーでトレーナのいない24時間営業ジムといった種類や

スタジオレッスンがある総合型スポーツジムであったり、

専門のトレーナーさんがマンツーマンできちんとついてくれるパーソナルジムなど

さまざまな種類があります!!!

スポーツジムは大きく分けると3種類

(総合型スポーツジム・24時間営業ジム・パーソナルトレーニングジム)

があり、それぞれ特徴や内容・メリットなどが異なっていきます!!!

総合型スポーツジムではティップネスさんが一番おすすめです!

それはなぜかというと運動のプログラムが73種類もあってものすごく豊富なので

利用者の方が飽きないようにしているからです!!!

さらに30分の無料体験もあるので、

実際に体験されている方がものすごく増えています!!!

▼▼▼お勧めの総合型スポーツジム ティップネス入会はこちらをクリック!!!▼▼▼

なかでも、最近続々と増えていっているのが24時間営業ジムです。自分の好きなタイミングに通えて、さらにマシントレーニングを中心に自分のペースで運動できるというポイントがメリットであり特徴です仕事帰りの遅いビジネスウーマンや自分の好きな時間に時間に通いたい人や、筋トレを中心に行っていきたい人におすすめです。

▼▼▼お勧めの24時間営業ジム ファストジム24入会はこちらをクリック!!!▼▼▼

そして今回紹介していくパーソナルジムでは、

専門知識のレベルが高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので

総合型スポーツジムよりもパーソナルジムの方が

非常に効果的でより早くダイエット効果を出せることが期待できます!!!

さらに自分に合ったトレーニング方法をより詳しく知れるため、高いモチベーションを保ちながら継続できるのがパーソナルトレーニングジムの特徴です。

より速いダイエット効果を求めている人やボディメイクなどといった

明確な目標がもう今現在ある人には非常にぴったりといえるジムでしょう。

ですのでパーソナルジムをお勧めしています!!!!

パーソナルジムの選び方・方法!ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】東京良いジム

パーソナルジムを選ぶ際に必ず重要で絶対にチェックしておきたい「6つのポイント」

をこれからご紹介します。

今回は、パーソナルトレーナーの方から、

パーソナルジムの選び方や方法について

ものすごく良いアドバイスを頂きました!!!

① まずはダイエットの1番の味方であるパーソナルトレーニング専門トレーナーを選ぼう!東京

もしダイエットの継続を挫折しそうになったとしても、

再度やる気を上げてくれる専門トレーナーがいてくれるのであれば

ダイエットのトレーニングも頑張れることは間違いなしです。

ですのでこちらでは、

自分との相性がいいトレーナーの選び方・方法・ポイントをご紹介していきます。

トレーナーとしての実力はトレーナー資格やトレーナー研修制度に注目すること!

トレーナーの実力というのを測る基準としては専門資格である「NSCA」(全米ストレングスコンディショニング協会)や「NESTA」(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)といったトレーナー認定を受けている資格を取得しているか否か参考にしていくことが一番大事です。

これらの資格を所有しているのであれば

ある程度のトレーナーとしての専門知識と教える実力を持っている!!!

と仮定することができます!!!

ですので、

より良いダイエットのアドバイスをもらえます!!!

また、なかにはトレーナーの研修制度を公開しているパーソナルジムもありますので、パーソナルジムのホームページ概要やトレーナー個人のプロフィール欄にて、どのような研修を受講しているかを確認していくとさらによいパーソナルジムのトレーナーさんに巡り合えるでしょう。

ボディーメイクやトレーニングに関しての知識が豊富なトレーナさんに

安心してセッションをお願いできるかどうかは、

【所属しているジムのトレーナー研修などの研修内容がしっかり行われているかどうかといったポイント】

に加え、

【NSCAやNESTAなどの公的なトレーナー資格を実際に取得しているか】

非常に重要です。

さらに、ジムのHPにトレーナーさんのプロフィールやPRポイントが詳細に記載されているポイントも非常に重要です。

トレーナーさんと相性が合わなかったときにトレーナーさんを変更できれば非常に安心です!!!

もしトレーナーとの相性が合わなかった場合に、別のトレーナーを変更できるかどうかを必ず事前に確認しておくことも非常に重要です。

基本的にパーソナルジムの流れとしては約3か月程度の間は最初担当したトレーナーさんと二人三脚でダイエットやボディメイクのトレーニングをしていきます

そのこともあって、

もし知識や性格の面で今現在トレーニングしてもらってるトレーナーさんとの相性のよくなかった場合は、ほかのトレーナーさんに変更または代えてもらえると損がないので非常に安心です!!!

また、毎回トレーニングを受ける際に担当のトレーナーが代わるタイプのジムであれば、お好みのトレーナーさんの指名ができるかどうかの点についてもチェックしたいところです!!!。

トレーナーさんによって運動やダイエットのモチベーションやダイエットの結果などは本当に大きく変わってくるのでしっかりとこのポイントだけは事前に確認しておきましょう!!!

トレーナーさんの担当が代わる可能性があるなら引継ぎ方法を確認する事!!!

トレーナーが毎回代わる交代制のジムのタイプでは、トレーナーさんとの間の引継ぎ方法も確認しましょう。トレーニングは時間が限られているからこそ、そのトレーニング時間は効率的に進めていきたいというのが利用者としての気持ち!!!ですよね(^^♪

交代制は毎回のメニューが偏らない・様々なトレーナーさんの長所をより良く吸収することができるのでダイエット・ボディメイクの結果が早く出やすいというメリット・よい点もありますが、

きちんと次のトレーナーさんに前回の引継ぎがされていないと毎回同じことを説明しなければならず利用者さんの時間のロスにつながることがあります!!!

 

 

 

 

ですのでトレーナーさんの引継ぎ方法をホームページに記載しているジムはあまりないため、体験に行った際にトレーナーさんに引き継ぎ方法について必ず聞くようにするとすごく良いです!!!

② 立地と営業時間、自分のお家からベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】が近いかのチェック。通いやすさは非常に重要です!!!東京

「マップとAirTag」の写真

【ジムの立地と営業時間】

【自宅からの距離が近いか】

などといった自分の生活スタイルに合っているかを事前に詳しくチェックしましょう!!!

こんなことは非常に当たり前に聞こえてしまうかもしれませんが、

日々のジムの通いやすさも相性の良いトレーナーと出会う事と同じくらい、

今後ダイエットをより早く成功させるためには大切な部分

となっていますので、

決して疎かにすることはできません!!!

【今勤めている会社近くのジム】

かもしくは

【今住んでいる自宅の近くにある通いやすいジム】

があれば非常に通いやすくなるのでお勧めです!!!

しかし、近くによいジムが必ずあるとは限りませんので、その場合は、

主要駅などにパーソナルジムの店舗があってなおかつ

駅近かどうかをひとつの目安としてチェックすることをおすすめしています!!!

「桜と直方駅」の写真

営業時間は、

【朝の早い時間帯で朝活をするタイプ】

それとも

【仕事終わりの遅い夜の時間帯に通いたい夜活をするタイプ】

のどちらかで選ぶ基準は利用者さんの好みによって異なってきます。

朝にトレーニングする場合であるのなら朝7時ごろから開いているジムを選ぶこと!!!

夜に通いたいのであるのなら夜22時ごろまで開いているかどうかの事前確認必ずしておきましょう!!!

▼体験トレーニングはこちら

③ パーソナルジムのタイプで選んでいこう!!!各ジムには完全個室や複数個室のタイプがある!

トレーニングは基本的に個室で行われますが、ジムタイプ

完全個室タイプ

複数個室タイプ

2種類あります

それぞれのタイプを確認して、どちらが自分に合っているのか

ここでは見ていきましょう。

④とことんトレーニングに集中したいなら「完全個室タイプ」を選ぼう!

とにかくトレーニングに1点集中したいのであるなら、ジム内にトレーニングできる部屋がひとつしかない「完全個室タイプ」でマンツーマン指導が断然おすすめです。

頑張ってトレーニングをしているときに、

思わず「あーーー」という声が漏れてしまう声を恥ずかしくて

ほかの人に聞かれたくない人も多いはず。

完全個室であればトレーナー以外の誰とも顔を合わせることがないので、周りを気にせずトレーニングに没頭することができますよ。

ただし、部屋がひとつしかないため、予約を取りづらいというデメリットもあるのでここが注意点ですこの点にはあらかじめ要注意しておきましょう。

ちなみに、このタイプは個人経営のジムに多いのが特徴。完全個室が気になるなら、個人経営のジムを中心に探してみるとよいですよ。

予約の取りやすさを重視するのであれば「複数個室タイプ」を選ぶべし!!!

予約の取りやすさを一番重要視する人にぜひおすすめなのが、

ジム内に個室がいくつかある「複数個室タイプ」です!!!

大手で各地に展開しているパーソナルジムがこのタイプには多く、

トレーナーも「完全個室タイプ」よりも多いため、予約が取りやすくなっています。

ですが、完全個室タイプのジムと比べると、

どうしてもほかの利用者がいるためちょっとだけ気になってしまう場合があります

通常の総合型スポーツジムのようにその他多くの人と会うことはまずありませんが、

この点は体験トレーニングなどを実際にやってみて許容できる範囲かどうかのチェックしておくと後悔しませんのでおすすめですよ。

ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)東京体験トレーニングを実際にやってみてから選ぶ!!!

 

 

 

 

 

それぞれのジムで特化している部分が違うため、単純に比べることができず迷ってしまいますよね。

なので、ジムはとにかく体験に行って確認することが、自分に合ったジムを見つける1番の近道

ここでは体験で絶対にチェックしてほしいポイントをご紹介します。

 

 

 

 

▼体験トレーニングはこちら

⑤トレーナーさんの雰囲気をトレーニング体験のときに確認しよう!!!

 

 

 

 

トレーナーさんさんが明るくハキハキしていて、さらにトレーニング内容が良いかどうか重要なポイントです

【ジムのトレーナーさんの雰囲気が非常に良い】 

【さらに通うたびに自分のダイエットに対するモチベーションが上がるジム】

だとダイエットのやる気も増しますよね(^^♪

また、トレーニング方法もジムに通うモチベーションにつながる大切な要素です。

運動する場所がきれいかどうかはもちろんのこと、

シャワーやトイレの施設の清潔さも体験レッスンの際にしっかりチェックしましょう。

パーソナルジムの予約の取りにくい時間は必ず確認しておこう!!!

 

 

 

 

パーソナルジムの混雑する曜日や時間帯は体験などで聞くなど必ずチェックしておきましょう。

自分が通いたい時間帯が空いていればジムの予約が取りやすいので、

ダイエットに対するモチベーションを保ちやすいのでお勧めです!!!

ジムが住宅街の中にあるかであったりオフィス街の中にあるかで混雑するであろう時間帯は異なってくるので、実際に体験のときに混雑時間の確認を忘れないでください。

もし混雑する時間にしか通えないような状況であるならば、ほかのジムを検討したほうがいいでしょう。入会してから全然予約が取れないということがないように気をつけましょう。

食事指導は自炊レシピや外食対策まで教えてくれるとベスト

「丸いお皿にナイフとフォーク」の写真
ダイエットは基本食事9割運動1割といわれていますので、

多くのパーソナルジムのトレーナーさんは食事指導を積極的に行っています

LINEで実際に食べているものの報告できると簡単ですし、

ジム利用者の好き嫌いまで考慮して、専門トレーナーさんがメニューを提案してくれたり

カロリーの少ない自炊レシピを教えてくれたりするジムだと、

コース終了後も自分の食事に気をつかえるようになるので非常におすすめです!!!

ですので私は総合型スポーツジムでは受けられないアドバイスを受けられる

パーソナルジムをお勧めしているんです^^

    • また、ダイエット時には避けたいカロリーの高い外食をしなければならない状況も絶対にありますよね。そんなときのために、外食時にどんな料理やジャンルを選んだらよいか教えてもらえる外食指導も行っていると非常に便利ですのでお勧めです!

カウンセリングや体験時間が短いパーソナルジムはなるべく避けよう

パーソナルジム体験の流れとしては、

【まずどこの部分を細くして引き締めたいのか】

【どのくらい体重を減量したいか】

など

ステップ1【悩みを聞いてくれるカウンセリング】

ステップ2【実際にトレーニングをする】

ステップ3【最後にジムや入会方法について説明される】

という3つの流れに分かれます。

カウンセリングで重要なポイントとしては

一方的にトレーナーがずっと話をしているだけではなく、

利用者の自分の悩みを積極的に聞こうとしてくれていたかが1番大切です。

パーソナルジム体験では、専門用語を多用せずにわかりやすくトレーナーさんからトレーニングを教えてもらえたかに注目してみると良いパーソナルジムかどうかを判断できます。

入会後も自分の目標をきちんと把握してくれた上で、

トレーナーさんがトレーニングしてくれるかがわかります。

そのため、パーソナルジム体験のなかでカウンセリングの時間が長い事とトレーニングの時間が長いというポイントがマッチしてれば、利用者に寄り添ってくれるトレーナーやトレーニングの内容に自信があるパーソナルジムだと仮定できます!!!

逆に契約の時間が長く入会方法の説明オンリーだと、

入会後にその他不必要な商品などをおすすめをされる可能性もあるので注意してくださいね。

クロージングが長いパーソナルジムは、体験がすでにマニュアル化されており、

ジムの内容やトレーナーの実力に自信がないことがあります。

しっかり利用者の話を聞いてくれるカウンセリングがあることや体験の時間が長いと入会後もしっかりサポートしてもらえるジムだといえるでしょう!!!

⑥ ほとんどのパーソナルジムの料金の相場はだいたい約20万くらい。支払えるかどうか不安なら分割払いに対応しているところを選ぼう!!!ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)東京

ほとんどのジムは分割払いなどといった対応もしていますが、分割できる回数であったり、口座引き落としか、それともクレジットカードの分割払いでOKか、など支払いの条件はパーソナルジムによってさまざまです!!!自分が月々無理なく支払えるジムを探して選びまましょう。

料金相場は10万〜数十万ほどがほとんどで、たとえ安さを謳っていてもシャワーなど体を洗える設備がなくて、さらにウェアのレンタルや食事指導が別料金というパーソナルジムもあるので要注意です。

逆に高すぎると、自分に必要ない商品まで料金に含まれている場合もあります。ですので、分割払いに対応しているかどうかというポイントに加えて、さらにその料金に何が含まれているかという内容のチェックを必ずすることも絶対に忘れないでくださいね。

 

ここで私の特におススメなポイント!

複数のジムの体験トレーニングを実際に受けてみよう!

ジムによってカウンセリングや説明が違うことがあるため

ぜひ体験トレーニングをやっているジムであれば体験トレーニングを受けてみて

ジムの環境だったりとか、ジムでのトレーニング内容トレーナーさんの雰囲気だったりとかを体験トレーニングで事前確認してみること

「ジムが自分には合わない」などをリスクなるべく減らすことができます!!!

さらに事前確認をしたことによってジムのトレーニング内容などをよく知れるので

後々のダイエットトレーニングやボディメイクをやる上で

じわじわと良い影響を与えてくれます!!!

ですので是非この機会

自分が良いと思ったジムで、

さら体験トレーニングのあるジムならば

体験トレーニング複数受ける手続きをしてみましょう(^_-)-☆

▼体験トレーニングはこちら

東京人気パーソナルジム全35サービスと【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】をすべて徹底比較

今回は大手アンケート調査会社に実際にアンケート依頼して、人気のパーソナルジム41サービスを対象にして、各サービスを実際に利用したユーザー・利用者1,200人にアンケート調査を実施しました!!!

その結果どれが最もおすすめのパーソナルジムなのかを検証しました!!

アンケートによる検証項目主に以下の4項目で、

各検証項目を5点満点で実際に利用者に評価してもらいました!!!

検証①:ダイエットの成果

検証②:トレーナーの対応

検証③:料金満足度

検証④:施設環境

検証⑤:予約の取りやすさ

東京人気パーソナルジム35店舗と【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の【調査概要】

  • 調査日:2020年6月
  • 調査対象:パーソナルジム41サービスの利用者
  • 調査人数:1,200人
  • 調査会社:大手アンケート調査会社
  • 調査費用:約60万円

また上記の検証項目のなかで、とくに重要だと思う項目をユーザーに回答してもらい、

その結果にもとづき、「ダイエットの成果」の評価を重視して、最終的にランキングを作成しました。

今回検証したパーソナルジム一覧

  1. ネクストジムトウキョウ
  2. パーソナルトレーニングスタジオユー
  3. ASPIREST|ASPI
  4. スリーバイスリー
  5. ファンレイズフィットネス
  6. CREBIQ JAPAN|CREBIQ 
  7. Dr.トレーニング|Dr.TRAINING 
  8. EDWARD|BEYOND 
  9. リプレシャス
  10. Global|Global fitness 
  11. Lifedyne Fitness|Ken’z Personal training gym
  12. Lime|LiMEパーソナルジム
  13. MIGRIDS|ELEMENT
  14. スターライトフィットネス
  15. REGBODY|REGBODY
  16. アンドゥ
  17. RITA-STYLE|RITA-STYLE
  18. RIZAP|RIZAP WOMAN
  19. RIZAP|RIZAP
  20. ラスタイル
  21. プラスビーラボ
  22. Send Feelings|Runway
  23. アスピ
  24. アクィーラ|bellezza
  25. ウェルベックス|WELBEX
  26. エクササイズコーチジャパン|Reborn myself
  27. エクササイズコーチジャパン|TheExerciseCoach
  28. ジュエルボディメイク|Jewel BODY MAKE
  29. プレジア
  30. ダブルイーグルジャパンリミテッド|Bodyke 
  31. BVEATS
  32. トライアス|UNDEUX(アンドゥ) 
  33. トリプルエム|MMM(トリプルエム
  34. トリプルエム|MIO STYLE
  35. ビーコンセプト|B CONCEPT
  36. フィス大阪
  37. ヴィブラン
  38. プロフェッショナルエナジー|es three 
  39. フィスレディース
  40. ラスタイル|Lastyle
  41. 三光ソフランホールディングス|STAR FIT

東京の人気パーソナルジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)の検証のポイントは?

人気のパーソナルジム35をすべて集めて、徹底的に比較検証しました!!!

【人気ジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の検証 】①

ダイエットの成果は?

【どのくらいの速さ・スピードで痩せられるのか?】

【理想の体型にどれほど早く近づけるのか?】

といったポイントは皆さんが一番気になるところですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、それぞれのパーソナルジムの利用者がダイエットの成果にどのくらい満足したかなどを実際に調査しました!!!

Q.通ったことがあるパーソナルジムの満足度についてお伺いします。 ダイエットの成果はこのパーソナルジムではどのくらい満足されていますか?※もしもダイエット目的でなかった場合も実際に感じたダイエット効果(減量効果)の実感を率直にお答えください。

評価選択肢(5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満)

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!

【東京の人気ジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の検証②】

トレーナーの対応は良い・良かった?

ダイエットをしていくうえでモチベーションにも大きく関わってくるのが、

専門トレーナーさんやスタッフさんの対応内容ですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者が専門トレーナーさんやスタッフさんの対応にどのくらい満足したかという満足度

を調査してきました!!!

Q. 通ったことがあるパーソナルジムのトレーナーやスタッフ(フロントスタッフや栄養士を含む)の対応にはどのくらい満足していますか?

【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!

【東京の人気ジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】の検証③】

料金満足度は?安い価格良かった

料金は高いところのパーソナルジムで30万円にもなるパーソナルジムも多くあります。

高い分、より良いサービスを受けられるのがそういったパーソナルジムの特徴ですが、実際に高い料金を払うからには、その料金に見合っているかは重要なポイントです。

そこで今回のアンケートでは、

それぞれのパーソナルジムを利用した利用者が料金価格にどのくらい満足したか?

満足度

を調査しました!!!

Q. 今まで通ったことがあるパーソナルジムのコース料金価格(入会費・無料体験なども含む)にはどのくらい満足されていますか?

【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!

【東京の人気ジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の検証④】

施設環境はキレイ?清潔?

パーソナルジムは実際に運動して汗をいっぱいかく場所だから、なおさら清潔である事であったり、きれいなジム環境である事は気になるポイントとなってきますよね。

そこで今回のアンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者さんが施設の環境にどのくらい満足したか

という満足度

をアンケート調査しました。

Q. 通ったことがあるパーソナルジムの施設環境(トレーニングマシンの清潔度・シャワー施設など)にはどのくらい満足していますか?

【質問文・回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!

【東京の人気ジム35店舗とベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の検証 ⑤】

予約の取りやすさは楽?

今の自分の生活スタイルを変えずにパーソナルジムに通うことができるように、パーソナルジムの予約が取りやすいかは非常に重要

となってくるポイントですよね。

そこで今回の利用者アンケートでは、

それぞれのパーソナルジムの利用者が予約の取りやすさにどのくらい満足したか

という満足度

を調査しました!!!

Q. 通ったことがあるパーソナルジムの予約の取りやすさにはどのくらい満足していますか?

【回答選択肢】5点:とても満足4点:まあまあ満足3点:普通2点:やや不満1点:とても不満

この内容で実際に利用者様にアンケートを実施してきました!

【日頃の運動不足が今非常に気になるけど、家で運動するのは全然続かない…という方】

ぜひおすすめなジムが「パーソナルジム」です。

ランニング筋トレといった、さまざまな運動が専門トレーナに教えてもらいながら運動ができるので、3日坊主になりがちなずぼら体質の人でも楽しくジムでの運動を続けられます。

しかし、たくさんのパーソナルジムがあるうえに、まだまだ初心者はマシンを使いこなせるのか、継続できるのかという点に関しては心配になってしまいますよね。

今回は人気のパーソナルスポーツジム35サービスを実際に徹底的にリサーチし、

最もおすすめのスポーツジムを決定します。

▼▼▼続々とダイエット結果を出している利用者さんが増加中!!!▼▼▼

▼体験トレーニングはこちら

東京パーソナルジム全35選+【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)

比較検証してわかった、パーソナルジムのおすすめ人気ランキングを発表します。なお、それぞれの検証項目に重み付けをしてランキングを作成しました。

今回検証したパーソナルジム一覧

    1. ネクストジムトウキョウ
    2. パーソナルトレーニングスタジオユー
    3. ASPIREST|ASPI
    4. Apple Beauty|Apple GYM
    5. ファンレイズフィットネス
    6. CREBIQ JAPAN|CREBIQ 
    7. Dr.トレーニング|Dr.TRAINING 
    8. EDWARD|BEYOND 
    9. リプレシャス
    10. Global|Global fitness 
    11. Lifedyne Fitness|Ken’z Personal training gym
    12. Lime|LiMEパーソナルジム
    13. MIGRIDS|ELEMENT
    14. スターライトフィットネス
    15. REGBODY|REGBODY
    16. アンドゥ
    17. RITA-STYLE|RITA-STYLE
    18. RIZAP|RIZAP WOMAN
    19. RIZAP|RIZAP
    20. ラスタイル
    21. プラスビーラボ
    22. Send Feelings|Runway
    23. アスピ
    24. アクィーラ|bellezza
    25. ウェルベックス|WELBEX
    26. エクササイズコーチジャパン|Reborn myself
    27. エクササイズコーチジャパン|TheExerciseCoach
    28. ジュエルボディメイク|Jewel BODY MAKE
    29. プレジア
    30. ダブルイーグルジャパンリミテッド|Bodyke 
    31. BVEATS
    32. トライアス|UNDEUX(アンドゥ) 
    33. トリプルエム|MMM(トリプルエム
    34. トリプルエム|MIO STYLE
    35. ビーコンセプト|B CONCEPT
    36. フィス大阪
    37. ヴィブラン
    38. プロフェッショナルエナジー|es three 
    39. フィスレディース
    40. ラスタイル|Lastyle
    41. 三光ソフランホールディングス|STAR FIT

目次
  1. ベターボディーズハイ ジムの特徴は?
  2. ベターボディーズハイ ジムの悪い口コミ評判は?ベターボディーズハイ ジム体験者が感じた嫌な所とは?
  3. ベターボディーズハイ ジムの良い口コミ評判は?ベターボディーズハイ ジム体験者が語るジムの口コミ・評判は?
  4. ベターボディーズハイ ジムのコースの内容は?
  5. プラクティスクラス
  6. ベターボディーズハイ ジム コース料金価格は?
  7. 【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の口コミ評判は?
  8. ベターボディーズハイ 店舗情報
  9. 【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の口コミ・効果と東京のパーソナルジムのおすすめ 人気ランキング 35選【徹底比較】
  10. 週に2回はジムで体を動かしてダイエットしよう!!!
  11. 一体どんな種類のスポーツジムがあるの?ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)の種類は?ジムの条件や自分の目標に合わせてスポーツジムを選んでいこう!
  12. パーソナルジムの選び方・方法!【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】東京は良いジム?
  13. 東京の人気パーソナルジム全35サービスと【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 】をすべて徹底比較!
  14. 東京の人気パーソナルジム35店舗と【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】の検証のポイントは?
  15. 東京のパーソナルジム全35選+【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】
  16. 東京のパーソナルジム35ジム+【 ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)】おすすめ人気ランキング
  17. 都内の通い放題ビーツパーソナルジム【ビーツ(BVEATS)】
  18. RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
  19. RIZAP(ライザップ)
  20.  ザパーソナル ジム (THE PERSONAL GYM)
  21. レグボディ(REGBODY)
  22. レグボディ(REGBODY)ACCESS
  23. ASPI(アスピ ジム)
  24. モアフィット ジム(more fit)
  25. 女性専用・初心者向けパーソナルジム【ネクストジムトウキョウ(NEXT GYM TOKYO)】
  26. Lime LiME(ライム)パーソナルジム
  27. プリエイト ジム(Pleate)
  28. スリーバイスリージム【33GYM(THREE x THREE) 】
  29. 完全個室・会員制パーソナルジム シークレット ベイス フィット トウキョウ 【Secret Bay’s FIT Tokyo】東京
  30. BEYOND(ビヨンド)
  31. ランウェイ(Runway)女性向きジム
  32. ミヤザキ ジム
  33. 新型コロナウイルス感染予防対策について!
  34. \ミヤザキ ジムへ無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら/
  35. ミヤザキ ジムの主な特徴やメリットは?
  36. ミヤザキ ジムの質の高さの理由はいったい何?
  37. \ミヤザキ ジムの無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら/
  38. ミヤザキ ジムならこの結果です!
  39. \ミヤザキ ジムへの無料カウンセリング・体験レッスンのお申込みはこちら/
  40. ミヤザキ ジムは豊富なプログラムがある!
  41. ミヤザキジムの金額表はこちら!!!
  42. Plus B Lab(プラスビーラボ)
  43. ビーコンセプト(B CONCEPT)
  44. トリプルエムMMM(トリプルエム)
  45. パーソナルトレーニングジム ディーハーツ【D-HEARTS】
  46. 実績紹介
  47. よくある質問
  48. ディーハーツ【D-HEARTS】は全国10店舗以上の安⼼のブランド⼒
  49. ラスタイル(LASTYLE)
  50. ウェルベックスWELBEX
  51. クレビック ジャパン(CREBIQ JAPAN)
  52. カラダメンテ ジム
  53. カラダメンテは、新型コロナウイルスの感染予防対策を徹底しています
  54. カラダメンテなら、安心、いつでも通いやすい
  55. カラダメンテ独自のメソッド
  56. メディア・監修実績
  57. 料金
  58. 申込〜体験当日の流れ
  59. トレーナー陣
  60. お客様の声
  61. 恵比寿店の施設風景
  62. 恵比寿駅からのアクセス
  63. STAR FIT(スターフィット)
  64. es three(エススリー)
  65. bellezza(ベレッツァ)
  66. Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)
  67. エレメントジム
  68. ビーコンセプト(B CONCEPT)
  69. パーソナルジムVIBRUN(ヴィーブラン ジム)
  70. アリサンフィットジム
  71. ARISAN FITが選ばれる4つのポイント
  72. 代表トレーナー紹介
  73. 優しいトレーナー 小河原 優人Yuto Ogahara
  74. 体験者の声
  75. ご利用の流れ
  76. まずは、このページから無料体験の申込
  77. 料金プラン
  78. アリサンフィット ジム店舗へのアクセス
  79. トライアスUNDEUX(アンドゥ)
  80. 女性専用パーソナルジム【Rprecious(リプレシャス)】
  81. 女性専用ボディメイクスタジオ【ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル-
  82. オルル お問合せ・アクセス
  83. ELEMENT(エレメント)
  84. ボディーク(Bodyke)
  85. ボディーク(Bodyke)店舗一覧
  86. 人気ジムの口コミと東京の人気ジムまとめ
  87. パーソナルジム以外のストレス発散できる暗闇系トレーニングがめちゃくちゃ楽しいジムはこちら!
  88. ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 青山 店舗情報
  89. ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 青山 ACCESS アクセス

東京のパーソナルジム35ジム+ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI)おすすめ人気ランキング

比較検証してわかった、パーソナルジムのおすすめ人気ランキングを発表します。なお、それぞれの検証項目に重み付けをしてランキングを作成しました。

都内の通い放題ビーツパーソナルジム【ビーツ(BVEATS)】

ビーツ【東京在住の方向きのジム】

総合評価

4.01

  • ダイエット成果
    4.0
  • トレーナーの対応
    4.0
  • 料金満足度
    3.9
  • 施設環境
    4.0
  • 予約の取りやすさ
    4.0

【ビーツ(BVEATS)】は1か月16回というような回数制ではなく、無制限で月に何回でも通えるすごくお得なジム!!!

BVEATSは死を感じるほどに脈を打ち、生きる喜びを感じながらも、 自分史上最高の自信と身体を手にするためのフィットネスクラブです。

さらにこういったメリットもあります!!!

  • 全てマンツーマン

  • 定額制(追加オプションなし)

  • 営業時間 7:00-23:00

  • 完全個室シャワー

  • 全店舗利用可能

  • 手ぶらOK

  • 最低契約期間なし

  • メールで解約可能(来店不要)

アンケート調査では、施設環境・トレーニング内容・トレーナーさんの対応が高い評価でした

【ビーツ(BVEATS)】を利用した方の口コミは?

女性の口コミ
女性の口コミ
「全体的にとても綺麗でトレーニングに集中できる!!」

とジムの中は心配なく、またトレーナーの対応も評価が上回りました。

何度もパーソナルジムに通いたい方

なるべく低価格で成果を出したい方

早く成果を出したい方

はビーツにてパーソナルトレーニングを何度も受ける価値おおありです!!!

▼ビーツで理想的なボディーにになろう▼

▼ビーツ公式へGO!

【ビーツ(BVEATS)】店舗情報

店舗のある都道府県は? 東京都
営業時間(平日)は?

受付時間12:00-17:00(木曜定休)

営業時間(土日祝)は? 受付時間12:00-17:00(木曜定休)
定休日は? 木曜定休
支払い方法は? クレジットカード,銀行振込
コースの期間は? 回数無制限でトレーニングできる!!!
入会金・事務手数料は? 30,000円
コースの料金は? 30,000円(税別)

BVEATS 店舗住所一覧

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|代官山

代官山駅徒歩3分 / 恵比寿駅徒歩6分
東京都渋谷区恵比寿西2-14-10 TWONE代官山4F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|恵比寿

恵比寿駅徒歩3分
東京都渋谷区恵比寿西2-8-6 ACN恵比寿西ビル4F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|広尾

恵比寿駅徒歩6分 / 広尾駅徒歩10分
​東京都渋谷区恵比寿1-32-7-1F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|中目黒

中目黒駅徒歩5分
​東京都目黒区青葉台1-25-10 BAU青葉台2F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|渋谷

渋谷駅徒歩3分 / 明治神宮前駅徒歩4分
​東京都渋谷区神宮前6-19-17 ペリエ神宮前5F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|目黒

目黒駅徒歩3分
​東京都目黒区下目黒1-3-17-B2F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|新宿

新宿駅徒歩4分 / 新宿西口駅徒歩3分 / 西新宿駅徒歩3分
東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿5F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|原宿

明治神宮前駅徒歩3分 / 原宿駅徒歩6分 / 表参道駅徒歩6分
​東京都渋谷区神宮前3-15-5 ACE神宮前Ⅱ3F

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|麻布

麻布十番駅徒歩6分 / 赤羽橋駅徒歩1分

【ビーツ パーソナルジム(BVEATS PERSONAL GYM)】|麻布十番

麻布十番駅徒歩3分 / 六本木駅徒歩6分
​東京都港区元麻布3-10-6 Laule’a Moto Azabu 2F

▼▼▼ こちら公式サイトをクリック! ▼▼▼

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

ライザップウーマン【東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬県在住の方向きのジム】ライザップが全国にあるので今後全国区になる可能性もあり、続々全国に店舗作成中

トレーナーの対応 No.1
施設環境 No.1

総合評価

4.12

  • ダイエット成果 4.1
  • トレーナーの対応 4.1
  • 料金満足度 3.9
  • 施設環境 4.2
  • 予約の取りやすさ 4.0

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は大手ならではの安心感がある!トレーナーの質は文句なしの高評価です!!!

大手パーソナルジム「RIZAP」の女性専用ジムの「RIZAP WOMAN」が現在できています!!!現在は東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬にある店舗が女性専用となっています。

ほかにもトレーナーは女性のみですので、コース終了まで一貫して女性が担当してくれるという特徴があるのがメリットです!!!

また、有料で美容マシンの利用もできるというメリットがあるので、トレーニングとの相乗効果も見込めるので非常にお勧めです!!!本家のライザップと同じく30日間の全額保証がついているのも嬉しいメリットですね(^_-)-☆

今回のアンケート調査では、料金以外の項目で非常に高い評価をそれぞれ獲得しています!!!その中でもとくに目を引いたのはトレーナーの素晴らしい対応ときれいな施設環境で、どちらもトップクラスの評価でした!!!

ライザップウーマンのダイエット成功率の高さがこちら!!!

  • ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、岩村さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

分割払い2回以降 月々たったの9900円(税込み)~で、ライザップウーマンのトレーニングが受けられます!

全額返金保証もちゃんとついています!!!

あなたも短期間で美ボディへ変身しよう!!!

トレーニング×食事指導×セルフエステマシン

トリプル効果で美ボディへ!

▼無料カウンセリング実施中!▼

そんなアナタでも大丈夫!トレーニング&セルフエステマシン&食事指導のトリプル効果でスピーディーに結果がでます!引用元:公式サイト

ライザップウーマンで短期間で結果が出せる4つのメリットと理由は?

それではライザップウーマンメリットポイントを話していきます!!!

ライザップウーマンのメリットポイント①:圧倒的女性視点のマンツーマントレーニング

指導してくれるトレーナーはすべてが女性なので

女性ならではの悩みなども聞いてくれるので非常に安心でありがたい受け入れ体制です( *´艸`)

・もし運動が苦手な方でも安心なシニアのお客様でもできる無理のないトレーニング内容となっています

女性特有のよくある悩みであったり不安などのお悩みにも

女性のトレーナーがちゃんとケアしてくれるため安心です。

ライザップウーマン トレーニング内容の簡単な説明

1.ストレッチ

ストレッチを行うことで柔軟で美しく理想的なボディへと作り上げていきます!

またボディメイクに役立つストレッチなども取り入れて体づくりを支えていきます!

2.ウェイトトレーニング

筋肉を動かして、理想的なプロポーションを作るためのトレーニングを行います!
お客様のペースに合わせながら目標を達成できるようになるような適切なウェイトトレーニングを実施いたします!


さらに全身のトレーニングだけではなく、その他の気になっている・悩みになっている部位にもちゃんとアプローチしていきます!

3.ファンクショナルトレーニング

体幹トレーニングを行っていくことで体の軸がぶれにくくなり、良い姿勢をキープできるようになるのに加え、
体の基礎体力が向上して、その他のトレーニングにも取り組みやすくなるという好循環を生み出します!

ライザップウーマンはこういう方に適しています!

それではライザップウーマンに適した方を今から書いていきます^^

【ライザップウーマン】とにかく減量したい方!

女性の悩み①
女性の悩み①
「ダイエットをしてなんとしても今の体重を下げたい!

といった方に効率のいい減量をしていくために最も効果的なウェイトトレーニングを中心に体幹や柔軟も取り入れたプログラムをご提案します!

【ライザップウーマン】運動は苦手だけど、痩せたい方

女性の悩み②
女性の悩み②
「運動は苦手だけど痩せたい!」

そんな運動に不安をお持ちのお方は最新のマシンを最大限利用します!

ですのでハードな運動はおさえつつも美しいプロポーションを目指していけます!

【ライザップウーマン】体の気になっている部位または悩みの種になっている部位を何とか痩せたい方

女性の悩み③
女性の悩み③
「ウエストとかの部分とか気になっている部位を何とかして痩せたい」

そんな体の気になる部分を落としたい方には

体幹トレーニングと美容マシンを有効活用してお客様にご提案しますので安心してください(^_-)-☆

【ライザップウーマン】キレイなボディを作り上げたい

女性の悩み④
女性の悩み④
「バランスのいいボディメイクをしていきたい」

そんな方にもバランスの取れたトレーニングを提案していきますのでご安心ください(^^♪

ライザップウーマンのメリットポイント②:トレーニングとの相乗効果により美ボディをサポートできる!

ライザップウーマンには美しさを引き出す3つの充実した設備を搭載しています!!!

特に気になるパーツはエステで納得のいくまで徹底的にボディケアしていきます!

ライザップウーマンのエステマシン① 

大手ならではの手厚いサービスできるのがメリットでその代表たちがこちらのエステマシンたちです!こちらのエステマシンでさらなるトレーニング効果サポートしていけるので

その他のパーソナルジムもより早くダイエット効果が期待できそうです!

ライザップウーマンのエステマシン②

こちらのマシンによって肌を清潔に保ち圧倒的な潤いのある美肌へと変えていきます!!!

ライザップウーマンのエステマシン③

こちらのマシンで

体の内部の毒素をデトックスしてくれるため内面でもきれいになることができますね(^_-)-☆

ライザップウーマンのメリットポイント③:3食きちんと食べられるからダイエットが続く、パーソナライズされた食事指導を受けられる!

ライザップウーマンのメリットポイント④:トレーニングだけじゃなく姿勢や生活習慣もサポートします!

だからライザップウーマンならどんなに運動が苦手な方でも
女性の口コミ①
女性の口コミ①
停滞期でも食べて大丈夫だったのが非常に驚きです!
女性の口コミ②
女性の口コミ②
腰痛持ちの私でも無理なく続けることができて本当に良かったです!
といった声も沢山上がっていました!!!!
  • ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
  • ※RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、伊藤さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

ライザップウーマンは気になる部分痩せにもコミットします!

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※RIZAP WOMAN体験者N=23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は、3ヶ月間で体重:-0.84~-10.60kg、ウエスト:-3.55~-18.87cm、体脂肪率:-1.23~-11.75%、この範囲に至らない者の割合は、体重:4.35%、ウエスト:8.70%、体脂肪率:8.70%であり(実測値、2018年12月JACTA調べ)、太田さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

▼無料カウンセリング実施中!▼

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の良い口コミや悪い口コミは?

実際ライザップウーマンを利用されたユーザーさんからは

女性の口コミ①
女性の口コミ①

ライザップウーマンの女性トレーナーさんは丁寧に話を聞いてくれるしエステで肌がきれいになれるから非常にモチベーションが上がる!!!

女性の口コミ②
女性の口コミ②

ジムの中も非常に清潔でマシンのメンテナンスもちゃんと行き届いていたから安心してトレーニングができた!

とのコメント・口コミがありました

女性の口コミ
女性の口コミ
「価格は安くはないけれども価格以上の内容だった(^^)/」

との声が多く、やはり良いサービスを受けるためには多少の出費は避けられませんが、その分その他ジムよりは大手のサービスを受けられるため充実したトレーニングを受けることができます!!!

成果の評価も非常に高い評価をもらっていますので、エステサービスに納得できたら、まずライザップウーマンを候補に入れてほしいと思えるサービスです。

▼無料カウンセリング実施中!▼

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)店舗情報

店舗のある都道府県は? 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬
営業時間(平日)は・ 【全店】7:00~23:00
営業時間(土日祝)は? 【全店】7:00~23:00
定休日は?
支払い方法は?
コースの期間は? 2か月/全16回/1回50分
入会金・事務手数料は? 入会金:50,000円(税別)
コースの料金は? 298,000円(税別)
トレーナーの対応 No.1
施設環境 No.1

人気ジムの口コミと東京の人気ジムまとめ

さて今回多くのパーソナルジムを紹介してきました!

ぜひ多くのパーソナルジムのカウンセリングと体験トレーニングを受けてみて

どんなパーソナルジムなのか実際に体験してみてくださいね(^_-)-☆

パーソナルジム以外のストレス発散できる暗闇系トレーニングがめちゃくちゃ楽しいジムはこちら!

ライザップエクスパ 池袋の口コミ評判!デブ女が8㎏痩せた理由は?ライザップエクスパ 池袋店(RIZAP EXPA)の口コミ・評判・ダイエット効果やメリット・価格・値段など東京の人気パーソナルトレーニングジム35ジムを選んでみました!...

ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 青山 店舗情報

営業時間 平日 6:45-21:15 / 土日祝 8:45-17:15
休館日 第2・第4月曜日、年末年始他(祝日に当たる場合は営業し、翌週の月曜日を振替休館といたします)
TEL 03-3478-0011
駐輪
駐輪場(営業時間中利用可能)
  • ・利用料金:無料

ベターボディーズハイ ジム(BETTER BODIES HI) 青山 ACCESS アクセス

BETTER BODIES HI(ベターボディーズハイ)青山は、表参道・南青山エリアに位置し、外苑前駅徒歩2分、パサージュ青山にある、スポーツジム、セミ/グループパーソナルトレーニングを提供する、ワークアウトスタジオです。

住所 東京都港区青山2-27-18 パサージュ青山1F
アクセス 東京メトロ銀座線「外苑前駅」1a出口、1b出口より徒歩2分
東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A4出口より徒歩8分

BETTER BODIES HI AOYAMAは、青山通り(R246)沿いの「成城石井 南青山店」と「外苑前郵便局」の間にある、パサージュ青山の施設内にあります。青山通りから一歩この小径に入ると、自然と自分時間に切り替わるような風景が迎えてくれます。